心理评估课件.PPTXVIP

第四章 心理评估 课程内容 第一节 心理评估概述 第二节 认知评估 第三节 情绪与情感评估 第四节 应激评估 第五节 健康行为评估 第六节 自我概念评估 第七节 精神价值观的评估 《健康评估》周靖 回顾内容 情绪与情感的定义内容、及评估方法 应激、应激源的定义内容、及评估方法 常见异常情绪、应激过程示意图 相关护理诊断 第五节 健康行为评估 《健康评估》 周靖 【教学目标】 第五节 健康行为评估 了解行为、健康行为、健康损害行为的含义 熟悉常见的健康损害行为和健康保护行为 掌握健康行为的评估方法及相关护理诊断 行为是机体在环境因素影响下法神的内在生理和心理活动的反应，一般表现为机体外显的活动、动作、运动、反应或行动，即机体对外界刺激的反应。 人类行为是个人心理因素与环境交互作用的产物。 一、基础知识 （一）行为定义 先天性定型行为：先天性的，不需要通过学习获得 反射行为：对外界刺激的自动反应 本能行为： —— 个体保存行为：如摄食行为，防御行为等 —— 种族保存行为：包括性行为、抚幼行为等 习得行为：人类在所处的社会文化环境中，通过社会化过程获得的 狭义：指机体心理的外显表现，即外显行为。 广义：包括外显行为和内在行为。 内在行为：人内在的心理活动过程。 外显行为：可以被他人观察到的行为，如言谈举止。 一般所谈的行为主要是指外显行为。但是人的行为是由意识、思想、判断、决定等心理活动所产生的，从某种程度上讲，外显行为是由内在行为转化而来，或者说行为实际上是心理活动过程的延续及外化。 行为的概念 一、基础知识 行为 行为的分类 本能行为 社会行为 基本生存行为 种族保存行为 攻击与自我防御行为 职业行为 社会角色行为 娱乐行为 一、基础知识 行 为 分 类 （二）行为分类 （三）行为与健康 一、基础知识 （三）行为与健康 一、基础知识 恶性肿瘤 吸烟 心脑血管 系统疾病 糖尿病 不合理饮食 肥胖与超重 缺乏运动 高血压 心理紧张 遗传因素 我国前十位死因及主要危险因素% （三）行为与健康 一、基础知识 影响 健康 行为 健康保护行为（行为免疫） 健康损害行为（行为病因） （四）健康行为 一、基础知识 健康行为 ：指人们为了增进体质和维持身心健康而进行的各种活动。（一切有利于健康的行为） 健康行为 个体身心和社会健康的外在表现 利人、利己、利家、利社会的健康 个体行为能随环境变化而及时调整 特征 有利性: 有利于自身和他人的健康; 规律性: 行为规律,不是偶然行为; 和谐性: 个体行为表现与其所处环境和谐; 一致性:个体行为与内心表现一致; 适宜性:行为强度与频度适宜。 第一条是必备的！ 健康行为必须满足： ①行为具备有利性。 ②行为必须具有规律性。 ③行为必须具有与环境的和谐性：如根据自己的个性和环 境条件选择运动项目。 ④行为必须具有一致性：行为必须与内在心理状态一致，不 强迫自己做自己认为没有价值或者不重要的事情。 ⑤行为必须有适宜性：行为的强度有理性的控制。 五条中两个或两个以上 （四）健康行为 一、基础知识 七项健康保护行为 不吸烟 有规律锻炼身体 夜间睡眠7-8小时 控制体重 限制饮酒 每天吃早餐 两餐之间少吃零食 死亡人数减少一半以上， 人的平均寿命延长10年。 （五）常见健康行为 一、基础知识 十六个字:合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。 健康损害行为的特点： （1）后天形成的习惯； （2）长期稳定的习惯； （3）有明显的健康危害： 个人，他人。 二、健康损害行为 健康损害行为： 是指偏离个人、团体及社会的健康期望方面表现出的一系列不利于健康的行为。 （一）健康损害行为 二、健康损害行为 不良生活方式和习惯 日常健危害行为 不良病感行为 致病行为模式 二、健康损害行为 （二）分类 健康损害行为 是与维持正常生理需要的行为的偏离，如不健康的饮食行为、性乱、性变态行为等。 是与正常生理需要没有密切关系的各种消闲行为，如吸烟、饮酒、吸毒、高危体育活动、赌博行为等。 是对健康的忽视，如不讲究日常生活卫生、不卫生的性行为、缺乏运动、拒绝采取安全措施、拒绝参与需要的健康检查等。 是不正确的保健行为，如迷信行为、乱用、滥用保健品和治疗药物，这类行为以保健为目的，但其结果是导致健康损害。 被称为致病性行为模式，如A型性格、B型性格、C型性格。 是蓄意自伤和自杀行为，导致对健康和生命的直接损害。 （二）分类 二、健康损害行为 不良生活方式和习惯 不良饮食 缺乏运动 二、健康损害行为 日常