认识职业生涯规划(觉知与承诺)PPT.pptVIP

教学目标 认知目标： 认识到职业规划课程的作用，调整自己对课程的预期； 认识到在课程中自己应负的责任和如何投入； 认识到职业规划与自身职业发展的关系，产生投入课程的兴趣。 教学目标 技能目标：??????? 了解整体课程目的； 掌握职业规划的定义； 掌握系统职业规划的具体内容； 了解影响职业规划的因素。 目 录 课程需求 什么是职业规划 职业规划的意义 系统职业规划具体内容 分享与练习 大学生对课程期望举例 对自己的职业发展比较迷茫，对这门课抱着试试看或过于依赖的心理； 自己的职业目标有较明确的想法，但不能肯定自己的选择是否恰当，因而想通过课程审核、确认； 目 录 课程需求 什么是职业规划 职业规划的意义 系统职业规划具体内容 分享与练习 什么是： 工作 职业 事业 职业生涯 概念澄清 工作(work)：通过体能或心智上的努力，以产生某事或结果。强调“做”。 工作(job)：是指在一个组织机构中，一群类似的、有薪酬的职位，涵盖为维持机构所必须执行的一群职务。强调“职位名称”。 职业(occupation)：出于社会分工的需要，通过一定的技术，实现个人价值和社会价值。 事业(enterprise)：在华人社会文化中，指值得个人投注一生心力，以获得最大实现可能性的生涯目标。 概念澄清 我是给人看病的，我是卖软件的 我是内科医生，我是软件销售人员 我是临床医生，我是销售员 我从事健康事业，我从事销售行业 …… …… 回答：我是做什么的？ 职业生涯指一个人依据心中的长期目标所形成的一系列工作选择，包括其相关的教育或培训活动，是有计划的职业发展历程。 职业生涯是生活中各种事件的演进方向和历程，它统合了人一生中的各种职业和生活角色，由此表现出个人独特的自我发展形态。 ——《生涯心理辅导》 职业生涯 生涯≠工作 职业生涯规划≠找工作 职业（生涯）规划是一个过程，规划的功能在于为生涯设定目标，并找出达成目标所需采取的步骤。 概念澄清 活动 我的角色分配图： 我是…… 在这个角色上， 我的时间/精力分配是…… 目 录 课程需求 什么是职业规划 职业规划的意义 系统职业规划具体内容 分享与练习 规划的力量 我们需要一个献身的目标，以便把力量整合到一个方向，超越我们孤独的生存状态，超越此状态所造成的一切疑虑与不安之感，并且满足我们企求生活之意义的需要。 ——佛洛姆 职业规划的意义 突破障碍 内在障碍 恐惧不安 缺乏信心 缺少自觉 自视甚低 态度消极 缺少技能 外在障碍 政局不安 市场趋势不明 经济衰退 社会紊乱 刻板印象 体能要求 自我实现 以己为荣 圆融 丰足 喜悦 智慧 创造力 开发潜能 自我觉知 积极进取 建立自信 培养实力 增强勇气 沟通技巧 明确人生未来的奋斗目标； 促进个性发展和综合素质提升； 认清形势，准确定位，合理安排大学的学习生活； 提升职业品质，认清就业形势，转变就业观念； 实现“人职匹配”，提高就业满意度。 对大学生而言 目 录 课程需求 什么是职业规划 职业规划的意义 系统职业规划具体内容 分享与练习 生涯规划理念 了解内在世界： 我是谁？ 理想的我是什么样的？ 我的优势和可能的限制是什么？ 了解外部世界： 工作世界是什么样的？ 工作世界有哪些机会和要求？ 行动：怎样把自己放在最恰当的位置 系统化职业规划法 自我探索 探索 工作世界 决策 求职行动 再评估 觉知与承诺 觉知与承诺 在这个阶段，你已觉悟到生涯规划的重要性，并愿意花时间来规划自己的生涯； 但也要了解：有时我们所播下的种子，未必能马上发芽。 目标是什么？ 自我探索 系统化职业规划是一个“从内而外”的过程，因此在职业规划时，要先认识自己。诚实的自问： 我的兴趣是什么？ 我喜欢的工作方式是什么？ 哪些东西是我生命中不能缺少的？我最看重什么？ 我有哪些技能是与众不同的？赖以为生的？ 探索什么？ 探索 工作世界 职业的分类和内容 专业与职业的关系 具体职业对工作人员的要求 条件和待遇 教育方面的选择 获取以上信息的方法有哪些 探索什么？ 决策 选择与决定 综合与评估 目标设立与计划 处理决定过程中的各种问题：生涯信念，障碍 怎样更有效？ 求职行动 求职准备 信息获取 简历、面试技巧 积极的心态 做了什么？还能做什么？ 再评估 理解动态平衡的意义 为生涯变化做准备 学习管理职业生涯 保持发展的观念 成长与发展