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体育课上如何减少意外伤害事故发生
体育课上如何减少意外伤害事故发生体育教学旨在教育学生掌握体育和卫生保健的基本知识、基本技术和基本技能,增强学生体质,培养学生良好的思想品德和道德索养,发展学生的体育才能,其最终目的在于增进健康、增强体质、养成良好的体育锻炼习惯。在日常的课堂教学中,太部分学生喜欢上体育课,愿意参加体育活动,但“安全第一”的思想意识不是很强,一些意外事故的发生,轻者给音盼学生在心理上造成了一定的影响。使他们对一些体育项目的学匀产生了畏惧心理,以致于影响了课堂教学进度及练习效果;重者造成残疾,甚至危及生命,绐学生及家庭都带来无法弥补的伤害。因此。减少体育课意外伤害事故的发生,保证课堂教学的顺利进行,成为我们体育教师日常工作中一个十分值得关注和重视的问题。通过十几年的教学实践,我认为做好以下几个方面的工作可以有效地减少伤害事故的发生。
一、意外伤害事故发生的原因。体育课上意外事故的发生主要是因为师生思想不重视;缺乏合理的准备活动;技水上的错误及运动负荷过大;身体机能和心理状态不良;组织方法不当;运动粗野或违反运动规则,等等。在体育运动中,主要表现在:男生思想麻痹,缺少防伤观念,运动中好胜心强、好奇心大,易心血来潮,忘乎所队,常盲目、冒失地从事力所不及的运动项目。导致运动损伤;女生则胆小、害羞、手脚放不开,做动作时易出现恐惧、犹豫、紧张等心理状态,也会造成运动损伤。因此这就要求我们防伤观念常备不懈,预料可能发生的意外事故,积极采取有效措施做好预防工作,就能最大限度地减少或避免运动伤害事故的发生。
二、思想上引起高度重视。体育课上发生意外伤害,常因学生不重视安全教育或麻痹大意有关关。因此要提高学生的安全运动意识,培养学生团结友爱、互相帮助、互相保护的优良品质,认真贯彻“顶防为主”的方针。为此我利用平常积累的资料在室内课上对学生进行安全教育,从正确参加体育运动丑体育课上发生的一些意外伤害事故所造成的危害讲起,列举发生在其他学校的一些意外事故给学生所带来的痛苦和危害,并通过讲述事故发生的过程,让学生分析事故发生的原因,引导学生思考有无减轻或避免事故发生的可能性,使他们在思想上引起高度重视,时时注意运动安金,不存在侥幸心理。从根本上杜绝隐患的存在。
,三、充分做好课前准备工作。课前我会根据学生的年龄、性别、健康状况和运动水平认真钻研教材。对一些学生不易掌握的或易发生伤害事故的动作,做到心中有数,事先采取相应的预防措施;提前对运动场地、器材设备进行安全检查和管理,不在不符合体育活动要求的场地上或使用存在安全隐患的器械进行体育遥动。另外我还要求学生在体育课上必须遵守课堂纪律、服从活动安排、正确使用体育器械、听从体育教师的统一指挥、穿着适合运动的衣服和鞋子、不带与体育活动无关的物品,从客观上消除意外发生的可能性。
四、认真充分地做好准备活动。准备活动是室外体育课一项必不可少的内容。体育课准备活动的目的是进一步提高中枢神经系统的兴奋性,克服内脏器官情性,增强各器官系统功能。使人体由相对安静状态过渡到紧张活动状态。准备活动的内餮要根据学习或测试内容而定,既要有一般性又要有专门性活动,对运动中负担较大和易受伤部位要特别做好准备活动。—搬兴奋性低,运动时间短的项目或天气寒冷等,准备活动强度可稍大,时间稍长。准备活动要以身体感到发热,微微出汗为宜。另外准备活动结束距正式运动的间隔时间不宜太长,一般以3—5分钟为宜,若间隔时间太长还要补做礁备活动。
盅、掌握动作要领,加强运动中的保护与帮助。我们在做练习时,如果技术动作错误,违反人体结构、功能的特点及力学原理,很容易发生运动损伤。如前滚翻时,因没有低头而引起颈部扭伤;篮排球接,传球时,因手型不正确而引起手指扭、挫伤。因此我在课前认真钻研教材,抓住教材重点、突出难点。结合学生特点,对容易造成损伤的动作做好相应的预防措施,,并在课堂上对学生加以正确的引导,使他们在克服畏惧心理的基础上学到正确的技术动作。
六、加强医务监督工作。多年的教学经验告诉我:在班级授课中对患有各种慢性病的学生,应该加强医学观察和进行定期、不定期的体格检查,建立健康档案,熟悉每一位学生的病隋,在学生病情好转或痊愈之前尽量不要求他们运动或少运动,避免加重病情或延长治疗的时间;绝对禁止伤病患者或身体缺乏训炼的学生参加剧烈的运动或比赛,以免造成伤病进一步加重或意外事故的发生。
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