2016中职心理健康（邮电版）电子教案：第3课 心理发展你我他.docVIP

中职心里健康教案（邮电版） 第3课 心理发展你我他 【课题】心理发展你我他 【课时】1课时 【教学目标】 使学生了解中职生生理与心理发展特点，客观认识自己的不足，充分了解自己的优势，逐步培养自己成熟、理智的思维与行为习惯。 【设计思路】 通过一名中职生的心里话，引出同学们对自己现状的反思。然后分析归纳学生中普遍存在的问题，接下来让同学们了解中职生还有很多优势，引导学生们懂得开发潜能，发挥自己的优势，打造一片灿烂天空。 【重点难点】 重点：了解中职生心理发展的优势。 难点：使学生认识到只要积极行动起来，开发潜能，寻找优势，中职生也可以有美好未来。 【教学方法】 教法：案例教学法、讲授法、讨论法、体验法。 　 学法：自主学习法、体验学习法。 【教具】多媒体课件 【教学过程】 教学过程 备注 时间 心灵有约 师生问候！ 口号： 健康人生 进取人生 快乐人生 欢迎走入心理健康课堂！ 导入新课 我是一个中职校学生，没有漂亮的容颜，更没有超人的才智，普通得不能再普通。每天的生活平平淡淡。中考失败让父母很失望，他们认为我不会有机会考大学，所以对我已不抱多大期望。我不知道今后的生活该是什么样子，也不知道现在该怎么做。都说十六七岁是人生最美好的年华，可我却没有体会到，我只知道自己的内心充满了迷茫和困惑。我不知道该如何面对已对我放弃希望的父母，如何面对已经开始的职校生活，如何面对属于自己的未来…… 你有和她一样的想法吗？ 进入职校之后，你的迷茫和困惑是什么？ 心海导航 中职生心理发展主要特点： 看问题容易片面化和表面化。 在情绪情感上，强烈、狂暴性与温和、细腻性共存；情绪体验不够稳定。 在自我意识上，自我评价不独立，易受周围人的影响。 心理体验 一、讨论会 你认为心灵故事中的周彦为什么能够成功，有哪些积极的心理点？ 结合自身感受，在小组中讨论我们究竟存在哪些心理矛盾。 二、体验时刻 看下面这张图片，然后回答问题。 从这张图片中你看到的是少女还是老妇？ 这张图片说明了什么道理？ 这张图片对你有什么启发？ 成长工作坊 一、中职生心理发展优势 独立意识强，勇于表现自我。 社会交往和兴趣较广泛。 思维较活跃，与职业联系紧密。 善于从专业角度思考问题和解决问题。 二、中职生心理发展存在的主要问题 混日子心理较重，缺乏成就动机。 自卑心理较重，缺少自信心。 依赖与渴望自立并存。 情绪冲动，行事偏激，缺乏自控能力。 心里闭锁与交往需求并存。 三、读故事：有裂缝的水罐 通过这个故事使学生懂得每个人都有自己的优势，职校生也有很多优势。 总结： 每个人都是独特的，都有自身的特点和惊人的潜力。 赶快付诸行动。 四、看故事 一天晚上，一个人在酒吧里喝醉了。从酒吧出来后，觉得头晕目眩的他并没有冒险去开车，而选择了走路回家。就在回家的路上，下起了暴雨，他于是决定抄近路穿过墓地。然而，不幸的是，由于黑暗和暴风雨的干扰，他没有注意到脚下刚刚挖好的墓穴，一头栽倒在墓穴里。他一次又一次地试图爬出墓穴，但是，雨水的冲刷让两侧的泥土变得松软而湿滑，更何况酒醉让他昏头昏脑！几经努力，他还是没能够爬出来。筋疲力尽的他，只好在角落里蜷缩成一团，昏昏沉沉地睡着了。 无巧不成书。又有一个家伙，同样喝醉了酒，因为想抄近路而穿过墓地，也不幸落入其中。在耗尽了每一分企图爬出墓穴的力气之后，同样得出了当晚无法逃出墓穴的结论。??就在这位老兄四处折腾的时候，睡着了的那位老兄终于醒了。隐藏在黑暗的墓穴角落中的他，用一种沉重而焦躁的声音说道：“你永远无法逃出这里。”猛然听到“空荡荡”的墓穴中发出的地狱般的声音，第二位老兄大受惊吓，他几乎没有迟疑，便纵身跳出了墓穴，一路飞奔地跑回了家。 总结： 永远不要低估你的潜能：我们每个人都拥有丰富的但却有待开发的潜能。问题是，我们常常无法意识到自己所拥有的潜能。 拓展性训练 一、请思考下面的问题： 我能做什么？ 我的能力在哪里？ 我的潜能表现在哪些地方？ 二、请完成下表： 心情放松，面带微笑 由一名中职生心语引出课题 请学生说说心里话 对中职生普遍存在的问题进行分析 用学生身边的事例，易引起共鸣 用故事说明潜力问题 请学生们谈看完故事的感想 由学生课后完成 1分钟 4分钟 10分钟 5分钟 8分钟 5分钟 5分钟 8分钟 2分钟 2分钟 2