大学体育教育对提升女生综合健康素质的实践研究.pdfVIP

2016年9月刊（总第 41 期） 体质健康 0 中图分类号：G807　　　　文献标识码：A　　　　文章编号：1674-151X（2016）09-107-03 大学体育教育对提升女生综合健康素质的实践研究 范丽英 （大连海洋大学体育部，辽宁　大连　116023 ） 1　研究目的 人担忧。为此，国家在实施了近30 质健康标准》测试结果的统计数据 年的 《大学生体质健康标准》也不 对比 （表 1）可以看出，三个年级 如何成为一个全面健康的人？ 得不在2015 年初降低了评分标准， 测试结果的及格和优秀率落差很 《世界卫生组织宪章》中已经给出 达标的及格线下降了30 个点，新 大。一年级的不及格率占20%，而 了答案：为了使人类达到理想的健 修订达标成绩的60 分是原标准的 优秀率只占11.3% ；二年级不及格 康状况，就必须向所有的人普及医 30 分。 人数只有 11.7%，优秀率却达到了 学的、心理的和其他有关的知识。 女生由于缺乏综合健康知识而 30.3%，二年级的整体成绩均明显 这也是笔者所提及的综合健康知识。 盲目追求所谓的 “美丽”，就会选 好于一、四两个年级；而大四的各 多年来，我国大学生体质问题 择类似节食减肥、少穿衣服显瘦等 项成绩几乎又回到了一年级进校时 一直受到国家和社会各界学者的关 不良的生活习惯，伤害了身体并不 的水平值。 注，而女大学生这一特殊群体的体 以为然，最终身体出现问题还不知 通过表格上三个年级统计数据 质健康问题则更应引起相关部门和 是何原因。而由此产生心理问题， 可以说明以下3 点：（1）高校体育 教育者的高度重视和警觉。当前我 影响她们的学习和生活。为此，在 教育的成果。系统、规范的高校体 国受高等教育的女大学生人数比在 她们人生学习的最后阶段，为她们 育课程为学生的身体素质和体育技 不少高校已经远远高于男生。她们 普及综合健康知识，学习人体医学， 能以及身体机能方面给予了良好的 和男性一样，在我国的社会主义建 丰富心理水平，养成良好的日常生 锻炼和提高，为身体的恢复提供了 设中，承担着繁重的社会角色，而 活和卫生习惯，建立正确的学习和 保障。（2 ）在初、高中阶段学生身 她们的身体状况以及综合健康知识 科学锻炼的意识，提高抗挫能力和 体发育最快的时期，由于升学的压 的掌握和提高是承担更为繁重的家 自我调节能力，塑造良好性格，增 力，对体育课的不重视和缺失导致 庭角色的基础，必将为今后孕育生 强健康体质，为一生获得高端生活 学生体质及素质的急速下降。到了 命、教育后代、提高家庭生活质量 质量和工作效率提供了常识性的理 高校，接触到高校的体育教育，起 提供重要的前提。 论和实践知识。 点较低，一旦重视起来体育成绩也 然而，由于多种因素的叠加 就提高得很快。（3 ）大四的成绩水 和影响，女大学生的体质和健康意 2　研究对象与结果分析 平又回到了大一阶段，各项成绩与 识越来越被她们特殊的生长大环境 一年级几乎相似。这是由于目前高 和多方条件所忽略，使她们在身体 在对大连海洋大学大一、大二、 校在大三、大四均不设体育课程。 素质以及机能水平方面都非常地欠 大四2 287 名女生进行的 《国家体 缺少系统的教学组织和指导，学生 缺。用一个简单的数据统计就能够 说明这一点，在对大连市海洋大学 表1　大学生体质健康测试等级 一年级835 名女生进校后进行的大 　　　　　等级 优秀/% 良好/% 及格/% 不及格/% 年级 学生体质达标测试中，仅 “身高体