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现实疗法——格拉瑟 观点: 1、危机能不能解决,看我们的主观意识 2、要求个体接受自己的行为,并对自己的行为负责。从而帮助我们获得成功和快乐 3、人为什么有心理危机和困扰,主要是不负责任的表现 4、正是因为不负责任才导致了问题行为或者精神疾病的发生,而病不过是不负责任的借口 本文档共54页;当前第31页;编辑于星期二\21点16分 关于心理困惑的现实解释 格拉瑟认为,人是自己沮丧、生气,而不是因为被逼而感到沮丧和生气 格拉斯认为选择沮丧或者病的理由 1、如果生气了,我们就能得到控制 2、控制住我们或者别人 3、促使别人的关注 4、为自己不愿意做更有效的事情找借口 本文档共54页;当前第32页;编辑于星期二\21点16分 负责任和不负责任的表达方式 我感到沮丧 感到头痛 感到生气 感到焦虑 沮丧着 头疼着 生气着 焦虑着 本文档共54页;当前第33页;编辑于星期二\21点16分 应对重大危机的几种途径 重大危机寻求专业人员帮助 心理咨询的帮助 离婚打官司请律师 自杀危机干预 本文档共54页;当前第34页;编辑于星期二\21点16分 平均每年:28.7万人自杀死亡,200万人自杀未遂; 平均每天:548人自杀(包括自杀未遂者。自杀成 功者和未遂者的比例约为1:10)。 每两分钟:1 人自杀死亡,8 人自杀未遂。 150万人因家人或亲友自杀出现长期而严重的心理创伤 16.2万小于18岁的孩子经历过父亲或母亲死于自杀 我国的情况:每年自杀影响着我国数百万人的生活。 五、自杀的危机干预 本文档共54页;当前第35页;编辑于星期二\21点16分 怎么知道谁要自杀呢? 对于绝大多数经受心理的巨大痛苦而想自杀的人来说,自杀前常常会出现以下的一些迹象: ? 语言上的迹象: ? 直接说出:我希望我已经死去,我再也不想活了 ? 间接说出:我所有的问题马上就要结束了;现在没人能帮我;没有我,别人会生活的更好;我再也受不了啦,我的生活一点意义也没有! 本文档共54页;当前第36页;编辑于星期二\21点16分 行为上的迹象 ?: 出现突然、明显的行为改变或中断与他人的交往,或危险行为增加 ? 抑郁症表现(情绪改变睡眠食欲改变) ? 有条理地安排后事 ? 频繁出现意外事故 ? 饮酒和吸毒的量增加 ? 本文档共54页;当前第37页;编辑于星期二\21点16分 自杀者的心理历程和心理状态: 认知狭窄化 绝望 身心耗竭,活力尽失 孤独感、无助感 重新解释死亡的含义 犹豫(矛盾心情)和自我鼓励 发出各种求助信号 决定后的冷静 本文档共54页;当前第38页;编辑于星期二\21点16分 对自杀的误解: 自杀无法预防 谈论自杀的人不自杀 自杀前没有任何自杀征兆 有过一次自杀,以后肯定不会自杀 大多数自杀者是文化程度低的穷人 Not True! 本文档共54页;当前第39页;编辑于星期二\21点16分 第四章心理干预技术演示文稿 本文档共54页;当前第1页;编辑于星期二\21点16分 第四章心理干预技术 本文档共54页;当前第2页;编辑于星期二\21点16分 本章关键词 危机 危机干预 认知转变法 个人危机干预:自杀 本文档共54页;当前第3页;编辑于星期二\21点16分 教学大纲 一、心理危机 二、丧失与危机 三、安全感的心理学理论 四、危机的心理学理论 五、自杀的心理干预 六、自杀后心理危机干预 本文档共54页;当前第4页;编辑于星期二\21点16分 2、落后就要挨打 本文档共54页;当前第5页;编辑于星期二\21点16分 思考 在你的生活中,有哪些危机 有哪些危机是与丧失联系的 本文档共54页;当前第6页;编辑于星期二\21点16分 一、心理危机 心理危机是当事人对某一事件或境遇的认识,他认为这一事件或境遇是无法忍受的困难,无法应用个人资源或应付机制来解决。除非当事人获得帮助,否则危机有可能导致严重的情感、认知和行为方面的功能障碍。(Gilliland James, 1997) 危机是一种混乱和解体的暂时状态;主要是指个体使用常规处理问题的方法无法处理的一个特定状况;也预示着一个潜在积极或消极的结果。(Slaiku, 1990) 本文档共54页;当前第7页;编辑于星期二\21点16分 心理危机概念和构成P54 危机是人们面对重要生活目标的阻碍是产生的一种状态,这种阻碍是在已定时间内使用常规的解决方法不能解决的问题 危机由两部分组成 1、危机的存在 2、对危机的主观感受 本文档共54页;当前第8页;编辑于星期二\21点16分 引发心理危机的事件 威胁个体或群体生命或生命完整性的事件:洪水、山崩、泥石流、火灾、地震、海啸、龙卷风或台风或飓风、火山爆发、旱灾、战争、火
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