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我们来看一下:注射部位规范检查3要素包括哪些内容: 1.根据使用的胰岛素种类选择相应的注射部位。 推荐方法:使用短效胰岛素或与中效混合的胰岛素时,优先考虑的注射部位是腹部。对于中长效胰岛素,例如睡前注射的中效胰岛素,最合适的注射部位是臀部或大腿。现在很多患者使用预混胰岛素,我们就以预混胰岛素为例进一步说明:早上的预混胰岛素优先注射腹部,便于控制早餐后的血糖,晚上,为了减少夜间低血糖的发生,可优选注射于大腿或臀部。2.定期检查注射部位。 推荐方法:每次注射前检查注射部位,判断并避开出现疼痛、皮肤凹陷、皮肤硬结、出血、瘀斑、感染的部位。如果发现皮肤硬结,请确认出现硬结的部位及硬结大小,避开硬结进行注射。3.定期轮换注射部位。 推荐方法:每天同一时间注射同一部位(例如:医生推荐您每天早晨注射的部位是腹部,就应该一直选择在造成进行腹部注射,不要随意更换到其它部位)。每周左右轮换注射部位(例如:大腿注射可以1周打左边,1周打右边)。每次注射点应与上次注射点至少相距1cm。避免在1个月内重复使用同一注射点。 我们来看一下:注射部位规范检查3要素包括哪些内容: 1.根据使用的胰岛素种类选择相应的注射部位。 推荐方法:使用短效胰岛素或与中效混合的胰岛素时,优先考虑的注射部位是腹部。对于中长效胰岛素,例如睡前注射的中效胰岛素,最合适的注射部位是臀部或大腿。现在很多患者使用预混胰岛素,我们就以预混胰岛素为例进一步说明:早上的预混胰岛素优先注射腹部,便于控制早餐后的血糖,晚上,为了减少夜间低血糖的发生,可优选注射于大腿或臀部。2.定期检查注射部位。 推荐方法:每次注射前检查注射部位,判断并避开出现疼痛、皮肤凹陷、皮肤硬结、出血、瘀斑、感染的部位。如果发现皮肤硬结,请确认出现硬结的部位及硬结大小,避开硬结进行注射。3.定期轮换注射部位。 推荐方法:每天同一时间注射同一部位(例如:医生推荐您每天早晨注射的部位是腹部,就应该一直选择在造成进行腹部注射,不要随意更换到其它部位)。每周左右轮换注射部位(例如:大腿注射可以1周打左边,1周打右边)。每次注射点应与上次注射点至少相距1cm。避免在1个月内重复使用同一注射点。 1 * 人体最适合胰岛素注射的部位是腹部,大腿外侧,上臂外侧和臀部外上侧。这主要是因为这些部位下面都有一层可吸收胰岛素的皮下脂肪组织而没有较多的神经分布,注射时不舒适的感觉相对较少。在腹部进行注射时应注意要在距肚脐3-5公分的两侧的一个手掌的距离内注射,越往身体两侧皮下层越薄,越容易扎到肌肉层。同样,在大腿上注射时也只能在大腿前外侧进行注射,因为大腿内侧有较多的血管和神经分布,不适宜进行注射。 这分别是男性和女性身体不同部位皮下组织的厚度、胰岛素平均吸收时间和吸收率。从这张图上我们可以看到在通常情况下,女性的皮下组织厚度要大于男性。人体腹部的皮下层较厚,胰岛素的吸收率达100%,而且吸收速度最快,其次是手臂。胰岛素吸收速度最慢的是大腿和臀部。 * 1 * 身体吸收胰岛素最快的部位是在腹部,故短效胰岛素应首选腹部进行注射,且腹部的皮下组织较肥厚能减少注射至肌肉层的风险,在进行自我注射时捏起皮肤最容易。臀部适合注射中长效胰岛素,臀部的皮下层最厚,无须捏起皮肤也无注射至肌肉层的风险。在大腿部位注射胰岛素时应避开大腿内侧。由于大腿的皮下层较薄,用普通注射笔针头注射时一定要捏起皮肤注射或使用BD的5mm超细超短型注射笔针头注射而不用捏起皮肤。手臂是最不适合进行自我注射的部位,因为手臂皮下组织较薄,易注射至肌肉层,注射时必须捏起皮肤,但在进行自我注射时几乎很难做到一边捏起皮肤一边注射。当然使用BD的5mm超细超短型注射笔针头进行注射就可以解决这一问题,非常方便。 总的来说:使用短效胰岛素或与中效混合的胰岛素时,优先考虑的注射部位是腹部。对于中长效胰岛素,例如睡前注射的中效胰岛素,最合适的注射部位是臀部或大腿。 由于胰岛素本身是一种生长因子,反复在同一部位注射胰岛素会导致该部位皮下脂肪增生而产生硬结。所以在平时的注射中要注意注射部位的轮换。注射部位的轮换包括不同注射部位间的轮换和同一注射部位内的区域轮换。我们先来讲一讲不同注射部位间的轮换。从前面的讲解中我们已经知道不同部位的胰岛素吸收速度和吸收率是不同的,为确保胰岛素吸收速度和吸收率的一致性,降低血糖的波动,不能将每天注射的区域和时间混淆。例如:医生推荐你每天早晨的注射部位是腹部,你就应该一直选择在早晨进行腹部注射,不要随意更改至其它部位。你可以在早晨进行腹部注射,中午进行手臂注射,晚上进行臀部注射,以达到注射部位的轮换。 1 * 同时我们可以使用两种方法进行注射部位的左右轮换,一种是按照左边一周右边一周的方法进行注射部位的左右对称轮换。例如:这周手
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