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三种职业压力情境中教师应对现状比较研究 　　[摘要]研究发现,教师应对压力时既使用问题解决应对,也使用情绪定向应对,但以问题解决定向应对为主;不同情境中应对方式使用频率存在一定差异;性别、教龄和所在地区对应对方式存在显著影响;部分教师职业压力应对存在知行不一致的现象;当前教师职业压力应对可分为“强问题应对”“问题应对与情绪应对并重”和“弱反应”三种类型。 　　[关键词]职业压力情境 应对方式 应对方式有效性评价 　　[作者简介]吴红(1976- ),女,苗族,重庆人,西南大学心理健康教育研究中心,贵州师范大学,副教授,在读博士,主要从事教育心理学、教师心理方面的研究。(重庆 400715)任胜洪(1973- ),男,贵州仁怀人,贵州师范大学教育科学学院,教授,博士,主要从事教育基本原理研究。(贵州 贵阳 550001) 　　[基金项目]本文系贵州省优秀科技教育人才省长资金项目“贵州省农村教师队伍建设的政策分析”的研究成果。(项目批准号:黔省专合字[2009]113号) 　　[中图分类号]G645 [文献标识码]A [文章编号]1004-3985(2012)30-0078-03 　　一、引言 　　在我国,教师职业压力已经成为导致教师身心健康问题的主要原因之一。长期持续的职业压力会对教师的身心健康产生不良影响,然而,并非所有承受这些压力的教师都会产生身心健康问题,身心不良状况与教师的压力感呈中度相关。这说明在压力与疾病之间存在着一个影响压力结果的中介因素,这就是应对。应对方式作为一个重要的中介变量,在压力与心理健康之间发挥着重要的调节作用。良好的应对方式能够帮助教师摆脱压力的困扰,将之转化为职业动力,进而获得职业的进步和成就;不良的应对方式使教师陷入压力感与情绪困扰、身心问题恶性循环的漩涡中,不能自拔。 　　当前关于压力应对的研究主要集中在对个体应激情境中所用应对方式做出评定,而对于个体所用应对方式是否有效缺乏必要的关注。Lazarus在压力认知评估理论中指出,个体对自身应对方式的意识与评估是压力管理的重要内容。个体面对应激时会对困难情境进行积极组织和应对,他会对“应付超出自己能力资源范围的、来自外部和内部的特定要求而做出持续的认知和行为努力”。如果应对行动使个体???复了与环境的平衡(应对有效),那应激就消失了;如果采取应对行动之后个体仍旧不能恢复适应状态(应对无效),那个体可能会进一步调整应对行为或调整对压力源的意义和价值的认知,以达到消除应激、恢复平衡。因此,帮助教师了解自己当前职业压力应对方式及其有效性,无论是对指导教师有效地应对职业压力,使职业压力从威胁转变为动力和机遇,还是对于教育主管和培训机构制定相关政策与方案都具有重要的借鉴意义。 　　二、对象和方法 　　Lazarus应激交互作用理论中将压力应对方式分为两大类:问题聚焦应对(problem-focused coping,PC)和情绪聚焦应对(emotional-focused coping,EC)。问题聚焦应对着眼于改变引起应激的刺激或情境(趋近);情绪聚焦应对着眼于缓解情绪困扰(回避),这种划分得到广泛的认可和运用。本研究采用基于Lazarus应激交互作用理论而编制的《教师职业压力应对方式问卷》,对287名教师进行调查。问卷包括A,B,C三种,分别用于测量工作负荷、学生问题、自我发展三种职业压力情境中教师的应对方式及其有效性评估,所有教师都填答三种问卷。心理测量学分析表明,该问卷具有较好的信效度。调查对象中男性110人,占38.3%;女性177人,占61.7%。教龄在5年及以下65人,6~15年为107人,16~30年101人,31年及以上14人;班主任有114人,占39.7%,科任教师173人,占60.3%。 　　三、结果与分析 　　1.不同职业压力情境中教师压力应对方式。对不同职业压力情境中教师的应对方式使用情况的分析发现,教师应对职业压力时既有问题应对,也有情绪应对,以问题应对为主。教师们常用的应对方式包括主动筹划解决问题、寻求情感性支持、寻求工具性支持、正面认识四类。在不同的情境中各种应对方式的使用频率存在一定的差异。应对工作负荷和学生问题引起的压力时,教师们最经常采用的应对方式是主动着手解决问题,而在应对自我发展压力时,他们则表现出更多地向他人诉说,以求得别人的同情和理解的情绪定向应对。 　　2.不同性别、教龄和地区教师在各种职业压力情境中的应对方式。在应对工作负荷时,女教师经常采用“寻求情感性支持”和“情绪发泄”;在应对自我发展压力时,女教师经常采用“正面认识”,这表明女教师面对由于客观因素导致的压力(工作负荷)时,其情绪反应较大,而面对主要由自身因素引起的压力(自我发展)时,表现得更理性和更积极。男教师行为逃避、幻想、否认和克制与忍耐的倾向大于