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大学生常见心理问题及其解决建议 下面请大家欣赏一段视频: 问卷: 关于大学生心理问题问卷 1.您是否为毕业后的就业问题担忧? A.是(37) B.否(13) 2.你觉得目前的学习压力是否偏大? A.是(19) B.否(31) 3.您是否因人际交往不善而感到忧虑? A.是 (11) B.否(39) 4.您对失恋的看法是? A.无所谓 (15) B.这是一件令自己感到绝望的事 (0) C.虽然伤心,但是能在短时间走出阴影(30) D.其他 5 5.您是否会因为自己的家庭状况或别的因素而感到自卑? A.不会 (44) B.会因家庭条件不佳而自卑 (2) C.因其他原因而自卑 4 (请具体说明) 问卷: 6.当您感到不愉快或心烦意乱时,您是否会向他人求助? A.向朋友倾诉 (23) B.向心理老师或辅导员寻求帮助 (1) C.自己能挺过去(16) 7.您平时看一些关于心理健康方面的书么? A.经常看(3) B.偶尔看一些 (29) C.不看(18) 8.您觉得学校有必要开设心理健康方面的课程吗? A.有(46) B.无(4) 9.您对于目前的生活状态(如学校、家庭、亲友等)满意么 A.不满意 0 B.基本满意(33) C.满意(17) 谢谢您的参与! 年级: 性别: 下面请同学们欣赏一段我们组采访的视频: 本次采访,我们组去了心理梦工场,咨询了那里的老师,了解了有关大学生的心理问题及其预防措施。 下面请欣赏我们的采访录音: 我们小组一共采访了2位同学,向他们了解了他们身边存在的大学生的心理问题以及解决的方法。 录音1 录音2 -*- 大学生常见的心理问题 1. “象牙塔”梦成泡影 2.由“目标清晰”转向盲目 3. “思乡”情绪困扰 4.大学生的心理断乳期 1.恋爱问题 2.同学关系处理问题 3.盲目的自我 大一 大二 -*- 大学生常见的心理问题 1.性意识增强,性的表达能力缺乏 2.时间前景扩散 1.抉择问题 2.就业问题 大三 大四 -*- 具体看看 校园暴力 极端案例 不久前北京大学医学部大三学生崔某被利器砍死,事发现场在北京世纪坛医院南区教学楼。事后,死者一同学被警方带走。据了解,此前两人都追求过同一个女生,曾为一些过节大打出手…… 减压无术 极端案例 梁鹏是电影学院导演系的研究生,个子高高的,长得也很帅,但几年下来他有一个很悲观的想法:做导演需要出名,而真正出名的导演又有几个呢。而且自己家是外地的,从本科到研究生一路走来实在太累了,要协调各方面的关系,这种压力压得他喘不过气来。最终,他办理了退学手续。学校的老师、同学无不为他惋惜。 -*- 具体看看 性的迷惑 极端案例 小樊与小路是高校“夫妻部落”中的一员,两人在校园附近租下一套房子,过起了同居生活。两人在接受记者采访时坦言,双方对未来都没有太明确的想法,目前生活在一起只是为了“相互取暖”。 最近一个对高校大学生的调查表明,在受调查的同学中,有33.3%的人坦言大学期间有过性行为。 自杀倾向 极端案例 某年5月7日晚9时10分左右,北京大学理科二号楼一男子从九层的天台坠楼,落在楼底天井的西北角。而在15天前,北大一女生从同一座楼上跳楼身亡…… -*- 具体看看 情感困扰 极端案例 前段时间大连一知名网站的论坛上出现了一个“出租自己”的帖子,引起了许多网友的注意。帖子称,“本人欲将自己出租,只要不违背法律的要求都在考虑范畴!陪聊,陪逛,陪吃……价格再议。”发帖人自称是一名22岁刚从新西兰回国的大学生,“出租自己”只因为“太无聊”。 思考 教育学院 应用心理学教研室 卢会醒 理由一:故步自封的大学教育 理由二:厌世、自杀的诱惑 理由三:不完善的大学生就业制度 理由四:家庭、社会对独生子女溺爱 如何提高自己的受挫能力 1、生活要有目标; 2、有乐观的生活态度; 3、有多元思维方式; 4、不断地充实自己; 5、做命运的主人和生活的主要参者; 6、遇事不慌,致力于问题的解决。 如何提高自己的受挫能力 减压方法说说 1.拥抱大树 在澳大利亚的一些公园里,每天早晨都会看到不少人拥抱大树。这是他们用来减轻心理压力的一种方法。据称:拥抱大树可以释放体内的快乐激素,令人精神爽朗。而与之对立的肾上腺素,即压抑激素则消失。 3、暴力减压? 随身携带一个小橡皮球,压力
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