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——董雪婧郑箫婷吴丰舟叶盛凯小学生睡眠调查报告
据日本医学界的研究发现,如果人在一天中睡觉比正常睡眠时间少4小时,反响能力就会下降45%。据悉,1986年,美国航天飞机“挑战者〞号发生爆炸事故,令人意想不到的原因是,工作人员睡眠缺乏。同一年,苏联的切尔诺贝利核电站发生事故,也是因为职员困到了极点。显而易见,睡眠是极为重要的。可是,我们是否知道,今天绝大多数中小学生睡眠缺乏,近50%的小学生和近80%的初中生每天感到困乏劳累。让我们来分析一下同学们的睡眠状况吧。
缺觉:孩子健康的无形杀手小学生睡眠缺乏而引发的不良影响
影响大脑的创造性思维
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