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2023-2024学年江苏省南京市六校联合体高一(下)期中英语试卷
一、阅读理解:本大题共15小题,共37.5分。
A
Everyonehasuniqueneedsandpreferences,andindividualsleeprequirementsarenodifferent.However,theamountofsleepyouneedpernightismainlydeterminedbyyourage.
Officialrecommendationsforthelengthofapersonssleeparebrokendownbyagegroup:
Olderadults(65+):7–8hours
Adults(18–64years):7–9hours
Teenagers(14–17years):8–10hours
Schoolchildren(6–13years):9–11hours
Preschoolers(3–5years):10–13hours(includingnaps)
Toddlers(1–2years):11–14hours(includingnaps)
Infants(4–12months):12–15hours(includingnaps)
Newborns(0–3months):14–17hours
However,somepeoplemightneedmoreorlesssleepthanisgenerallyrecommended,dependingonthefollowingfactors.
Geneticmakeup
Yourgeneticsareanimportantfactorinhowmanyhoursofsleepyouneedpernight.
Forexample,thosewithonespecificgeneticmutation(基因突变)needonlyaround6hours,whereaspeoplewithoutitrequireabout8hours,onaverage.
Sleepquality
Thequalityofyoursleepcanalsoaffecthowmuchyouneed.
Ifyoursleepqualityispoor,youmayfindthatyoustillfeeltiredaftergettingwhatshouldbeconsideredenough.
Therefore,itsnotonlyimportanttofocusonsleepinglongenoughbutalsoonsleepingwellenough.Ifyouoftenfeellikeyouarentsleepingwellorareextremelytiredanddontknowwhy,itsagoodideatocheckinwithyourhealthcareprovider.
1.Whatisthemainreasonfortheamountofsleepweneedpernight?______
A.Sleepquality. B.Genetics.
C.Ourage. D.Oureatinghabits.
2.Whichofthefollowingstatementsistrueaccordingtothepassage?______
A.Alltheschoolchildrenneedtosleepfor9to11hours.
B.Ifyoufeeltired,pleaseconsultyourhealthcareprovider.
C.Thosewithgeneticmutationonlyneedtosleeparound6hours.
D.Duetopoorsleepquality,youfeeltiredthoughyouvesleptenough.
3.Wheredoesthispass
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