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二年级，完善自我，扩展职业视野 继续发展自己的兴趣爱好，努力通过参加志愿者活动、学生活动、社会实践等来完善自我，拓展自己的职业视野。 继续考察职业领域并搜集信息。最好的来源是一些在你所工作的行业、企业中工作的人。暑期实习、社会实践、志愿活动等都可以为你提供第一手的信息。 学习：社会实践=7：3 三年级，了解工作世界，缩小选择范围 具体地，你应该从以下几点来做准备：罗列那些听起来很吸引人的职业，并试着去了解。通过招聘网站、报纸等媒介来更多地了解人才市场。通过就业中心图书馆、Internet等搜寻相关资料。同那些在你感兴趣的领域工作的人面谈，了解更多信息。争取暑期实习、社会实践、志愿活动等机会来积累工作经验，并通过实地考察来确定自己的职业偏好。 缩小你的职业选择范围，并与就业指导员等讨论。如果你选择的职业需要更高的学位，那么开始准备读研。 考察你所向往的单位及其工作环境。锁定那些能够提供适合你职位的单位。 开始试着与单位联系，扩展自己的关系网，为接下来的求职做准备。继续积累与就业相关的工作经验和领导经历。 学习：社会实践=8：2； 四年级，做出职业选择 到了大四你正面临着从校园到读研究生或者工作的转型。就像读研究生要及早的提交申请文件，推荐信和考试成绩一样，提早的参与实习和面试将会帮助你明确未来的雇主种类和工作职位。 具体地，你应该从以下几点来做准备：确立自己的就业目标，并与职业咨询师讨论、咨询。 在确定了目标后，应当有针对性的了解，单位到底需要什么样的人，以我目前的各方面素质离这个目标到底又有多远。 通过就业中心的培训或网络资料，学习积业技巧， 和你的校友交流他们在工作第一年时的事情，这样你可以预期到未来的一些挑战。 学习：社会实践=6：4 。 每个人都背负着一个沉重的十字架 为自己许个成功的未来 人生有梦 筑梦踏实 在人生的舞台中，作个快乐的理想实践者 * 暖场，调动情绪，引发思考 * * * * * 准备舒缓的音乐，时间控制在15－20分钟 * * 《两兄弟爬楼》 兄弟两个人,他们家住在一座摩天大楼的第80层.这天,两个人深夜回家,恰好忘记了看通知,电梯停了. 兄弟俩背着沉重的大背包,在楼底下商量,决定一鼓作气,开始爬楼.爬到20层的时候,开始觉得背包很重了.两人商量,决定把背包存在20层,到时候再回过头来取.卸下了背包,两个人觉得很轻松,说税笑笑地继续往上爬.爬到40层楼的时候,两人已经很累了,开始互相报怨指责.哥哥说:你为什么不看通知阿?弟弟说:我忘了看通知,你为什么不提醒我呢?两个人就这样吵吵闹闹,一路吵到60层.到了这个时候,两人实在疲惫不堪,终于懒得吵了,觉得还是应该安安静静地继续爬楼.当他们终于爬完了最后的20层楼,两个人相互一看,不约而同想起了一件事:钥匙忘在20层了,在背包里。 * * 美国芝加哥大学心理学教授Mihaly几十年研究发现 不考虑回报或担心自己的表现如何 整个人忘情地投入其中，享受从事这个活动过程本身带来的快乐。 这种活动对我们的体力或智能有一定的挑战性，同时人们也在最大限度地使用自己的技能。 我的生命线 请准备好白纸，最好将它横放。还请备二枝不同颜色的笔，一枝较鲜艳，一枝较暗淡。要用颜色区分心情。请在白纸上方写上“ＸＸＸ的生命线” 。 我的生命线  在纸的中部，从左至右画一道长长的横线 然后给这条线加上一个箭头，让它成为一条有方向的线。请你按照你为自己规定的生命长度，找到你目前所在的那个点。 出生 0 预测死亡年龄 我的生命线 请在你的标志的左边，即代表着过去岁月的那部分，把对你有着重大影响的事件用笔标出来。 注意，如果你觉得是件快乐的事，你就用鲜艳的笔来写，并要写在生命线的上方。如果你觉得快乐非凡，你就把这件事的位置写得更高些。如果你觉得是不快乐的事，你就用暗淡颜色的笔，写在生命线的下方，越痛苦的事情，越在生命线的相应下方很深的陷落处留下记载。 0 75 20 我考上了大学 我的好朋友背叛了我 分享 你现在如何来看这些事情？ 这些事情与你的生涯有什么关系？这些事情对你的生涯发展有何影响？ 这样的经历让你有何不同？ 感觉一下你的生涯因此有何改变？ 你如何成为今天的你？ 谷底经验 看似幽暗的负面经历，却留下强韧的生命力。 谷底经验挖深生命的河床，容纳更充沛的水流。 高峰经验 利用“人们是其过去的产物”和“强调成就可帮助他们觉察自我价值”的原则，自我分析过去的成功经验可发觉天分才能。 ——黄素菲 我的生命线 我们将进入将来时 我的生命线 在你的坐标线上，把你这一生想干的事，比如挣多少钱、住