心理健康教育在教学中的渗透.docVIP

精品论文 参考文献 心理健康教育在教学中的渗透 盛校珍 　　（吴江市盛泽第二中学 苏州 215228） 　　【摘 要】：中学生的心理健康能否正常的发展，关系到学生能否健康的成长。本文就日益增多的中学生的心理健康问题，提出了在日常教学工作中渗透心理卫生教育的观点并阐述了具体的措施。 　　【关键词】：心理教育；心理障碍；心理咨询 　　世界卫生组织明确指出 “健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱，而是一种躯体、心理和社会功能均良好的状态”。因此，中学生健康不仅仅是指生理、躯体方面的，而且应包括心理和社会适应方面的。随着我国经济社会和文化教育事业的发展，特别是随着新课程改革的不断深入，新课程标准的理念与传统的应试教育理念交错并行，形成显著的冲突，使得中学生的心理承受能力受到严重挑战。来自社会的、家庭的、学校的种种“要求”、“希望”等，都不同程度地形成冲击力和压力，面对学校片面追求升学率的习惯势力和家长“望子成龙，盼女成凤”的社会风气，如果我们对新课程改革的认识不足，贯彻不力，方法欠妥的话，很容易迫使学生处于新教育和传统教育的风口浪尖，形成理论上的素质教育和实际上的应试教育的激烈冲突，进而在心理上形成强大的压力，在行动上形成对社会的不适应，以至产生障碍性疾病。心理障碍性疾病虽然与某些先天因素有关，但后天教育的失误更是导致病态心理的原因之一。 　　心理障碍表现的形式是多种多样的，如恐惧、胆怯、逆反、固执、说谎、焦虑、孤僻等，在行为上攻击他人，损坏公物或私拿别人东西，缺乏远大理想，主张吃喝玩乐就是一切，以及报复心理等等。有人把当前中学生的病态心理归纳为六种类型，即情感冲动型；偏执型；超常欲望型；狂想型；抑郁型；懒惰型。上述情况，如不能得到及时引导，加以纠正，则谈不上青少年的健康成长。在日常生活和教学中对中学生加强心理健康教育，不仅是必要的，而且是十分紧迫的。 　　鉴于此，我们不但要努力创设有利于学生身心健康成长的环境和必要条件，更要把青少年的心理健康教育贯穿在日常的教学工作中。 　　1构建教师健康的心理 　　教师的心理是否健康不仅仅是个人的事情，还关系到学生的健康发展。谁都希望自己周围的人，心理是健康的，因为心病亦传染，与心理健康的人生活在一起，会使人们的心理也健康。学生每天和教师在一起生活学习，他们需要心理健康的教师。 　　所罗门教授说“在个体人格之发展方面，教师的影响，仅次于父母。一个孩子如果拥有甜蜜的家庭，享有父母的爱，又得到一个身心健康的教师，那是无比幸福的。相反的，如果他既不能从父母那边得到足够的关怀与爱护，又受到情绪不稳定教师的无端困扰，必将造成许多身心发展的问题。”教师对学生人格之塑造，具有深刻的影响。因此我们要定期地请专家、学者作一些心理辅导报告，引导和组织教师参加心理活动的培训，学好心理学，学会调适自己的情绪，要在学生出了差错或犯了错误时，表现出沉着、冷静、耐心、宽容的态度。能够判断学生的心理正常与否；懂得心理健康的标准；懂得学生心理障碍产生原因和矫治办法，为学生健康成长创设良好的前提。 　　2 营造宽松的育人氛围 　　2.1 让师爱渗入学生心田 　　对学生的爱是教师师德的核心，也是教师自身心理健康的反映。要使这一认识深入人心，就要大会讲，小会说，形成强大的舆论氛围。爱，应当是教师施教的出发点和归宿。学生接受老师的教育，并不机械地接受刺激而形成简单的“条件反射”，其中情感因素不容忽视。 当学生真正认识到“老师是爱我的”、“老师是真心教育我成才、成人”时，才能下定痛改错误的决心和激发出如饥似渴的求知欲望。教师的情和爱必将唤起学生的良知，必将促进新型师生关系的建立，这一点要坚信不移。 　　2.2 积极开展心理咨询活动 　　学校建立由校长、主任、班主任、心理辅导员以及专职医师组成的“心理咨询服务站”，提供学生“焦虑”的宣泄场所，充当减轻心理负担的“降压灵”。我们应当成为“焦虑者”敞开心扉，宣泄“焦虑”的可靠对象，真诚地、耐心地倾听他们的心声，即使没做什么更多的具体的指导，仅此倾听过程，也会产生良好的心理治疗效应。为了让学生真正敞开思想，“服务站”老师要坚持必威体育官网网址原则，信守诺言。 　　2.3 淡化考试和名次 　　我们要调整好学生的劳逸关系，要使学生在比较和谐、宽松、活泼的气氛学习、生活。努力开展有益的文体、科技以及图书阅览活动，周日、节假日由学生自己支配。对作业量、考试次数加以限制，真正落实新课程标准中提出的采用多种形式的评价。淡化考试，禁止排名，以减小应试教育的冲击力。 　　2.4 努力寻求家庭的配合 　　通过家长会、家长学校、网上学校等形式，广泛宣传心理卫生教育的意义、途径和方法，说服家长要变“压子成龙”“望女成凤”为“帮子成才”。分数、名次都不要下指标，要人人都考第一，这在理论上是荒谬的，实践上是荒唐的。要启发和