各类食材的营养.pptxVIP

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2018-05-20 发布于四川
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各类食材的营养.pptx

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白菜+海米=清热解毒、滋阴清肺、健肠开胃;;大白菜;;;急性胃炎+桃=缓解病症; 桃有补益气血、养阴生津的作用。其果实营养丰富，尤其铁的含量较丰富,是缺铁性贫血患者的理想食疗佳果。可取鲜桃2000克,去核切块,与白糖500克混合,晒去水分即成。每日食用，适用于体虚、气血不足者。;糯米+蔬菜=均衡营养;糯米+莲子、麦片=解黏滞用糯米煮粥时，最好跟莲子、麦片、百合等共煮，有利于改善糯米粥黏滞、难消化的等特点。;糯米+鸡肉=怪味不合 ;草鱼;头痛眼花喝草鱼冬瓜汤;宜;草鱼+甘草=中毒