护理健康教育学五教材.pptVIP

* * * * * 第5章 人生三阶段的健康教育 武汉市第五医院 邵力伟 人生三阶段包括 人生准备阶段 人生保护阶段 晚年生活质量阶段 * * 儿童期健康教育的内容 此阶段儿童刚刚进入小学开始学习生活，应帮助学生从身心两方面逐渐适应学校的学习生活。除此之外还要继续培养和巩固幼儿期养成的一般卫生习惯；预防和矫治常见病，如视力矫治、龋齿充填，呼吸道和消化道传染病的预防；培养良好的站、坐、行姿势，预防脊柱弯曲，预防各种意外伤害，如车祸、溺水、电击伤等。此外，还应注意儿童营养过剩的问题，这个时期的心理卫生和行为问题亦不容忽视。 人生准备阶段健康教育与健康促进的策略和措施 从实际出发，确定健康教育目标人群 根据年龄特点和认知水平，合理选择健康教育内容 遵照可操作性原则，选择多种健康教育形式 协调各方力量，充分利用和创造各种环境有利因素 * 人生保护阶段的健康教育 人生保护阶段健康教育的特点及目标 自成年开始到老年之前(18~60岁）通称“人生保护阶段”，其中以35~60岁的中年人为重点对象。中年时期是身心两方面都相当成熟的稳定阶段，所谓“年富力强”。但是从中年期开始，尤其是从45~50岁开始，身体会逐渐发生变化，衰老现象逐步明显，因此中年保健是老年保健的基础，是保护生命的重要环节。 此阶段需要特别指出的是人生保护阶段中妇女的健康保护问题。 * 人生保护阶段健康教育与健康促进的总目标 尽可能以经济有效公平的方式，保护延长成年期富有创造力、健康的生命，帮助中年人顺利渡过更年期这一特殊的生理阶段。 * 人生保护阶段健康教育的内容 保持健康的生活方式 日常生活中心理健康的指导 合理膳食与营养指导 坚持适量运动 戒烟限酒 保持良好的休息和睡眠 * 人生保护阶段健康教育的内容 常见慢性病的预防指导 心脑血管疾病的自我防护 糖尿病的自我防护 常见癌症的自我防护 * 人生保护阶段健康教育的内容 生育健康教育 妇女整个生命周期的生理特点知识 计划生育技术服务与指导 优生优育指导 不孕症咨询及治疗 妊娠、分娩、产褥期的生理特点，避免不良 因素对母婴的影响 * 人生保护阶段健康教育的策略和措施 政策开发，争取政府部门、企事业单位领导对本单位人员健康的承诺 收集和分析目标人群的社会人口学特征，有针对性地选择教育内容和形式 未雨绸缪，做好预防性教育 以人群（妇女）为中心，改进社区服务 关注保健服务的公平性，尤其要考虑贫困人口；关心妇女和未成年女子在利用保健服务方面的公平性 * 晚年生活质量阶段的健康教育 晚年生活质量阶段是指老年阶段（60岁以上），重点在65岁以上的老年人。 人口老龄化是当今世界面临的重大问题。 联合国对老龄化社会的定义是：一个国家或地区60岁及以上人口占全人口的10%及以上或65岁以上人口占全人口的7%及以上便称为老年型国家或地区。 * * 从年龄的角度来说，65岁以后称为老年期。 老年期可分为3个阶段 老年前期---65~74岁； 老年中期---75~84岁； 老年后期---85岁以上 * *