树立治未病的健康理念.docVIP

第 PAGE 2页 共 NUMPAGES 10页 2008年4月21日 佛山市中医院治未病健康教育活动·关爱教育工作者·顺德陈村 第 PAGE 1页 共 NUMPAGES 10页 主办：佛山市中医院 ·陈村镇团委义工代表处·陈村镇教育组 精编资料 据史书记载,名医扁鹃有三兄弟从医,被魏文王问谁的医术高时,扁鹃说是长兄的医术...今后将继续加强开展中医特色的健康教育,普及实用的中医养生保健知识,让中医特色的... 养生保健 树立治未病的健康理念 佛山市中医院治未病中心 刘继洪 副主任医师 一、我的健康我做主 我的健康我做主 9亿人处于亚健康状态； 1／4城市居民患上慢性病； 中国慢病死亡人数10年后增长将达19％。 我们应当知道： 健康与寿命，60％取决于生活方式； “治未病健康工程”提供中医特色个性化预防保健服务。 我们可以做到： 重视“治未病”，学会科学养生； 有效改善生活方式，8成慢性病可以避免。 据史书记载，名医扁鹃有三兄弟从医，被魏文王问谁的医术高时，扁鹃说是长兄的医术最高，因为他是治病于病情发作之前。“上工治未病”，意思是上等的医生“治未病”，“治未病”是中医学重要的思想，涵盖未病先防、既病防变、瘥后防复三个层面，是中医的至高境界和健康文化核心理念之一。中医“治未病”主张通过饮食、运动、精神调摄等个人养生保健方法和手段来维系人体的阴阳平衡，达到维护“精神内守，真气从之”的健康状态和“正气存内，邪不可干”的疾病预防目的，其充分体现了预防医学和个性化干预的健康观。 二、治未病健康工程 “治未病健康工程”是健康保障服务工程，由健康文化、管理、保险子工程共同组成，以构建中医特色预防保健服务体系为目标，以“治未病”为核心理念，以融健康文化、管理、保险为一体为基础，从建立健康状态信息库入手，运用健康保障服务模式，为群众提供自助的健康状态信息管理和自主的健康管理，提供体现中医特色的个性化预防、保健等服务。 “治未病健康工程”以健康文化子系统为先导，将通过“治未病”大讲堂等形式，在群众中开展中医特色健康教育，系统传播以“治未病”理念为核心的文化精粹和研究成果，普及实用的中医养生保健知识；以健康管理子系统为核心，帮助人们实现中医特色个性化、信息化的检测、评估、干预等服务，形成既有中医特色又有时代特征的健康管理服务； 以健康保险子系统为保障，充分发挥商业保险的功能，为人们提供个性化的健康保险系列产品，实现健康服务承诺和经济补偿承诺。 三、人体的健康状态 “世界上没有完全相同的树叶，也没有完全相同的人”。人体体质各不相同，因人而异。这就要求无论是在治病过程中还是日常的预防保健，都需要因人而异。从而，辨识个人体质就成为基础中的基础。体质是人体生命过程中，在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态方面综合的、相对稳定的固有特质。中医体质辨识为“治未病”工作的开展提供了有效的方法和工具。 中国人有9种体质 根据人体形体特征、心理特征、常见表现、发病倾向及对外界适应能力等的不同，中国人的体质可分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质和特禀质9种。 通过调整体质，可以实现“未病先防、既病防变、愈后防复”。通过体质辨识，可使人们知道自己的体质类型，自知身心健康与否的根源；自知易患疾病的规律、病变特点和发展趋势；自知现阶段身心健康状态；自知现阶段干预、治疗、康复后的效果。 四、治未病的探索实践 国家“治未病”健康工程今年1月在北京启动，作为广东省中医“治未病”健康工程试点单位，佛山市中医院于2月3日举行了揭牌仪式，成立了治未病中心。两个月来，通过周末健康讲座等主题讲座及每月举办一次“治未病“健康工程活动项目，内容包括专家讲座、义诊咨询、健康文化宣传、患者俱乐部建设、群众养生体验、康复养生功法学习及参观游览等。治未病健康工程活动在社区、学校、农村、医院等深入开展。通过宣传、弘扬中医传统文化，让群众了解“治未病”的理念，掌握“ 今后将继续加强开展中医特色的健康教