0~1岁半婴儿抱抱操课件.pptVIP

0~1·5岁婴儿抱抱操 主讲人：吴艳艳 一、育婴师职业工作者基本素养 爱 自信 付出 拥有 二、亲子教育的由来 1945年二战后出现婴儿潮。二战结束于1945年，到1965年年轻人太多，年轻母亲没有经验，英国政府出钱训练护士进入社会，提供母亲免费咨询（在图书馆）。从保健到教育，他们当时叫家长课堂，不做训练，就做三翻六坐八爬。如果亲子教育把目标定在教孩子是不行的。 三、0~18个月宝宝你会怎样抱？ 图片 四、0~18个月婴儿操 1、横托抱 （适宜月龄 出生10天~3个月） 动作方法：妈妈站在床前或坐在床上，右手抓住宝宝的右手腕上提，左手托在宝宝的颈肩部，再以右手托住宝宝的臀部，托至胸前，两手距离逐渐加大，宝宝身体受重力作用背部开始下垂，当宝宝的身体下降到一定程度就会出现本能的挺胸动作，新生儿一般可以挺3~5秒钟，然后妈妈的双手向中间一起靠拢。 横托抱 1、练习方法：新生儿每次练习量每日2~3遍，每遍2~3次，根据宝宝的能力增加时间和次数。 2、锻炼部位 宝宝：背底脊肌力量，身体的自控能力，增加腹压促进大肠蠕动，利于肠胃成熟促进大便通畅，让头颈部控制力提前，为坐姿挺拔，预防驼背奠定基础。 妈妈：腕部，上肢腰部尤其是腹部的刺激。 2、反托抱 （适宜月龄1~3个月） 动作方法 宝宝成俯卧状（俯卧抬头）双手抓住宝宝的肘部向后拉，并托住宝宝的胸腹部慢慢托起，使宝宝成背弓状。 反托抱 练习方法 每天做10次左右，每次拉起30秒。 锻炼意义 宝宝：背肌肉力量，身体的自控能力，增加腹压促进大肠蠕动，利于肠胃成熟，促进大便通，减少疾病，为坐姿挺拔，预防驼背奠定基础。 妈妈：腕部，上肢尤其是的腹部的刺激，利于产后体形恢复。 3、拉腕抱 （适宜月龄2个月~1岁） 动作方法 宝宝躺、坐或站时妈妈抓握住宝宝的手指或手腕，当宝宝被提到胸前高度后放在妈妈的胸前，右手抱住腰，左手托住颈背部，变成自然的抱法。 拉腕抱 练习方法： 抱婴儿方式改成这种运动方式，无形中加强婴儿全身力量，每天20次，亦不嫌多。 锻炼部位： 宝宝 抓握上肢、腰背、腹力量 妈妈 手腕、上肢、腰腹力量 4、卷卷提适宜月龄3~10个月 动作方法 把浴巾铺在床上，宝宝躺在浴巾的一端，头和双手要放在浴巾外，由浴巾一端到另一端卷起，卷的时候要慢，注意婴儿表情、语言沟通，由慢到快，当宝宝完全放松后就可以快速并变成刺激的游戏。 卷卷提 练习方法 每天练习三遍，每遍4~8次。 锻炼意义 触觉训练，使宝宝将来不会偏食、脾气古怪，情绪稳定。 5、浴巾操适宜月龄3~12个月 动作方法 让宝宝躺在浴巾中间，妈妈和爸爸抓住浴巾的四个端点作晃动，当宝宝高兴以后，逐渐增加摆动速度和摆动方向。 浴巾操 练习方法 每天两次，每遍5~10分钟 锻炼意义 触觉训练，健康的皮肤识别能力，不怕洗头，对冷热温度感应加强情绪稳定 6、倒抱 动作方法 宝宝成俯卧状，抓住宝宝的双踝，慢慢的拉提起至胸前，妈妈身体后仰，腾出一只手托住宝宝的胸部回到放到床上。 练习方法 3~6次，根据宝宝的情绪状况增减练习次数。 锻炼意义 宝宝的空间感觉、本体感觉、自控能力、背部力量 7、回环抱转适宜月龄8~12个月 动作方法 妈妈双手握住宝宝上臂，前后摆动并超过水平线，空中转动180度，宝宝的双腿落在妈妈的后背上。 练习方法 每天1~2次 锻炼意义 宝宝：肩部的力量，前庭器官的功能、自控能力、自信 妈妈：手臂、腰腹、控制力。 8、螃蟹抱适宜月龄4个月~1岁半 动作方法 宝宝仰卧在床上，妈妈一手抓住宝宝的手腕，一手抓住宝宝的踝部提起，随着月龄长大，可以加一些前后、左右摆动，两岁以后可以加旋转。 练习方法 每天做5~7次 锻炼意义 宝宝的空间感觉、自控能力、身体左右协调能力。 9、宝宝飞（一）适宜月龄2个月~1岁 动作方法 宝宝趴在床上俯卧抬头，妈妈一手托住宝宝的胸部，一手托握住宝宝双脚，将宝宝托起来。根据宝宝的发育状况和适应能力调整托起的高度。 在上一节的基础上，妈妈双脚前后站立，使宝宝像飞机起飞那样，从下方往上方斜摆动。动作应从慢到快，让宝宝逐渐适应。 妈妈双脚平行站立，以腰为轴左右摆动。速度从慢到快，动作幅度从小到大。 宝宝飞（一） 练习方法 空腹做为宜，每天1~2次。 锻炼意义 宝宝：加强颈、背、肩部的力量，前庭及左右大脑刺激，使坐姿挺拔。视觉、听觉加快成熟。 妈妈：锻炼腕、肩和腰腹部的力量 10、宝宝飞（二）适宜月龄2~12个月 动作方法 妈妈坐在地垫上，双手扶住宝宝腋下，由小腿往腹胸前进，直到两人身体成俯冲状。 锻