解析昆舞基础训练.docVIP

解析昆舞基础训练 　　摘要：本文通过对昆舞的基本元素、内部结构等不同层面进行剖析，结合昆舞中点、线、面的运动方式,来进一步分析昆舞基础训练中所要涉及的方方面面。诸如：规范把握基本体态、点、线、面的科学运用、节奏的准确把握，以及训练内容的合理分配。强调从理论到实践的教学，层层深入，解析和探讨昆舞基础训练的各种注意事项以及规范性训练的重要性。 　　关键词:舞蹈艺术；基础训练；规范训练；艺术创作；昆舞 　　中图分类号：J702文献标识码：A 　　Analysis upon Fundamental Practice of Kun Dance 　　GU Xin 　　任何一个舞种，都有自身独特的训练体系，昆舞也不例外。昆舞训练中的“意念”、“手位”等大量元素都遵循着自然、松弛、顺势等理念，自然、松弛、顺势并不意味着“随意”。任何教学体系都是经过几代人的不断探索、研究、总结，并科学地保留其有价值的元素，昆舞要发展和延续下去，也应将具有训练意义的元素加以规范化、科学化。当然，昆舞还处在起步阶段，许多元素有待进一步修正和改进。但是在教学中，应以严谨的态度对待每一阶段的训练，不应将还处在实验性的训练内容带入课堂，这种内容应在科研课上来完成，将其规范后再下课堂，这样才能使学生训练起来心中有数，否则将会出现今天是一种形式，明天又换成另一种形式，今天是此方法，明天又是另一种方法，使得学生茫然，无所适从，久而久之会使学生失去学习昆舞的兴趣。如果仅仅是将昆舞作为一项研究课题，交与教师和学生集体探索和研究，则另当别论。目前，昆舞作为一门课程来向学生传承，那就有必要将其体系完整、严谨、规范、科学，哪怕是分阶段完成，这对学生训练来讲是非常重要的。 　　有了完整的体系才能谈到规范性训练。昆舞的诞生也就是近几年的事情，进入学院教学也就三年时间。虽然基础训练还处于初级阶段，许多内容还在不断进行修正。我们知道，任何一个新生事物的存在都有其独特之处，这也是它存在的价值。昆舞作为舞蹈艺术中的后来者，与其它舞蹈必有着自己独特的舞蹈方式，否则是无法生存。昆舞是用意念引领而行的舞蹈。昆舞具有典型的柔、顺、典雅等特征。昆舞又是主张“先立脑、后立身”、“以意为帅”，然后身体从之；运动时“意念”领引，让身心一体。正是昆舞的这种运动特点和独特的本质，使之区别于其它舞种，也赋予了自己的存在价值。对于昆舞的这种特殊运动特点，笔者进行过研究和探索，并有论文《昆舞中点、线、面的运动方式初探》。在该文中，笔者提出了一些个人看法，论点之一就是把昆舞看作是“以点带面”的运动方式。而本文正是依据这些观点，更进一步地来解析昆舞基础训练中所要注意的种种事项以及基础训练的重要性。本人认为，认识昆舞这些有别于其它舞种的特点是非常重要的，尤其是在昆舞的基础训练中，这些内在因素以及昆舞独特的运动方式的重要性就更加突出。我们知道，任何一种身体运动方式都存在点、线、面的关系，也正是这些点、线、面之间运动关系的不同处理，才会出现不同的运动风格。所以在训练中一定要深入了解昆舞中这些点、线、面的相互依存、相互作用的连带关系，以及所形成的各种各样的视觉形象和千变万化的视觉空间，从而体现出昆舞所要求的风格、韵律与审美。众所周知，舞蹈是通过形体运动表达人的情感的一门艺术，也是空间与时间紧密结合的一门动的视觉艺术，昆舞也不例外。所以我个人认为，只有对昆舞做出准确的判断，才能更深层次的认识、总结出一系列规律性的问题。对于昆舞的运动方式，有了科学、准确的分析，在训练中才能够更进一步地把握昆舞的形式、特征、风格韵味的本质元素，从昆舞的运动方式中找出特征，进行比较，寻求规律。只有这样，才能使我们对昆舞的认识从感性阶段上升到理性认识的阶段。从而在基础训练上让学生更好地掌握和把握昆舞的特殊运动方式，达到一定的身体记忆。以下我们从昆舞的基本元素、内部结构等不同层面，结合昆舞中点、线、面的运动方式来解析昆舞基础训练中所要涉及的方方面面。 　　一、基本体态训练 　　舞蹈学院的学生一般在附中阶段就打下了一定的舞蹈基础，3到6年的专业训练，对于他们来讲，无论是民间舞还是古典舞等都已有了很深的身体记忆，这也是他们进入更高层次学习的基础。而昆舞对他们来说是一个崭新的东西，原有的经验在昆舞训练中可能成为障碍，因此，就要像附中那样，让他们不断增强对昆舞的身体记忆，增强对昆舞基本体态的掌握。 　　昆舞的基本体态要求是：收腹、含胸、立背、艮脖，包括所有动作的“起法”以及手臂的推与拉,膝关节的屈与伸, 四肢和躯干的纵与横,步法的进与退,形体造型的高与低,动作幅度的大与小, 动作的动与静,动作节奏速度的快与慢等等，都隐含着外型结构之美与内涵意境之深的中国文化味道与独特风格的审美特征。所以在训练中首先要让学生在一定时间内达到身体的准确记忆，并牢牢掌握昆