第一学期篮球选修课教案005.docxVIP

选修课—第一期篮球教案005 授课内容：1、复习移动技术 、复习原地双手胸前传接球技术 3、复习原地单手肩上投篮技术 课的任务：1、进一步掌握进攻移动技术 、初步掌握原地双手胸前传接球技术和原地单手肩上投篮技术 课的 时 组 织 教 法 部分 教学内容 间 一、值日生会合整队，报告出勤人数 一、会合队形： 二、师生互相问好，登记考勤 三、宣布本次课的内容和任务 四、安排见习生 要求：队伍快、静、齐；球有次序地放在 场外指定地址。 见习生随堂做好笔记，并辅助教师教学。 二、准备活动 （一）练习方法：学生一路纵队绕篮球场 慢跑5圈 五、准备活动 （二）练习方法：原地体操队形，听教师 准 （一）慢跑 口令练习持球操。 练习要求：仔细，充分活动开身体。 （二）持球操（4*8） 备8 1、持球振臂运动 2、持球体转运动 （三）练习方法：端线后两列纵队，一人 分 3、持球踢腿运动 一球慢跑中进行练习 部 4、持球腹背运动 练习要求：手脚协调配合；速度由慢 钟 5、持球压腿运动 到快，练习中不掉球。 （三）前进间熟悉球性练习 一、教学步骤 分 1、胸前指拨球 （一）练习方法 2、单、双手抛接球 1、学生两排成体操队形站立于端线，慢 3、头、腰、膝绕环交接球 跑中练习跳步急停到另一端线返回。 4、胯下8字交接球 5、前踢腿腿下交接球 一、复习移动技术（10分钟） （一）教学任务：进一步掌握急停、 转身技术的动作方法和动作要点。 2、学生两排成体操队形站立于端线，慢 （二）教学重点：控制身体重心的平 跑中练习跨步急停到另一端线返回。 练习 衡和变化。 队形同上。 练习要求：动作正确，控制好身体重心， 停稳。 基3、学生两排成体操队形，练习原地前、 后转身。练习队形同上。 本练习四：学生两排成体操队形，慢跑中 30接自抛球练习急停前、后转身。 部 分 分 练习要求：蹬跨有力，转身时保持平衡。 （二）易出错误与纠正方法 1、易出错误：急停时重心前移；转身时 身体上下起伏，重心不稳。 2、纠正方法；学生多练习，学生练习中 语言提示。 二、教学步骤 （一）练习方法 1、学生原地自抛自接球 练习要求：进一步领会接球的正确手法。 2、两人一组一球，相距3-4米对传练习 二、复习原地双手胸前传接球技术（10分钟） （一）教学任务：进一步掌握双手胸前传接球技术的动作方法。 （二）教学重点：传接的手法 三、复习原地单手肩上投篮技术（10分钟 （一）教学任务：进一步掌握原地单手肩上投篮技术的动作方法。 （二）教学重点：投篮手法和全身协调使劲。 一、放松运动 二、本课小结 结束2三、布置课外作业 部分分四、送还器材、宣布下课  练习要求：动脑练习，娴熟掌握双手胸前传接球技术动作方法。 （二）易出错误与纠正方法 根据学生练习和掌握动作的情况，针对易出现的错误，采用个别纠正。 三、教学步骤 （一）练习方法 1、学生一人一球，相距3-4米对投练习2、学生疏成两组，一人一球分别在罚球线练习原地单手肩上投篮。 练习要求：进一步改良投篮技术动作。 一、两人一组原地互相帮助放松二、上课队形小结 要求：会合快速，仔细听讲。 三、课后练习今天学习的内容。