人教版《道德与法治》七年级上册9.2 增强生命的韧性 课件(共16张PPT).pptx

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人教版《道德与法治》七年级上册9.2 增强生命的韧性 课件(共16张PPT)

第九课 珍视生命第九课 珍视生命增强生命的韧性增强生命的韧性带着下列问题,花3-5分钟的时间,预习教材P105-P110页的内容,并独立认真完成《学法大视野》上的课前预习题。1、什么是挫折?2、面对挫折的不同表现及其原因分别是什么?3、我们应该怎样正确认识挫折?4、我们应该怎样战胜挫折?5,增强生命韧性的方法有哪些?挫折的含义:生活的道路并不总是平坦的,在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中,难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败,就是人们常说的挫折。探究与分享上面这些情境中: 你认为哪些是挫折,哪些不是挫折?为什么? 说说你曾经遇到的挫折,看看你认为的挫折,在其他同学眼里是否也是挫折。提示:1)考试考砸了,是挫折;朋友不理自己,爸爸妈妈外出打工时间没有回来不是挫折; 因为挫折是我们生活中怀揣美好愿望、目标、期望去努力的过程中,遇到的阻碍、失利乃至失败。因为留守儿童想念父母、同学不理自己,这些没有体现出为实现美好愿望或目标而付出努力的过程。2)结合自身实际回答。面对挫折的不同表现及其原因一,生活难免有挫折2,面对挫折,不同的人的情绪感受和行为反应相同吗?为什么? (1) 面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应; (2)即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的; (3)同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应。 产生这些不同感受和行为反应的主要原因是, 人们对挫折的认识和态度不同。一,生活难免有挫折3、我们应该怎样正确认识挫折?1)请选择你面对挫折时的感受(可以多选)。2)面对挫折时,我们应采取哪些行动?消极影响烦 恼……愤 怒担 忧悲 伤无 助沮 丧紧 张惊 慌焦 虑气 馁着 急○○○○○○○○○○○○ 面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的,但如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。提示:1)结合自己实际情况回答;2)我们需要及时调整自己,正确看待挫折。(面对挫折冷静思考,保持积极的情绪,分析原因,寻找解决办法,不屈不挠。)探究与分享一,生活难免有挫折3,我们应该怎样正确认识挫折? (1)面对挫折,产生负面的情绪感受是很正常的,但不能一味沉浸在负面情绪中,我们需要及时调整自己,正确看待挫折。探究与分享 爱迪生发明灯泡时,失败了很多次。当他用了一千多种材料做灯丝的时候,助手对他说:“你已经失败一千多次了,成功已经变得渺茫,还是放弃吧!”爱迪生却说:“到现在我的收获还不错,起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。”最后,经过几千次的实验,他终于成功了。从爱迪生的故事中,你得到怎样的启示?一,生活难免有挫折3,我们应该怎样正确认识挫折? (1)面对挫折,产生负面的情绪感受是很正常的,但不能一味沉浸在负面情绪中,我们需要及时调整自己,正确看待挫折。(2)生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。发掘生命的力量 4,我们应该怎样战胜挫折?发掘生命的力量二 有一批登山者从不同的路线接近峰顶。突然,一阵猛烈的风暴压住了他们。有一位业余登山者,当风暴开始袭击时,几次试图站起来都没有成功,最终他屈服了,也就永远地倒下了。另一位登山者,因失去知觉倒在雪地中。当他清醒过来,马上意识到自己面临生与死的抉择,这是,他只有一个信念:一定要努力活下来。他知道停下来就意味着死亡,所以,一直不停地走着。接下来的几个小时好似几个世纪,他一步一步艰难地挪动着。最后,他回到营地,迷迷糊糊地倒在帐篷前,队友最终把他救活了。这位登山者在风暴中活了下去,给我们什么启示?二,发掘生命的力量1,我们应该怎样战胜挫折? (1) 我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。 (2)面对挫折,发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。(3)我们在坚持目标和不断努力的道路上,学会与他人建立联系,向他人寻求帮助,获得他人的支持和鼓励,有助于增强我们的生命力量。增强生命韧性的方法1)欣赏、培养幽默感2)和自己信任的人谈一谈3)考虑并接受最糟糕的结果4)关心、帮助他人5)培养某方面的兴趣 课后小结:通过本节课的学习, 我的收获有------------ 我的困惑是------------- 今后我会--------------

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