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心理学史 10章人本主义心理学
②神经症焦虑 神经症焦虑是指个人在现实生活面临选择情境时,因过分恐惧选择后会带来失败的结果而犹豫不决,畏惧退缩或安于现状,而又因放弃导致丧失成功机会带来的痛苦体验。(因异常害怕自由而使人在生活中减少个人选择) (2)焦虑的种类(续) 3、罗洛·梅的人格理论 (1)健康人格理论 梅重视心理健康与存在的关系,强调自我的主动性,突出自由、创造性、勇气、权力、爱、意志和力量在人格发展中的作用。 (2)关于人格发展的阶段研究 天真阶段(婴儿期) 寻求建立内在力量的反抗阶段 日常的自我意识发展阶段 自我的创造意识阶段 三、罗洛·梅理论的评价 贡献 (1)促进存在主义心理学在美国的发展; (2)推动了人本主义心理学的产生和发展; (3)扩展了人格心理学的研究范围; (4)对心理治疗理论发展的贡献。 三、罗洛·梅理论的评价 局限 (1)错误的哲学基础; (2)宗教色彩; (3)非科学的研究方法(描述性的)。 第四节 人本主义心理学评价 一、主要贡献 1、第一次把人的本性和价值提到首位。 2、突出动机系统与人的高级需要。 3、提出客观范式与主观经验范式统合的新构想。 4、促进组织管理与教育改革以及心理治疗的发展。 二、根本缺陷 1、自然人性观倾向。 2、忽略社会发展对自我实现的决定意义。 3、缺乏实证性的检验和支持。 复习思考题 1、什么是第三势力心理学和第四势力心理学?第三势力心理学如何看待其他两种心理学的? 2、人本主义心理学的主要信条是什么?它和存在主义心理学关系怎么样? 3、为什么马斯洛认为自我实现者少? 4、举例说明缺失性动机与存在性动机。 5、在梅看来人的困境是什么? 6、罗杰斯认为促进个人成长的主要成分是什么? 7、简要说明梅的焦虑理论。 发展性需要与存在性动机 发展性需要也称存在性需要,指认知需要、审美需要和自我实现需要,属于个体健康成长和自我实现潜能所激励的需要。 存在性动机(B动机):马斯洛用来描述自我实现者的动机,指不受基本需要指引的动机,包含人的存在的更高价值,如美、真理和公正。与存在性动机相联的是存在性知觉(B知觉),不在环境中寻找满足需要的特定事物或信息。 [此为自我实现需要水平上的人的存在方式。] 需要层次的演进(需要各层次间关系 ) ①基本需要按照优势或力量的强弱排成等级从低到高依次呈现。 ②低层次需要是高层需要的基础,基本需要的满足是人生存的直接的先决条件。 ③高层的需要与生存很少有关系,但这种需要的满足能使人产生更大的满足感。 ④不同层次需要的满足条件不同,层次越高,对环境条件的要求也越高。 需要层次的演进 需 的 相 对 突 出 高 峰 需 要 的 发 展 生理 安全 爱 尊重 自我实现 3、自我实现论 (1) 自我实现的内涵:指人内在的、朝向完整的倾向。即一个人力求变成他能成为的样子倾向或潜能。 具体来说,包括①完满人性的实现,即作为人类共性的潜能的自我实现;②个人潜能或特性的实现,即作为个体差异的个人潜能的实现。 (2)自我实现的途径 ①无我地体验生活,全身心地献身事业。 ②做出成长的选择,而不退缩的选择。 ③承认自我的存在,让我自我显现出来。 ④要诚实,不要隐瞒。 (2)自我实现的途径(续) ⑤从小做起,倾听自己的兴趣和爱好。 ⑥要经历勤奋的、付出精力的准备阶段。 ⑦应设置条件让高峰体验尽可能出现。 ⑧要识别自己的防御心理,并有勇气放弃这种防御。 (3)自我实现的困难 所有人都有自我实现的内驱力,但只有极少数人能达到自我实现。 原因:马斯洛认为是因为人对自己潜在的优秀之处的恐惧。即所谓的“约拿情结”。 (4)自我实现的人格特征 马斯洛总结出自我实现者的特征有:准确全面洞悉现实、接纳自我和他人及环境、有独处的需要、以新奇的眼光欣赏事物、自然自发、有高峰体验、善意的幽默感、创造力等。 4、高峰体验论 (1)高峰体验的定义 马斯洛把那种瞬间产生的、压倒一切的敬畏情绪,或是转瞬即逝的极度强烈的幸福感,甚至是欣喜若狂、如醉如痴、欢乐至极的感觉称之为高峰体验。 4、高峰体验论(续) (2)高峰体验的特点 产生的突然性 程度的强烈性 感受的完美性 保持的短暂性 存在的普遍性 (3)高峰体验的作用 马斯洛认为
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