排球下手发球教学1.ppt

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排球下手发球教学1

* 时间:2015年6月19日 教学对象:小学五年级学生 人数:30人 场地与器材:两片排球场 30个排球 教学时长:40分钟 授课教师:张之旸 下手发球是指发球队员面对球网,手臂由后下方向前摆动,在提前腹部高度击球过网的发球方法。 1、认知目标:通过本次课,培养学生自觉参与体育运动的习惯,激发学生对排球运动的兴趣。 2、技能目标:通过学习让学生初步掌握排球正面下手发球的动作技术。 3、情感目标:培养学生故乡帮助、用于探索的习惯,充分活动身心,体验排球正面下手发球的乐趣。 重点:抛球、直臂击球 难点:击球点、击球时机 教法 1、讲解示范法:教师做完整示范,然后分解动作,边讲解边示范,最后把动作连起来练习。 2、徒手教学法:教师带领学生做徒手练习,用口令指挥学生动作。 3、集体纠错法:分组练习时,教师发现错误动作,可鸣哨停止练习,集体进行纠错。 4、个人纠错发:联系中,教师发现个别学生有错误动作,可进行个别纠错。 学法: 徒手练习法、有球练习法、分组练习法、自我评价 (主要是膝盖与肩部的关节要拉开) 方法:游戏开始,担任“小渔网”的同学手拉手成一排,在场内用手触及正在跑动的其他同学,其他同学用各种躲闪,摆脱动作在场内积极跑动,呗触到者加入“小渔网,以此类推直到没有剩下“鱼”时,游戏结束。 规则:1、组成“小渔网”的人不得松手触人。 2、在游戏过程中其他人不得逃出界外,被迫出界者按被触到论处。 目的:学生积极的参加网鱼游戏,既可以达到热身的目的,又可以激发学生的运动兴趣,十他们以最佳的生理和心里状态进入技能学习阶段 准备姿势∶面对球网,两脚前后开立,左脚在前,两膝微屈,上身稍前倾,重心偏后脚,左 手持球於腹前。 抛球∶左手将球轻轻抛起在身前右侧,离手高约 20 cm 。右臂伸直,向后摆动。 击球∶借右脚蹬地力量,身体重心随著右手向前摆动击球而移至前脚上。在腹前以全手掌或握拳击球的后下方。手触球时,手指手腕紧张,手伸直。击球后,随著击球动作,重心前移。 一、徒手练习: 教师口令指挥:1、做好准备姿势 2、抛球,直臂击球后跟进 目的:让学生初步建立完整的动作概念 二、有球练习: 教师口令指挥:1、做好准备姿势 2、抛球、直臂击球后跟进 目的:解决发球时抛球不稳、击球时手臂弯曲、击球点不好等问题 三、分组练习: 全班学生分成若干组,每2人一组进行无网发球练习,距离逐渐拉大(6-15米),教师进行个别或集体纠错。 目的:体会动作要领,强调经历集中在抛球和挥臂击球上 1、曲肘击球 动作要领不清 纠正,多做徒手模仿练习,发球距离网近一些。 2、抛球不到位:手指给的力过多,用力不匀 纠正方法:进一步明确动作概念和作用,抛球和摆臂结合的练习,抛轻的实心球。 3、发球过高 击球部位掌握不好。 纠正方法:往网带上发。 *

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