糖尿病普及课件PPT.ppt

糖 尿 病;认识糖尿病;糖尿病现状不容忽视;因无知而缺乏自我保护能力、以致受骗上当者经常可见； 医疗经费不足与医疗体制不完善，缺医少药和医疗浪费并存； 糖尿病及相关疾病已经、并将进一步增加患者和国家经济负担。 ;糖尿病是现代疾病中的第三杀手;糖尿病的历史回眸;不再只是富贵病; 战胜糖尿病，你准备好了吗？;世界糖尿病日;糖尿病分型;1型糖尿病（胰岛? 细胞破坏导致胰岛素绝对缺乏）　　　A.免疫介导性　　　B.特发性;2型糖尿病;妊娠糖尿病（GDM）;特殊类型糖尿病;糖尿病分型：与以往的不同;糖尿病的常见危险因素;糖尿病的警示灯;糖尿病的症状;糖尿病的症状;正常血糖值;糖尿病的诊断(重点);血糖正常值的分割点：依据血糖水平对人类健康的危害程度人为制定 随着研究的深化，对糖尿病诊断标准中的血糖水平分割点会不断进行修正 ;中华医学会糖尿病分会（Chinese Diabetes Society, CDS)推荐在中国人中采用世界卫生组织（World Health Organization,WHO)1999年提出的糖尿病诊断标准;糖尿病诊断新标准-牢记7.0和11.1 ;诊断新标准的解释;口服OGTT试验;口服OGTT试验;没有标准重量的葡萄糖粉怎么办？;糖尿病诊断注意点;糖尿病诊断注意点;糖尿病前期——糖调节受损（IGR） ;糖调节受损（IGR）有两种状态： 空腹血糖受损（IFG) 糖耐量受损(IGT) IFG及IGT可单独或合并存在;IGR（IFG及/或IGT）及糖尿病诊断标准（静脉血浆糖值）; 糖调节受损 （Impaired Glucose Regulation，IGR);IFG;简要备忘录;诊断过程举例1;诊断过程举例2;糖尿病的鉴别诊断;糖尿病的危害(并发症);;把握走出糖尿病迷宫的指南针;糖尿病的综合治疗;五驾马车保健康;治疗糖尿病要达到三个目标;马车一：糖尿病教育;1．糖尿病的良好控制，与患者对疾病的认知水平相关； 2．患者参与自我管理的能力，直接影响糖尿病的预后； 3．糖尿病知识和实践经验的不断积累，将提供最经济、合理的治疗选择 ;?糖尿病是一种什么性质的疾病（慢性代谢性疾病） ?为什么会得糖尿病（遗传因素和致病环境） ?糖尿病有那些危害（急、慢性合并症及相关疾病，高致残率、死亡率） ?如何防???糖尿病（健康生活、早查早治） ?糖尿病人应该怎么办（力争综合达标） ?怎样帮助糖尿病患者（合理控制、鼓励协助、自我管理） ;糖尿病的防治;一个目标; 两股力量; 三级防治;预防DM的四个要点;五驾马车;但最重要的还是---; 充满自信向糖尿病挑战——糖尿病是可以治疗的疾病;;做好心理准备;争取社会和家庭的关心支持;增强对广告和传销的免疫力;马车二：糖尿病的饮食治疗;问：糖尿病人不能吃什么？;答：糖尿病人可以“随心所欲”地吃！;饮食治疗的“宪法”; 饮食控制—糖尿病综合治疗的基础饮食治疗;饮食治疗的目的;糖尿病饮食治疗的原则;合理控制总热能;几大营养素产热量;制定合理的总热量;饮食中的合理热量;简单估算理想体重;平衡膳食;平衡膳食;血糖指数的概念;坚持定时定量进餐;中国食物交换份;中国食品交换份;食物交换份表;等值谷薯类交换表每份谷薯类供蛋白质2g，碳水化合物20g，热能90Kcal;等值蔬菜类交换表每份蔬菜类供蛋白质5g，碳水化合物17g，热能90Kcal;等值水果类交换表每份供蛋白质1g，碳水化合物21g，热能90Kcal;等值大豆类交换表每份供蛋白质9g，脂肪4g，碳水化合物4g，热能90Kcal;等值奶制类交换表每份供蛋白质5g，脂肪5g，碳水化合物6g，热能90Kcal;等值肉蛋类交换表每份供蛋白质9g，脂肪6g，热能90Kcal;等值油脂类交换表每份供脂肪10g，热能90Kcal;制定膳食计划举例;饮食的计划与安排;制定膳食计划步骤;不同热量糖尿病饮食内容;合理安排各餐热量;食谱举例;糖尿病一周食谱举例;糖尿病患者饮食误区及注意;糖尿病饮食治疗不是饥饿疗法;饮食治疗中感到饥饿难忍怎么办?;糖尿病饮食不是多吃肉少吃粮食;糖尿病饮食不是多吃素菜，少吃肉;水果口感好，还能补充大量维生素、果酸和矿物质 患者可以选择水果，但必须掌握时机以及数量 血糖控制平稳时(餐后2小时血糖在10mmol/l以下)，HbA1c(在7.5%以下)可以选用水果 应将水果的热量计入每日总热能之内，选用时减去相应的碳水化合物的量 吃水果最好在两餐之间做加餐用，既不至于血糖太高，又能防止低血糖发生 水果中西瓜、苹果、梨、桔子、草莓等含糖量相对较低；而香蕉、红枣、荔枝、柿子、红果含糖量相对较高 ;应用代糖食品或甜味剂食品;