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不良学习习惯纠正卡 我要改掉的不良习惯有:—————————————— 我打算这样改:—————————————————— 在改掉不良习惯的过程中,我可能遇到的困难有:—————————————————————————— 我将这样克服困难:————————————————— 我邀请——————做我的监督人,提醒我和不良习惯绝交。一个星期后,我的表现是:———————————————————————————————————— 与成功有约 实践与评价 成功 让时间来见证! 成功无捷径 学习当奋斗! 今天:我们站在同一起跑线上 我正在到达成功的途中。 成功 但, 成功,离我们还很远! 我们的理想 浙江大学 浙江师范大学 浙江工业大学 浙江广播电视大学 宁波大学 温州大学 台州广播电视大学 中国计量学院 浙江理工大学 浙江林学院 浙江教育学院 浙江科技学院 浙江财经学院 杭州电子工业学院 杭州商学院 杭州师范学院 杭州金融管理干部学院 绍兴文理学院 嘉兴学院 台州学院 浙江传媒学院 金华职业技术学院 浙江海洋学院浙江万里学院 浙江工商职业技术学院 浙江工贸职业技术学院 浙江旅游职业学院 浙江中医学院 温州医学院 温州师范学院 湖州师范学院中国美术学院 杭州广播电视大学 浙江大学城市学院 青蛙的故事 ——生活启迪 与成功有约 从前,有一群青蛙组织了一场攀爬比赛 比赛的终点是: 一个非常高的铁塔的塔顶 与成功有约 一大群青蛙围着铁塔看比赛,给它们加油 比赛开始了 与成功有约 老实说: 群蛙中没有谁相信这些小小的青蛙会到达塔顶,他们都在议论 : “这太难了!!它们肯定到不了塔顶!” “他们绝不可能成功的,塔太高了!” 听到这些,一只接一只的青蛙开始泄气了,除了那些情绪高涨的几只还在往上爬。 群蛙继续喊着: “这太难了!!没有谁能爬上顶的!” 与成功有约 越来越多的青蛙累坏了,退出了比赛。但,有一只却还在越爬越高,一点没有放弃的意思。 最后,其他所有的青蛙都退出了比赛,除了一只,它费了很大的劲,终于成为唯一一只到达塔顶的胜利者。 很自然, 其他所有的青蛙都想知道它是怎么成功的 有一只青蛙跑上前去问那只胜利者它哪来那么大的力气跑完全程? 与成功有约 它发现 这只青蛙是个聋子! 这个故事的寓意: 永远不要听信那些习惯消极悲观看问题的人因为他们只会粉碎你内心最美好的 梦想与希望! 与成功有约 总是记住你听到的充满力量的话语,因为所有你听到的或读到的话语都会影响你的行为。 所以,总是要保持 积极、乐观! 与成功有约 而且,最重要的是: 当有人告诉你你的梦想不可能成真时,你要变成“聋子”,对此充耳不闻! 要总是想着: 我一定能做到! 与成功有约 与成功有约 必 改 坏 习 惯 问卷调查 走神、发呆、注意力不集中 时间观念不强 懒惰、眼高手低 马虎粗心 半途而废、无恒心 闲话闲聊 浮躁 散漫 自制力差 闲思 课堂效率低 无计划 上课爱瞌睡 抱怨别人 悲观消极不自信 学习时下意识的动作 吃零食 不问问题 不爱总结 找借口避挫折 .. 时间是最贵的 TIME IS MONEY 与成功有约 . 心灵体操 看我的一天是怎么度过的? 上课时间 自习时间 你利用了的课余时间 平均每节课多少分钟后才能集中精神听课 上课时发呆时间 自习课上闲聊、发呆时间 自习课上找、借东西所花时间 时间类别 所需时间 看自己一天时间的利用率高不高 与成功有约 一天时间的利用率=学习(工作)时间/24小时 学习时间=上课时间+自习时间+真正利用的课余时间-发呆时间-闲聊时间-借东西时间 你的时间利用率高吗? 主要是什么习惯产生的影响? 与成功有约 珍惜时间 拒绝懒散 与成功有约 语文 数学 英语 物理 生物 化学 .. 思想/目标/意愿 行动 习惯 性格 命运 播种思想,收获行动播种行动,收获习惯播种习惯,收获品格播种品格,收获命运 首先我们养成习惯然后习惯成就我们 与成功有约 良好的学习习惯有什么表现? 1.爱动脑筋,爱观察,爱提问。 2.有钻研精神,喜欢独立完成学习任务。 3.学习有计划。 4.善于集中精神,排除干扰。 5.有一套适合自己的学习方法。 6.经常使用工具书,参考书。 7.喜欢阅读,有意识拓展知识面。 8.经常与同学讨论问题。 9.今日事,今日毕。……… 心
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