春季如何预防传染病.pdfVIP

春春季季如如何何预预防防传传染染病病 春季如何预防传染病 传染病能够在人群中流行，必须同时具备传染源、传播途径和易 人群这三个基本环 节，缺少其中任何一个环节，传染病就不可能传播。因此，我们要从这几个方面预防 传染病。 1、一般措施： 传染病流行的时候，切断三个基本环节中的任何一个环节，传染病的流行即可终止。 控制传染源 不少传染病在开始发病以前就已经具有了传染性，当发病初期表现出传染症状的时 候，传染性最强。 因此，对传染病人要尽可能做到早发现、早诊断、早报告、早治疗、早隔离、防止传 染病蔓延。患传染病的动物也是传染源，也要及时处理。这是预防传染病的一项重要 措施。 切断传播途径 切断传播途径的方法，主要是讲究个人卫生和环境卫生。消灭传播疾病的媒介生物， 进行一些必要的消毒工作等等，可使病原体丧失 染健康人的机会。 保护易 者 在传染病流行期间应该注意保护易 者，不要让易 者与传染源接触，并且进行预防 接种，提高易 人群的抵抗力。开展爱国卫生运动，消灭苍蝇、蚊子、老鼠、臭虫等 传播疾病或病的动物，对于控制传染病的流行能起很大作用。 2、其他措施： 合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类 及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。 积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天散步、慢跑、做操、打拳 等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。 不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所休闲。 常用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。 每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其是宿舍、电脑室、教室等。 合理安排好休息，做到生活有规律；注意不要过度疲劳，防止 冒，以免抗病力下 降。 不食、不加工不清洁食物，拒绝生吃各种海产品和肉食，不吃带皮水果，不喝生水。 不随便倒垃圾，不随便堆放垃圾；不随便吐痰、打喷嚏。 出现发热或其他不适症状及时就医；到医院就诊最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交 叉 染。 春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，就可以有效地阻断传染病的流 行与传播。 初春是传染病的多发节气，要预防这些传染病就必须提高人体的免疫功能，选服些具 有调补气血、健脾补肾、养肺补脑的药膳。 扁豆粥 将白扁豆60克洗净，浸泡2小时；粳米150克淘洗干洗；先加水煮扁豆，半熟后入粳米 以文火煮熬，至米熟烂为度，日服2次，可预防流脑。 清补菜鸭 菜鸭1只，去毛及内脏洗净，淡菜18枚，生地、党参各15克，山药12克，加水炖煮至 鸭肉烂熟食用。能滋补五脏、安和六腑，预防水痘、流脑等。 鹌鹑蛋健体汤 当归、黄芪各10克，鹌鹑蛋10枚，加水煮熟食用。能补益气血、强壮体魄，预防多种 传染病。 枸杞银耳羹 银耳、枸杞子各10克，山药15克，加水炖烂后烊入冰糖30克，蛋清2个，最后撒上菊 花3克，稍煮即可食用。每日2次，能有效预防流脑、猩红热等传染病。 荸荠萝 卜汁 荸荠、萝 卜各250克，分别洗净榨汁，混匀后随意饮用。能预防百日咳、白喉等疾 病。 枸杞蛇肉汤 枸杞子15克，乌蛇肉20克，玫瑰花6克，加水煎服，每日2次，对预防麻疹、水痘等有 较理想的效果。 本文作者：奇趣头条