第五讲 大学生职业生涯辅导自我探索201611PPT.pptx

; 比赛尔是西撒哈拉沙漠中的一颗明珠，每年有数以万计的旅游者来到这儿。可是在英国皇家院士肯·莱文发现它之前，这里还是一个封闭而落后的地方。这儿的人没有一个走出过大漠，据说不是他们不愿离开这块贫瘠的土地，而是尝试过很多次都没有走出去。 肯·莱文当然不相信这种说法。他用手语向这儿的人问原因，结果每个人的回答都一样：从这儿无论向哪个方向走，最后都还是转回出发的地方。为了证实这种说法，他做了一次试验，从比塞尔村向北走，结果三天半就走了出来。 比塞尔人为什么走不出来呢?肯·莱文非常纳闷，最后他雇一个比塞尔人，让他带路，看看到底是为什么。他们带了半个月的水，牵了两峰骆驼，肯·莱文收起指南针等现代设备，只拄一根木棍跟在后面。 十天过去了，他们走了大约1300 公里的路程，第十一天的早晨，他们果然又回到了比塞尔。这一次肯·莱文终于明白了，比塞尔人之所以走不出大漠，是因为他们根本就不认识北斗星。在一望无际的沙漠里，一个人如果凭着感觉往前走，一定会走出许多大小不一的圆圈，最后的足迹十有八九是一把卷尺的形状。比塞尔村处在浩瀚的沙漠中间，方圆上千公里没有一点参照物，若不认识北斗星又没有指南针，想走出沙漠，确实是不可能的。 肯·莱文在离开比塞尔时，带了一位叫阿古特尔的青年，就是上次和他合作的人。他告诉这位青年，只要你白天休息，夜晚朝着北面那颗星走，就能走出沙漠。阿古特尔照着去做，三天之后果然来到了大漠的边缘。阿古特尔因此成为比塞尔的开拓者，他的铜像被竖在小城的中央，铜像的底座上刻着一行字：？;;何谓职业生涯;;系统职业生涯规划法;主题; 二、职业兴趣探索 ;兴趣就是我们内心动力和快乐的最终来源。 我们的满足感、幸福感往往来自于从事某种活动，而不是无所事事或单纯的享乐游玩，这也正是工作原本的意义所在。 因此，兴趣与工作满意度、职业稳定性和职业成就感之间都存在着明显的关联。 ;兴趣虽然与能力有密切关系，但是兴趣测试的分数并不代表能力的高低。 在我们进行职业兴趣的探索时，请不要考虑你是否有能力做好某事，而只需考虑你对某一活动的喜欢与否。 ; 恭喜你！你获得了一次免费度假游的机会，有机会去下列六个岛屿中的一个。请不要考虑其他因素，仅凭自己的兴趣挑出你最想前往的两个岛屿。 分析自己为什么会选择这两个岛屿；去了之后，自己有开展什么样的活动，分享之后，澄清并确定自己的选择,并填写在《大学生职业生涯自我探索》表中。 ;2号岛屿: 深思冥想的岛屿。有多处天文馆、科技博览馆及图书馆。居民喜好观察、学习，祟尚和追求真知，常有机会和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。 ;1号岛;;类型;喜欢探索和理解事物 平静、深邃、内敛 有智慧的 独立的 实验室研究员 科学家、禅师、智者; ;;类型;;类型;;类型;;类型;兴趣可以划分为职业兴趣和非职业兴趣。但几乎每一种兴趣都可以与某种职业联系起来。 并不是所有的兴趣都应该或能够在自己的职业中体现。 关键在于在工作和生活之间的协调与平衡，以及在工作与个人爱好的适度统一。 兴趣并不是能力，也不代表成就，而是无论遇到什么，都会产生动力的源泉。;二、气质、性格与职业生涯; 气质——是人的心理活动稳定的动力特征。 气质表现在人的情感活动、认识活动和言语活动中，主要指心理活动的强度、速度、灵活性、稳定性及指向性。 每个人的气质与生俱来，是遗传的结果！所以我们应该去了解它，顺应它，而不要去改变它！ 气质类型本身无所谓好坏，但它能够影响一个人的活动性质和工作效率。对从事不同职业的人应有不同的气质要求 。; 艾森克气质问卷（EPQ）由英国心理学家 艾森克等编制，两个重要维度如下： E——内外向 N——情绪的稳定性 ;艾森克气质问卷（EPQ）结果解释; 艾森克个性问卷(EPQ) 可测定人的气质类型，性格类型，内外向性，情绪稳定性等。 个性倾向： E代表内外倾向（低于50分为内向，高于50分为外向） N代表情绪稳定性（低于50分稳定，高于50分不稳定） 外向不稳定 倾向胆汁质 外向稳定 倾向多血质 内向稳定 倾向粘液质 内向不稳定 倾向抑郁质 典型气质类型： 典型胆汁质：外向不稳定（E、N高于61.5分） 典型多血质： 外向稳定 （E高于61.5分、N 低于38.5分） 典型粘