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和谐家庭,阳光人生
和谐家庭,阳光人生;; 在目前生活模式中,男性忙于赚钱养家,女性忙着自身工作还要照顾老人和孩子,忙忙碌碌中,夫妻间的亲密关系似乎越来越淡。
面对家庭的稳定与夫妻和睦、子女的教育与健康成长,老人的健康与自我快乐工作等问题,我们怎么办???; 和谐家庭,阳光人生; 普京和他的前妻柳德米拉;;;*;人的一生要面对和解决三个关系:
人与自然的关系、
人与他人的关系、
人与自己内心的矛盾关系。
家庭关系是如何处理这三种关系之能力与效果的集中体现。;一、积极面对差异;男人来自火星女人来自金星;夫妻角色观念与婚姻和谐; 工作和家庭这两个领域相互依赖、互不可分,“工作”与“非工作”之间存在着冲突和协调问题,其中包括员工、家庭、组织和社会诸多方面的问题。
平衡中的冲突:角色、责任、义务、身份、时间、教育、发展; 工作与生活平衡是那种短暂的、随时波动的相对平衡。无论怎样,都不可避免存在着某种牺牲。
婚姻中,重要的不是各自扮演什么角色,而是双方的角色要配合默契。;失恋
离异
唠叨
分居
;夫妻的角色和责任 ;婆媳关系; 夫妻吵架绝不是因为事情,生气的原因其实是来自于对态度、感受、情绪的不满。
(红烧肉糊了、临走前的挑剔)
在亲密关系中,所有的愤怒和发火, 所表达的都是对爱和理解的渴望,只是不知道还有什么其他的更好方法来表达。 ;评价的5:1原则;倾诉:注意态势语;争吵的艺术; 只有“双输”才能达到“双赢”——因为在亲密关系中,放弃才能真正拥有。 (恶人还是好人)
陈述“我的信息” :
“当……,我觉得……,因为……”
就事说事,不进行人身攻击
忌用“你总是……”、“每次……”、“你一贯……”
把“你”开头,变成“我”;三、教育的原则;儿子在幼儿园学习成果女儿对幼儿园的评价;大脑;孩子犯错应不应该;犯错误时的心理状态:
难过、委屈、痛苦、不安、
自责、焦虑,甚至耻辱
耻辱心(自尊心)是任何成长的基础
孩子错了,最重要的是需要知道怎么错了,怎样去改正
;错误的“批评”;批评公式; 学会赏识孩子
(态度魔力----一个妈妈的态度)
正确面对孩子的感受
(同理心法则----家长不放弃)
帮助孩子找优越感
(激励出孩子的潜能) ;错误的“表扬”;表扬公式;教育过程中的天敌; 给孩子两种能力:
竞争能力与合作能力
(想赢怕输、复旦投毒案 )
给孩子两种心理感受:
归属感与独立感
; 将抽象的说教改为具体的指导
动嘴——动脑、动手
说孩子爱听的话,听孩子爱说的话。
鼓励、评价是让孩子不断进步的原则;四、父母老了你准备好了吗;老年人的心理行为特点:
失落感、孤独感、无能感、无安全感;
焦虑、幼稚、依赖、敏感
——固执、唠叨、暴躁、激惹
不理解这些特点,不接受这些情绪,会使这些行为加重,出现恶性循环。 ;与老年人沟通的原则:
欣赏他们的过去;
肯定他们的现在;
期盼他们的将来。;与老人沟通要牢记:
态度、位置、语言、姿势
亲切胜于亲热;态度胜于技术;
多听胜于多??;了解胜于判断;
同理胜于同情;理喻胜于教训。
;人不在家爱在家
人不在家情在家;
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