关注饮食健康 活动二 为家人设计水果食用单 课件.pptxVIP

关注饮食健康 活动二 为家人设计水果食用单 课件.pptx

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小学综合实践活动

三年级上册《关注饮食健康》;一、【活动背景】;二、【学情分析】;三、【活动意图】;四、【活动目标】;五、【活动重点】;六、【活动难点】;七、【活动准备】;八、【活动过程】;课时1:导入新课,收集资料;;;;明确查找资料有三种途径后;

;网络资料摘录卡

;鲜草莓水果王

酸又甜有营养

咽喉痛肚子胀

大草莓来帮忙

黄香蕉弯月亮

软又软香又香

通肠道补热量

吃香蕉促健康

大柑橘味道好

皮和肉都是宝

肉开胃皮入药

降血压抑糖尿;

水果的科学吃法;采访记录卡;(一)整理资料:;;;;;一、活动成果展示

展示学生们制作的各种《家人水果食用单》;《家人水果食用单》;家人水果食用单;《家人水果食用单》

爷爷:年纪大有点高血压,可适当吃些苹果、桔子、葡萄等。因为苹果含有微量元素钾可扩张血管,有利高血压,苹果还能调理肠胃,对老年人健康很有益处。

奶奶:肠胃不好,可吃些红柚,山楂,苹果,柑橘等。因为柑橘中富含类胡萝卜素,可防止胃酸过多。

爸爸:有时会咳嗽,可吃些罗汉果,雪梨等。因为罗汉果性味甘凉,可止咳润肺,解毒抗痨,治咳嗽。

妈妈:可吃些苹果,香蕉,火龙果等,因为它们都具有抗氧化,防衰老的作用

自己:处于成长阶段,可吃苹果,葡萄,杏子等。有助于微量元素和维生素的吸收,达到营养平衡。

;《家人水果食用单》;二、活动成果评价

1、这次活动给你带来的收获有哪些?

2、学生自评,如:在收集资料方面,我做到了:

□到图书馆查阅饮食健康类书刊和报纸

□上网有哪些信誉好的足球投注网站和浏览饮食与保健类网站。

□采访校医或营养专家。

□收看、收听生活健康类电视或广播节目。;附件:板书设计:;附件:记录单(一):;附件:记录单(二):;【活动反思】;

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