试析中学生存在的主要心理问题的成因及对策.docVIP

精品论文 参考文献 试析中学生存在的主要心理问题的成因及对策 詹景冬　吉林省松原市乾安县让字镇中学　131412 　　摘　要：众所周知，中学时期是人生成长的重要阶段，是心理健康发展的关键时期。然而，面对社会竞争的加剧、教育的局限、家庭教育的弱化，很多中学生不同程度地存在各种心理困扰和障碍，影响其健康发展。因此，我们应该重视对学生的心理健康教育，在教育工作中不能仅仅停留在了解问题、分析问题的水平上，而且要能够解决问题，使心理健康教育具有实际意义，从而推进素质教育的发展。 　　关键词：中学生　心理问题　对策 　　关于“健康”，世界卫生组织对它的含义作了科学的界定：“健康乃是一种在身体上、心理上和社会适应方面的完好状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。”也就是说“健康”包括生理健康、心理健康和社会适应良好三个状态。 　　心理健康是相对于生理健康而言的。心理健康也叫心理卫生，其含义主要包括两个方面： 　　首先是指心理健康的状态，即没有心理疾病，心理功能良好。就是说能以正常稳定的心理状态和积极有效的心理活动，面对现实的、发展变化着的自然环境、社会环境和自身内在的心理环境，具有良好的调控能力、适应能力，保持切实有效的功能状态。 　　其次是指维护心理的健康状态，亦即有目的、有意识、积极自觉地按照个体不同年龄阶段身心发展的规律和特点，遵循相应的原则，有针对性地采取各种有效的方法和措施，营造良好的家庭环境、学校环境和社会环境，通过各种形式的宣传、教育和训练，以求预防心理疾病，提高心理素质，维护和促进心理活动的这种良好的功能状态。 　　上述两个方面即构成了心理健康这一概念的基本内涵。 　　中学时期则是人生成长的重要阶段，是心理健康发展的关键时期。然而，面对社会竞争的加剧、教育的局限、家庭教育的弱化，很多中学生不同程度地存在各种心理困扰和障碍，影响其健康发展。因此，我们应该重视对学生的心理健康教育，在教育工作中不能仅仅停留在了解问题、分析问题的水平上，而且要能够解决问题，使心理健康教育具有实际意义，从而推进素质教育的发展。 　　在长时期的一线教学中，我发现有不少中学生都存在不同程度的心理健康问题。这些问题总是困扰着我们的学生，或多或少地影响着他们的学习；而更重要的是这些心理健康问题如果得不到及时的关注与解决，极有可能导致严重的后果。 　　一、中学生常见心理问题的相关差异现状 　　1.学生个体差异。 　　七年级的学生刚刚结束小学的学习生活步入了一个完全陌生的领域，他们面对着新的学习环境和新的学习任务会手足无措。此时适应能力较强的学生会很快融入新的学习与生活中而且会给自己一个合适的定位，而那些适应能力较差的学生很有可能会因为这个原因而产生一些新的心理健康问题。 　　2.认知差异。 　　学生认知能力有差异，这是一个客观存在的现实。同样的问题，在面对一个有认知差异的学生群体时，会有不同的内在心理反应，或积极的，或消极的。消极的心理反应会在学生内心当中蓄积下来，久而久之就埋下了心理健康问题的隐患。 　　3.家庭教育的差异。 　　不同的父母在家庭教育管理上采用了不同的方式，有的是娇宠过分，有的是严厉有余，有的是放任自流。这使学生的求知价值和人生价值观取向发生了偏离。家庭教育的失策，给孩子的身心发展造成了不良影响，也给学校教育增添了许多障碍。 　　二、中学生主要心理问题的形成原因 　　1.家庭的影响。 　　很多父母望子成龙心切，偏重智力开发而不顾其心理发展水平和承受能力,对他们提出过多的苛求。过重的压力，繁多的学业，几乎将孩子天真烂漫、敞开胸怀接受大自然和社会影响的机会全部挤掉了而孩子的心理健康,则没有多少家长给予足够的重视，导致孩子的心理发展与智力开发严重失衡。 　　2.学校的影响。 　　由于不少学校还是注重学生的成绩、分数而忽略了学生心理素质的培养，另外，过重的课业负担导致学生心理上疲劳，情绪焦虑不安。 不少学校的课业负担体现为“三超”，即超负荷的学习量、超高的学习难度、超长的学习时间。在教育方式上，一些教师的做法却是反教育的，对孩子的自尊心、自信心造成摧残；而自尊心受到挫折的人，又会出现多种心理障碍。 　　3.学生自身的原因。 　　中学生正处于生长发育的高峰期，心理发展错综复杂。他们追求成人感，有独立性意向，但这些心理与他们在现实生活中的依赖性出现了矛盾。此外,中学生处在青春萌动期，对异性有好奇心和神秘感，容易出现早恋问题，期间要经历心理发展的种种困惑，矛盾和挑战。那样的学生往往精神萎靡不振，形成心理障碍，有的紧张、恐惧、羞涩，有的苦闷、自卑、惆怅、失望、孤独、悔恨、愤怒。 　　三、中学生常见心理问题的预防策略 　　1.开展多种形式的心理健康教育。 　　教师可以通过橱窗、板报和校园内的宣传栏，向同学们宣传心理健康知识，介绍一些自我心理