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九年级侧向移动推实心球单元教学流程 年级 九年级 学期 课次 5 执教 单元学习目标 1、发展学生的力量素质，提高学生的投掷能力，增强学生的上肢力量，促进身体的正常发育。 2、熟练掌握侧向移动推实心球的动作技术，培养和提高学生的自锻与自评能力。 3、培养学生坚定、果断、拼搏进取的良好心理品质和相互协作精神。 重点 难点 上步与最后用力的衔接 出手的速度、角度 课次 教学内容 学习目标 重点难点 教与学的主要方法 一 1、复习原地侧向推实心球 2、学习交叉步动作技术 1、改进侧向腿实心球的蹬地、送髋、挺胸、顶肩、拨腕动作，初步掌握交叉步的技术要领。 2、发展学生上、下肢及腰腹肌力量，提高身体的速度、协调、灵敏等素质。 3、培养学生团结合作，自觉锻炼，勇于进取的良好学风。 重点： 最后用力顺序的顺序掌握 难点： 蹬地、送髋、顶肩、拨腕动作的协调性 1、教师讲解示范原地侧向推实心球动作技术 2、集体在教师口令下徒手做分解和连贯练习 3、分组持球原地侧向推实心球练习 4、学生演示，教师归纳，指出存在问题，介绍交叉步的技术动作 4、教师口令下徒手作交叉步练习 5、学生自由结伴自我体会练习 6、教师巡视指导，纠正错误动作 7、正误对比，教师指出练习中存在问题，提出改进措施 8、学生练习，相互观察与纠正 二 复习交叉步技术 1、基本掌握侧向推实心球的交叉步技术，明确动作要领，改进上步与最后用力的衔接技术。 2、发展学生力量、速度、协调等身体素质。 3、培养学生自主学习、相互合作、认真锻炼的良好学习品质。 重点： 上步与最后用力的衔接技术 难点： 脚的支撑和蹬转 1、学生分组复习交叉步脚步动作 2、教师讲解示范动作要领 3、集体在教师口令下模仿练习 4、学生自由组合进行模仿练习 5、学生演示，相互评价，教师总结 6、交叉步推实心球练习 三 改进最后用力动作 1、改进最后用力动作技术，能体现蹬、转、撑、送、挺、推、拨的动作要领，进一步提高投掷能力。 2、发展学生力量、速度、协调等身体素质。 3、培养学生认真思考，勇于探索，积极锻炼的良好学风。 重点： 蹬、转、撑、送、挺、推、拨 难点： 最后用力动作的协调 1、复习侧向交叉步推实心球 2、学生展示，教师指出在最后用力上存在的问题，作讲解示范 3、集体模仿蹬、转、撑、送、挺、推、拨动作 4、侧向移动推实心球分层练习 A层：动作技术比较差（重点关注） B层：动作时好时坏（改进提高） C层：能较好掌握动作（提高远度） 5、分层展示，师生点评 四 完整技术练习 1、掌握侧向移动推实心球的动作技术，了解一定的出手角度与远度关系的知识。 2、发展学生力量、速度、协调等身体素质。 3、培养学生合作学习，互相帮助，探索进取的良好学风。 重点： 最后用力动作的正确性 难点： 适宜的出手角度 1、教师提问：最后用力的动作顺序是什么？ 2、学生分组练习 3、教师巡回指导，纠正存在问题 4、正误演示，教师讲解出手角度与远度的关系，提出注意出手点要求5、学生根据要求进行改进出手点的练习 6、各组进行远度和动作正确率比赛 五 侧向移动推实心球考查 1、检查学生