中班《3-6岁儿童学习与发展指南》目标.pdf

3-6岁儿童学习与发展指南 3-6岁儿童学习与发展指南 4—5岁 4—5岁 健康： 健康： （一）身心状况 （一）身心状况 目标一 具有健康的体态 目标一 具有健康的体态 1．身高和体重适宜。（参考标准： 1．身高和体重适宜。（参考标准： 男孩身高 100.7-119.2 厘米，体重 14.1-24.2 公斤；女孩身高 99.9-118.9 厘米， 男孩身高 100.7-119.2 厘米，体重 14.1-24.2 公斤；女孩身高 99.9-118.9 厘米， 体重 13.7-24.9 公斤） 体重 13.7-24.9 公斤） 2．在提醒下，能保持正确的站、坐和行走姿势。 2．在提醒下，能保持正确的站、坐和行走姿势。 目标二 情绪安定愉快 目标二 情绪安定愉快 1．经常保持愉快的情绪，不高兴时能较快缓解 。 1．经常保持愉快的情绪，不高兴时能较快缓解 。 2．需要不能满足时能够接受解释，不乱发脾气。 2．需要不能满足时能够接受解释，不乱发脾气。 3. 愿意把自己的情绪告诉亲近的人，一起分享快乐或求得安慰。 3. 愿意把自己的情绪告诉亲近的人，一起分享快乐或求得安慰。 目标三 具有一定的适应能力 目标三 具有一定的适应能力 1．能在较热或较冷的户外环境中连续活动半小时左右。 1．能在较热或较冷的户外环境中连续活动半小时左右。 2．换新环境时较少出现身体不适。 2．换新环境时较少出现身体不适。 3． 能较快适应人际环境中发生的变化。如换了新老师能较快适应。 3． 能较快适应人际环境中发生的变化。如换了新老师能较快适应。 （二）动作发展 （二）动作发展 目标一 具有一定的平衡能力，动作协调、灵敏 目标一 具有一定的平衡能力，动作协调、灵敏 1．能在较窄的低矮物体上平稳地走一段距离。 1．能在较窄的低矮物体上平稳地走一段距离。 2. 能以匍匐、膝盖悬空等多种方式钻爬。 2. 能以匍匐、膝盖悬空等多种方式钻爬。 3．能助跑跨跳过一定距离，或助跑跨跳过一定高度的物体。 3．能助跑跨跳过一定距离，或助跑跨跳过一定高度的物体。 4．能与他人玩追逐、躲闪跑的游戏。 4．能与他人玩追逐、躲闪跑的游戏。 5. 能连续自抛自接球。 5. 能连续自抛自接球。 目标二 具有一定的力量和耐力 目标二 具有一定的力量和耐力 1．能双手抓杠悬空吊起 15 秒左右。 1．能双手抓杠悬空吊起 15 秒左右。 2．能单手将沙包向前投掷4 米左右。 2．能单手将沙包向前投掷4 米左右。 3．能单脚连续向前跳 5 米左右。 3．能单脚连续向前跳 5 米左右。 4．能快跑 20 米左右。 4．能快跑 20 米左右。 5．能连续行走 1.5 公里左右（途中可适当停歇）。 5．能连续行走 1.5 公里左右（途中可适当停歇）。 目标三 手的动作灵活协调 目标三 手的动作灵活协调 1. 能边线较直地画出简单图形，或能边线基本对齐地折纸。 1. 能边线较直地画出简单图形，或能边线基本对齐地折纸。 2. 能用筷子吃饭。 2. 能用筷子吃饭。 3. 能沿轮廓线剪出由直线构成的简单图形，边线吻合。 3. 能沿轮廓线剪出由直线构成的简单图形，边线吻合。 （三）生活习惯与生活能力 （三）生活习惯与生活能力 目标一 具有良好的生活与卫生习惯 目标一 具有良好的生活与卫生习惯 1．每天按时睡觉和起床，并能坚持午睡。 1．每天按时睡觉和起床，并能坚持午睡。 2．喜欢参加体育活动。 2．喜欢参加体育活动。 3．不偏食、挑食，不暴饮暴食。喜欢吃瓜果、蔬菜等新鲜食品。 3．不偏食、挑食，不暴饮暴食。喜欢吃瓜果、蔬菜等新鲜食品。 4. 常喝白开水，不贪喝饮料。 4. 常喝白开水，不贪喝饮料。 5．知道保护眼睛，不在过强或过暗的地方看书，连续看电视不超过 20 分钟。 5．知道保护眼睛，不在过强或过暗的地方看书，连续看电视不超过 20 分钟。 6．每天早晚刷牙且方法基本正确。 6．每天早晚刷牙且方法基本正确。 目标二 具有基本的生活自理能力 目标二 具有基本的生活自理能力 1．饭前便后能主动洗手，方法正确。 1．饭前便后能主动洗手，方法正确。 2．能自己穿脱衣服、鞋袜、扣钮扣。 2．能自己穿脱衣服、鞋