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浅谈如何降血糖
黄鳝 从黄鳝中可以提取分离出黄鳝鱼素A和黄鳝鱼素B,两者共同作用,可起到双向调节血糖的作用。 黄鳝对糖尿病有较好的辅助治疗作用。 对高血糖患者而言,黄鳝鱼素可以起到降低血糖的作用,而在血糖低于正常时,黄鳝鱼素则可以起到升高血糖的效果,防止低血糖的发生。 糖尿病患者,特别是血糖波动较大的糖尿病患者,坚持每天食用100~150克黄鳝,对血糖的稳定将大有裨益。 吃黄鳝都要注 意些什么呢? 12580,一按我帮您,嘿嘿 小问题 黄鳝虽好,但并非人人皆宜。因为黄鳝属于温补类食物,故高血压、中风后遗症、甲状腺功能亢进症、感冒发热、急性鼻炎、急性支气管炎、急性扁桃体炎等急性炎症患者均不宜食用。 黄鳝必须是鲜活的才能食用。这是因为黄鳝蛋白质构造中含有很多组氨酸,黄鳝一旦死后蛋白质结构就会迅速崩解,细菌乘虚而入,组氨酸很快就会转化为一种有毒物质——组胺,人吃了之后会中毒,轻则头晕、头痛、心慌、胸闷,重则会出现低血压等不适。 注意啦!!! 食用须知 一些降血糖保健食品 (一)食品类 据专家验证,以下一些食品对血糖有较好的调节作用:南瓜、苦瓜、番薯叶、黄瓜、洋葱、魔芋、胡萝卜、蘑菇、核桃、大蒜、大豆、山药、冬瓜、玉米等。因此,有些降血糖保健食品是这些食品为原料生产的。 【产品名称】苦瓜化糖丸 【主要成分】苦瓜、苦荞花粉、阿胶等 【功能评价】苦瓜化糖丸是采用精炼苦瓜的新一代化糖疗法。使用苦瓜化糖丸,不仅可以避免常规药物的毒副作用,更能激活人体自身化糖本能,让人体自己去化糖,这样就避免了降糖药降糖忽高忽低的情况,保证了血糖的长期平衡。 【生产厂家】西藏·拉萨雪鹿医药西安分公司 【年销售额】不详 信息来源: 【市场售价】30元/ 盒 苦瓜化糖丸 * 浅谈如何降血糖 制作:夜的第qi章 QQ:269758435 血糖及高血糖 糖尿病及血糖仪 降血糖保健食品 我国降血糖保健食品市场现状 内容提要 1 2 3 4 血糖 血液中的糖称为血糖,绝大多数情况下都是葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖,所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。正常人在清晨空腹血糖浓度为80~120mg/dl。 血糖调节机制 血糖浓度升高-----血管壁等处的化学感受器兴奋-----传入神经------下丘脑中调节血糖平衡的某一区域-----传出神经-------胰岛B细胞分泌胰岛素-----肝脏,骨胳肌脂肪组织等处的体细胞------血糖浓度降低. 血糖浓度过低-----血管壁等处的化学感受器兴奋-----传入神经------下丘脑中调节血糖平衡的某一区域-----传出神经-------胰岛A细胞分泌胰高血糖素,肾上腺分泌肾上腺素-------肝脏等处的体细胞------血糖浓度升高. 血糖调节示意图 血糖与胰岛素的关系 一天中(三餐)人体血糖(红色)和胰岛素(蓝色)浓度变化的理想曲线。而实线表示进食富含淀粉食品的情况,虚线表示进食富含蔗糖食品的情况。 在人体中,血糖的浓度是被严格控制的,通常维持在90毫克/分升左右。(绿线所示) 高血糖 高血糖是通常大家所说“三高”中的一高。另外“两高”分别是高血压和高甘油三酯。 空腹血糖浓度超过130mg/dl称为高血糖 血糖浓度超进160~180mg/dl,就有一部分葡萄糖随尿排出,这就是糖尿。 高血糖是指人体血糖水平介于正常人和糖尿病患者之间的一种临界状态,是目前公认的糖尿病的前期,是发展为糖尿病的一个危险阶段。 高血糖的症状 ◆尿多,皮肤乾燥,脱水。 ◆极度口渴。 ◆恶心,呕吐,腹部不适。 ◆ 厌食,体重减轻,虚弱无力。 ◆心跳快速,呼吸缓而深。 ◆ 血糖测试值升高。 ◆尿糖测试呈阳性反应。 血糖偏高的原因 过度肥胖; 情绪或精神上的压力过重; 摄食过多特别是甜食或含糖饮料; 所使用的胰岛素或口服降糖药的剂量不够; 运动量明显减少,胰岛素不能有效发挥作用; 饮酒可导致低血糖,也可导致高血糖; 低血糖后出现反跳性高血糖被称为SOMOGYI现象; 在生病或其它应急情况下,原先使用的胰岛素或口服降糖药的剂量不够等等。 高血糖的危害 短时间、一次性的高血糖对人体无严重损害。比如在应激状态下或情绪激动、高度紧张时,可出现短暂的高血糖;一次进食大量的糖类,也可出现短暂高血糖;随后,血糖水平逐渐恢复正常。 长期的高血糖会使全身各个组织器官发生病变,导致急慢性并发症的发生。如胰腺功能衰
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