青少年心理健康与成长.ppt

青少年的心理健康与成长;中小学心理健康教育被摆到越来越重要的位置。1999年8月13日教育部下发了《有关加强中小学心理健康教育的若干意见》，把中小学开展心理健康教育作为推进素质教育的一项重要的措施。;一、青少年的生理与心理特点：

;（2）青春期的身体发育特点：

①身体形态的变化，急速成长。

男孩：急速生长始于：11岁—13岁；

15岁到达高峰；

20岁基本停止长高；

女孩：急速生长始于：10岁左右；

12岁到达顶峰；

16岁基本停止长高；

②内分泌的变化：增进性的成熟。

从青春期开始，内分泌激素重要有：促性腺激素；

促肾上腺皮质激素；

促甲状腺激素；

生长腺激素；

出现了第一性征的成熟和第二性征。

女孩：13—14岁“初潮”；

男孩：14—15岁“遗精”。

③机能的发育与能量代谢的变化：活泼好动，精力充沛。;2、青少年的心理特点：

（1）心理冲突，矛盾交错：

半幼稚、半成熟状态；

半独立、半依赖状态；

自觉性、盲目性交错状态；

叛逆心理；

体现出逃避心理；

空虚心理；

（2）心理与行为的不协调：

处在“第二对抗期”

体现：敏感、莽撞、冲动……

违法犯罪率高；

意外伤亡率高；

心理疾病率高。

（3）对有关情感一类的事产生爱好：

①抵触阶段：与异性间的关系疏远，“划分界线时期”。11—13岁。

②好感阶段：关注异性，崇拜异性，“追星时期”。13—15岁。

③依恋阶段：“照镜子时期”与异性接触心理快乐。15—17岁。

④爱慕??段：“初恋时期”。17—19岁。;二、青少年心理现实状况不容乐观

;以某某高中学生为例：

中等心理问题的比例是14。8%

严重心理问题的比例是2。5%

存在问题依次是：

①不能自我控制自己占3。5%

②情绪不稳定占23。3%

③对自己学习能力评价不客观占17。8%

④不能客观认识自我占9。3%

⑤不善于处理人际关系占9。2%

⑥学习缺乏动机占6。7%

⑦自我意识中的抑郁、自卑占6。5%

尤其表目前：

生存能力差；

承受能力差；

耐挫能力差；

交往能力差；

适应能力差；

缺乏感恩心。;三、青少年心理健康原则;

心理素质内容：

①适应力：积极适应的能力；

②应激力：应付紧张与压力的能力；

③承受力：抵御既定事实和意外讯息的能力；

④控制力：把握自身的能力；

⑤感悟力：解读自身和他人的能力；

⑥体现力：体现自身，展示自我的能力；

⑦自慰力：弥合创伤、安慰自我的能力。

3、青少年心理健康原则：

①适应环境，友好相处；

②理解自我，接