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广州市番禺区xxxx学校 xx业
什么是“时间胶囊”?
时间胶囊
各种各样的密封容器
学会做身体的“时间胶囊”
一 、 在“时间胶囊”里要记录哪些信息?
年龄
体重
身高
臂长
腿长
脚长
. . . . . .
二、使用工具进行测量
体重秤
直尺
皮尺
测量方法
腿长
脚长
臂长
测量活动:《学生活动手册》第18页
分享测量数据
三、我们六年级时会有哪些变化呢?
分享毕业时的身体信息
推测毕业时的身体信息
一、同学们,你们推测的理由是什么?
1.分享我的推测依据
2.总结我们的推测依据
哥哥姐姐的身体信息
家中长辈的身体信息
二、我们怎样才能健康成长?
1.分享我们对健康成长的想法
2.我们应该怎样做?
适量的运动
充足的睡眠
不挑食
本课小结
1.我们在今后一段时间是不断生长发育的, 根据家中长辈或者哥哥姐姐的身体信息作为依 据,我们可以推测四年后我们的身体信息。
2.为了健康地成长我们要做到:
①不挑食以保证营养全面获取。
②进行适量运动促进身体生长。
③保证充足睡眠促进大脑发育。
课后小任务
请你做一个自己身体的“时 间胶囊” ,也可以在里面给四年 后的自己留言哦!
谢 谢!
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