幼儿园小学近视防控宣传教育PPT课件.pptxVIP

来自大眼仔的一封信

一、我们的眼睛

视网膜

视神经

晶状体

角膜

人的眼睛就像照相机

眼球前部的角膜和晶状体如同

照相机的“镜头”

后部的视网膜则好比是“底片”睫状肌则是“自动变焦系统”

外界光线经过角膜和晶状体等，聚焦在视网膜上，

再通过视神经把信息传递到大脑，形成视觉感受

正视眼外界光线聚焦在视网膜上

近视眼外界光线聚焦在视网膜前

什么是近视?

近视眼轴增长

配戴框架眼镜矫正近视原理

通过佩戴凹透镜把外界光线聚焦在视网膜上

先天原因

爸爸妈妈近视的孩子，更容易近视。

但是如果保护得好，做个护眼小达人，

也不一定会近视

近视者眼中的世界

标准对数视力表

小数记5分记录

amE

近视300度

近视100度

近视200度

视力正常

后天环境因素快停止这些行为吧!

用眼过度，长时间近距离用眼长时使用间手机、电脑等电子产品

NO!

近视只是戴一副眼镜这么简单?

三、小近视、大危害

看东西眼睛容易疲劳

2戴眼镜不方便剧烈运动

3眼镜起雾容易影响视线

4戴镜时眼睛看起来变小了

影响我们的正常生活

有些专业报考受限

小朋友们你们长大想当警察还是飞行员呢?

如果一旦近视很多职业都没有那办法选择了哦~

这些职业对视力的要求都很高!

潜水员、潜艇人员、空降兵、特种部队条件兵

202/

报考专业

1.海洋技术、海洋科学、生物工程

2.地矿类、水利类、土建类

3.材料类、水产类、能源动力类

4.农业工程学、植物生产类

5.农学、医学、法学、态地质

更多...

轻度近视中度近视

低于300度300至600度

*近年来，世界卫生组织颁布新标准，定义500度以上为高度近视。

当度数越来越高…

高度近视

600度及以上

警惕高度近视的危害

如果很小年龄就近视，一旦度数不断加深，容

易在中学时期发展成高度近视

高度近视对视力的威胁大，可能会导致眼底发生病变，即使戴眼镜也看不清楚

黄斑萎缩

失明

眼底正常

斑片状萎缩

豹纹状眼底

弥漫性萎缩

高度近视导致的病理性近视

近视超过600度，会引起眼部病理性改变，导致不可逆的视力损害甚至致盲!

注意：高度近视要避免、减少眼部碰撞和激烈运动，定期查眼底

视网膜脱离

飞蚊症

青光眼

白内障

四、近视的预防

omn

视力银行的远视储备值

我们刚出生的时候，眼睛是一个远视状态，都自带“视力存款(远视储备)”每

个孩子，在不同的年龄阶段，有不同的“远视度数储备”,远视度数被消耗完，就进入了近视的队列。

10-12岁E

E

E

哇~满满的

7-9岁

3-6岁

远视175~200度远视150～175度远视100～150度

远视储备值

容或能国

山

m

慢下来，开往18岁的近视列车.…

■不开动■晚开动慢开动

户外活动很重要，“目”浴阳光视力好

每天至少2小时以上日间户外活动

课间、午间多到户外去

步行上学和放学

不上学时也要多到户外去

■

坚持“30I0法则”

避免近距离长时间用眼，阅读、写字或

使用电子产品学习时应劳逸结合

连续用眼30分钟左右，应至少休息10

分钟，可眺望远处、到户外活动或做眼

保健操等。

■选择适宜的桌椅高度有助于帮助保持良好读写坐姿。

肘部靠在桌子上腰挺直手臂微微张开(约30度)

眼睛距离书本一尺

(约33厘米)

一拳

笔杆与纸面的角度在40至45度之间；握笔的拇指与食指相对，与笔尖距离约一寸(13

厘米)。坐正时，眼睛能看到笔尖是检验握笔姿势正确的一个方法。

细心的你，可以在离笔尖一寸的地方做个标记。

错误的握笔姿势

非学习目的使用电子产品单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超

过1小时。

不要将个人手机、平板电脑等非学习目的的电子产品带入课堂。

使用电脑时，电脑屏幕与眼睛之间距离建议不少于50cm,且略低于视线。使用手机或平板电脑时，与眼睛之间距离也应不少于

15分钟……

33cm。

读写时应确保光线适宜。不能在光线暗弱或阳光直射时看书或使用电子产品。

■不在走路时、吃饭时、卧床时、晃动的车厢内看书或使用电子产品。

■看电视时，眼睛与电视之间的距离尽可能保持3米以上。

使用台灯时，灯光亮度要以眼睛直视时觉得不刺眼为宜，同时，房间里的大灯也应该开着(注意：不要采用彩色光源)。读书写字时，光线应从左前方照射(如习惯用左手写字，光线应该从右前方照射),避免阴影遮挡视线。

不要用过