健康武汉宣传标语.docVIP

健康武汉宣传标语（一） 1、全民动员，广泛深入地开展第二十四个爱国卫生月活动； 2、积极行动起来，掀起健康武汉全民行动新高潮； 3、创建健康环境，倡导健康生活 4、人人动手清洁家园，共建共享健康武汉； 5、创健康武汉，建幸福家园； 6、改变不良陋习，营造优美环境，倡导健康生活； 7、建设新农村，健康要先行； 8、人人具备健康素养，人人养成健康行为，人人参加健身活动，人人动手清洁家园，人人享有健康服务； 9、讲究卫生，消灭四害，移风易俗，保障健康； 10、武汉是我家，卫生靠大家； 11、健康阅读，健康生活； 12、弘扬武汉精神，共创健康家园。 健康武汉宣传标语（二） 建设健康，享受美好生活 美好生活从健康开始，健康城市从文明开始健康属于你我他，健康城市靠大家让拥抱健康，让健康融进健康显活力，文明协调展魅力建设健康，享受城市健康?建设健康，共建美好家园。 ?健康城，美丽新家园?以人为本，促进健康，构建和谐?树立健康意识、宣传健康知识、倡导健康行为、建设健康环境?全市人民动员起来，建设健康健康以人为本最直接、最具体体现健康是和谐的一个重要内容 “健康66条”知识 1 健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。 身体健康+心理健康+社会适应良好=健康 提高自我的健康水平 人的一生中不可能不得病，紧张压力存在 2 健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡4个方面。 食物多样，满足人体各种营养需求；早饭吃好，午饭吃饱，30分钟中等强度的运动 饮酒不宜过量尽可能饮用低度洒平衡劳逸结合，每天保证7～8小时睡眠。7～8小时晚10点至凌晨4吸烟和被动吸烟会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病。可损害体所有器官 我国有约3．5亿吸烟5亿人暴露于被动吸烟环境。 我国每年死于吸烟相l00万，死于10万。60多种物致癌保健食品不能代替药品保健食品献血助人利己，提倡无偿献血。l 8周岁至55周岁的健康每个成年人4000～5000毫升，1／20以下这不但不影响健康，还能刺激骨髓的造血功能。 成人的正常血压为收缩压低于l40毫米汞柱，舒张压低于90毫米36．07．0中风、心脏病、肾功能不全等疾病是最常见的高血压并发140毫米汞柱或舒张压≥90毫限盐限酒、适度活动、正常人的腋下温度为36．O ～37．0C体温高于正常称为发热(发烧)。发热不是一种疾病。它体内部出现异常情况。发现发热症状，不要急于马上退热，要请医生。 3.如果可以通过口服药治接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措施。疫苗是指能使机体产生对传染病的免疫力的生物制剂给人体输入 3.我国目前为儿童提供的免费疫苗有白喉、百日咳、破伤风联合疫苗脊髓灰质炎疫苗、苗麻疹、腮腺炎、风疹联合疫苗甲型肝炎疫苗，乙型肺结核是一种经呼吸道传播的慢性传染病，它是由一种称为结核杆菌的细菌引起的。只有痰中能够查出结核杆菌的肺结核预防肺结核病的主要措施是早期发现结核病患者。加强对患者的合理化疗是控制结核病传染和流行最有效 4.新生儿接种卡介苗，主要是为了预防新生儿发生严重类型结核病(如结核性脑膜炎)。目前，我国每年结核病发病人数约为l30万，占全球的1．5％，位居全球的第二位，3／4是。(简称乙肝)和丙型肝炎(简称丙肝)是通过性接触、血液和母婴等3种途径传播的传染病。 苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播蚊子、苍蝇、蟑螂和老鼠使用家用喷雾剂的时候，要注意掌握适当的剂量。一般l53～4秒钟就能达到需要的喷量。使用时，先、颈部、皮肤和舌等身体浅表部位出 4.溃疡不愈：皮肤或黏膜经久不愈的溃疡，有鳞屑、出 5.持续性消化不良和食欲减退：进食后上腹闷胀，并逐 6.大便习惯改变：便秘、腹泻交替出现，大便变形，带 7.持久性声音嘶哑，干咳，痰中带血。 耳，听力减退，鼻出血、鼻咽分泌物带血和头痛。 月经期外或绝经后阴道不规则出血，特别是接触性 10.无痛性血尿，排尿不畅。 不明 14 遇到呼吸、心跳骤停的伤病员，可通过人工呼吸和胸外心脏按压急救。 1.心肺复苏如果能在心跳、呼吸停止4分钟内，立即在现场给予有效、50％“开放气道”的方法是：一只手放在患者的额头上往下压，往上举，使患者打开患者的气道，深吸吹进(不要漏气)，用放在患者吹气力量的大小，以一口气吹进去能见到患者的胸部略有具体方法是：患者平卧在木板床上(或地板上)，救护人站在(或跪在)患者的侧。手掌根部放(相当于两乳头连线的正中间)，另手3到5厘米。在最大压缩停留半秒，然后突然放松应该重视和维护心理健康，遇到心理问题时应主动寻求帮助。 1.心理健康指个体能够恰当地评价自己、应对日常生活中 2.心理卫生问题是可以通过调节自身情绪和行为、寻求情感采取乐观、开朗