为生存打好体能基础.pptxVIP

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2018-01-20 发布于湖北
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为生存打好体能基础.pptx

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为生存打好体能基础

主讲：王克旭;主要内容：;何为田径？田径(?track?and field )或称?田径运动?是?田赛、径赛和全能比赛的全称。田是指广阔的空地，在跑道所围绕的中央或临近的场地上举行的跳跃、投掷，统称为田赛，田赛是用米尺丈量所跳的高度、远度和所投器械的远度的项目。径是指跑道，在跑道上举行的竞走和各类形式的赛跑都属于径赛，是以时间计算成绩的竞走和跑的项目。简单来说，田赛用距离来衡量，径赛用时间来衡量。此外，田径运动还包括田径全能运动，它是由若干跑、跳、投项目组合而成的，田径比赛由田赛、径赛、公路路跑、竞走和越野跑组成，此外还包括部分田赛和径赛项目组成的“十项全能”。现代田径运动的分类不同，多数将田径运动分为径赛，田赛，全能三大类，或分为竞走，跑，跳跃，投掷，全能五大类。最早的田径比赛，是公元前776年在希腊奥林匹克村举行的第一届古代奥运会上进行的。;奔跑——维系人类生存的命运 ;;跳跃——有利于克服自然障碍 ;投掷——帮你树立强者形象 ;体操——有利于超越自然障碍 ;