压力来时闭目3分钟 (1).pdfVIP

????????????????健康新知? 细 数 蚊 子 爱 叮 的 ???种 人 ? 出汗多的人。汗液中含有大量氨基酸、乳酸及氨类化合物 ，? 恰投其所好。? 蚊子对此非常敏感，一旦嗅到这些物质的气味就会食欲大开。? 常化妆的人。许多种类的发胶 、护手霜 、洗面奶等化妆品? 处于排卯期的女性 。蚊子喜欢她们血液 中几近饱和的脂? 对蚊子的诱惑力非同寻常，大多数化妆品都含有硬脂酸?脂肪? 肪。除了对排卯期的女性情有独钟外，蚊子还会对那些血液中? 酸的一 种 ?。? 胆固醇含量较高的人?不分男女 ?表现出极大的兴趣。? 爱酒肉的人。实验发现 ，人们在饮酒 、吃了牛羊肉之后 ，也? 皮肤嫩的人。皮肤太好有时也不是件好事 ，轻轻一刺就能? 会变得易受蚊子的叮咬。? 享受到美味，蚊子也想多做这种不费力的好事儿。? 体味重的人。汗腺发达或者没有及时洗澡的人 ，往往更招? 身上有奶味的宝宝 。宝宝容易成为蚊子进攻的对象 ，一是? 蚊子。同理 ，有浓烈脚臭味的人也会成为蚊子的攻击对象。? 宝宝没有挡驾的能力，对于蚊子来说 ，威胁不大 ；二是宝宝身? 情侣。恋爱中的人是否将甜蜜漫溢到了空中，我们不知道。? 上有又香又浓的奶味 ，蚊子会闻香而来。? 但欧洲的科学家把实验者关在布满蚊子的房间里，进行了多次? 喘气粗的人。肺活量大的人呼吸自然深长 ，呼出?『勺二氧化? 实验 ，结果就是 ：每次都是处在热恋中的人身上挨叮咬的次数比? 碳较多 ，等于是给蚊子发出了“集结号”。? 单身者多。? 黑衣人。蚊子 旧光但又不喜欢光线太暗，最喜欢在弱光环? 孕妇 。妇女在怀孕期间所呼出的气体含有多种不同的化? 境下吸血。白天 ，当人们穿着深色衣服时，反射的光线较暗 ，恰? 学物质 ，因而成为疟蚊的叮咬 目标。?? 压 力 来 时 ? 心 情 不 佳 看 悲 剧 电影 能 疗 伤 ? 闭 目 ? 分 钟 ? 长期的压力会哨无声息地加重我们的心理负? 荷，进而引起心脑血管 、消化系统和免疫系统等一? 系列疾病?．?勺发生。这其实如同温水煮青蛙一样 ，水? 温的增加是不易觉察的 ，青蛙会麻痹在温水中不? 知道逃离 ，甚至还会自由地游荡 ，但在时间累积到? 一 定程度之后 ，青蛙就会丧命在“温柔乡”里。? 现如今 ，每个人学会自我调整是非常重要的。? 我们要学会觉察 ，自己问自己：为什么近来睡不? 着?什么事让我心烦?为什么我担心这件事做不好?? 据美国“健康 日”网站报道，《传播研究》杂志刊登美国俄亥俄州立大学? 我们要学会追究造成压力的原因，并且要尽快地? 一 项新研究发现 ，看悲伤的电影能让