不良行为对健康的影响.pptVIP

6、危害周围人群-→被动吸烟例如与吸烟者共同生活工作的女性,患肺Ca率高出常人6倍。第30页，课件共69页，创作于2023年2月第31页，课件共69页，创作于2023年2月第32页，课件共69页，创作于2023年2月三、怎样做到不吸烟或戒烟1.充分认识吸烟危害，不学抽烟。2.厌恶疗法3.环境疗法4.试用戒烟糖、茶、中药、电子烟嘴第33页，课件共69页，创作于2023年2月附：戒烟中药方(1)戒烟汤：鱼腥草30g，地龙、远志各15g，藿香、薄荷、甘草各10g，人参5g，水煎服，每天一剂，共服5天。(2)戒烟茶：鱼腥草250g，水煎当茶饮。第34页，课件共69页，创作于2023年2月5.尼古丁替代疗法：是WHO推荐、FDA批准的安全有效戒烟方法。通过给戒烟者使用含微量尼古丁的产品(口香糖、鼻喷剂或贴皮膏)，缓解戒烟过程中的易怒、失眠、焦虑等戒断症状，最终达到戒烟目的。成功率是常规方法2倍。对吸烟＞10支/天者应鼓励使用。FDA:(美国)食品及药物管理局第35页，课件共69页，创作于2023年2月第三节毒品与危害一、什么是毒品毒品：国际禁毒公约规定的受管制的麻醉药品和精神药品。常见种类：鸦片类、大麻类、可卡因类、苯丙胺类。一切列入国家管制的麻醉药品和精神药品，一旦被非法使用便是吸毒。第36页，课件共69页，创作于2023年2月二、常见毒品及其吸食表现1、鸦片俗称大烟、烟土、福寿膏。是从罂粟中提炼成的粗制品，呈棕黑色块状。第37页，课件共69页，创作于2023年2月第38页，课件共69页，创作于2023年2月????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????第39页，课件共69页，创作于2023年2月第40页，课件共69页，创作于2023年2月2、海洛因化学名二乙酰吗啡，来源于鸦片,俗称白粉。极易成瘾，且难戒断。初用时产生欣快感、梦幻，过量会抑制呼吸-→死亡。是监控和禁查的最重要毒品之一。第41页，课件共69页，创作于2023年2月第42页，课件共69页，创作于2023年2月第43页，课件共69页，创作于2023年2月第44页，课件共69页，创作于2023年2月3、可卡因对中枢神经系统有高度毒性。第45页，课件共69页，创作于2023年2月4、大麻是世界上最廉价、普及的毒品。欣快感。久用后记忆衰退、感知混乱、痴呆。第46页，课件共69页，创作于2023年2月5、冰毒化学名甲基苯丙胺。特点：纯度高、毒性大、易上瘾(一次即可)、致幻力强、毒性发作快、易中毒死亡。危害＞海洛因，称当今毒品之王。表现：好斗、暴力行为、偏执狂。第47页，课件共69页，创作于2023年2月90年代以来，冰毒已成为世界上流行最快、滥用最严重的中枢兴奋剂。

第48页，课件共69页，创作于2023年2月6.摇头丸冰毒衍生物。致人强烈兴奋，听到音乐即摇头不止，并产生幻觉和全身运动，陷入疯狂、忘我、狂喜的失控状态。第49页，课件共69页，创作于2023年2月第1页，课件共69页，创作于2023年2月不健康的生活方式吸烟过量饮酒吸毒……第2页，课件共69页，创作于2023年2月第一节饮酒与健康酒是人类生活中一种重要饮料，也是交往的媒介。饮酒对身体有利有弊---少量饮酒有益(能振奋精神，松弛紧张情绪，帮助睡眠，舒筋活血，缓解疼痛等)，过量尤其长期大量饮酒则对健康有害，会引起很多疾病的发生。第3页，课件共69页，创作于2023年2月《中国居民平衡膳食指南》建议：一天中饮用的酒精量成年男性不超过25g，成年女性不超过15g。附：酒精量(g)换算公式酒量(ml