早期少年足球运动员选材标准及研究..docVIP

早期少年足球运动员选材标准及研究 孙彦军（太原理工大学 体育学院） 摘要：足球运动经过了100多年的发展，特别是20世纪70年代“全面型”足球问世以来，足球发展的速度愈来愈快，在各项领域均发生了深刻的变化。要想成为出色的足球运动员，除了个人的努力、良好的机遇以外，很重要的一点是需要一定的天赋。精心选拔优异人才将是训练成功的一半，是培养竞技体育人才的第一关。良好的选拔机制，可以使运动员培养达到事半功倍的作用。 关键词：足球 少年选材 指标 足球运动属于技能主导同场对抗项目，技能的培养显得尤为重要，长期科学系统的训练才能形成完备的技能，邓小平曾提出中国足球要从娃娃抓起的号召，所以从小应该培养儿童对足球运动的兴趣。4—5岁就有目的的让儿童接触足球，这将为我们在12—16岁足球定项选材起到基础性的作用。足球选材应从遗传，形态，运动生理生化指标，素质，技能，心理六大方面全面考虑。本文主要探讨12—16岁少年足球运动员选材的标准与方法，采用从细的“多指标”测定法。 一、遗传选材因素 针对足球运动的特点，利用遗传学的规律为足球运动员选材制定科学的标准，是我们在实际选材中不可缺少的一部分。遗传选材的目的是检测和预测该运动员从事某项运动的先天条件。 1遗传病的检测是遗传选材的首要步骤，因为遗传病是很难改变的病症，从事自己不适合的运动，不仅不会取得成绩，而且会影响健康。影响足球运动的遗传病有：各种先天性心脏病，先天性肌无力，先天性糖尿病，先天性高血压，先天性髋关节脱臼，先天性畸形足，另外还要检测脊柱隐裂，骶椎腰化，椎弓根不连接，盘状半月板等，对有出血倾向如血友病，血小板减少症和对癫痫病、肝脾肿大、隐睾症、疝气等也要特别注意检出。这些工作要有专门的医务工作者来执行，本着对运动员负责，对家长负责的态度做到科学细致。 1、2谱系调查，对运动员的家系进行全面细致的掌握，了解亲代的身体健康状况，有无从事足球运动或者其他运动的历史，以及亲代的性格和兴趣爱好。 2、组成人体运动能力主要性状的遗传力 2、1体型主要指标的遗传力（表2-1） 指标 遗传力 指标 遗传力 指标 遗传力 指标 遗传力 身高 男85女92 头宽 男95女76 腿围 男60女65 心脏形状 82 坐高 85 肩宽 男77女70 头围 男90女72 肺面积 52 臂长 男80女87 腰宽 男79女63 胸围 男54女55 胸廓形状 90 腿长 男77女92 盆宽 男75女85 臂围 男65女60 膈肌形状 83 足长 82 体重 男63女42 去脂体重 男87女78 2、2生理机能状态的遗传力 （表2-2） 指标 遗传力 指标 遗传力 指标 遗传力 指标 遗传力 最大心率 86 最大吸氧量 93 肺通气量 73 中枢活动强度、灵活性 90 安静心律 33 月经初潮年龄 99 血压 42 无氧域 50 血型 100 2、3生化指标的遗传力（表2-3） 指标 遗传力 指标 遗传力 指标 遗传力 指标 遗传力 CP、ATP 78 肌红蛋白 73 红白肌纤维比例 80 血清睾酮 男78女91 线粒体 81 血乳酸浓度 70 血红蛋白 90 磷酸肌酸 78 乳酸脱氢酶 72 2、4运动素质的遗传力（表2-4） 指标 遗传力 指标 遗传力 指标 遗传力 指标 遗传力 反应速度 75 反应时 86 无氧耐力 85 立定跳远 11 动作速度 50 绝对肌力 35 有氧耐力 70 50米跑 78 位移速度 30 相对肌力 64 柔韧性 70 背肌力 49 2、5心理能力与个性特征的遗传力（表2-5） 指标 遗传力 指标 遗传力 指标 遗传力 指标 遗传力 基本情绪 75 心理状态 60 好奇心 87 判断的果断性 96 柔顺性 91 意志韧性 77 智力 70 对反对的抵抗 95 活力 79 记忆力 62 冲动协调 86 意志坚韧性 83 思考能力 72 运动冲动 90 对矛盾的反应 80 从这几幅表中可以看出运动能力受遗传因素影响的程度比较高，正如前联邦德国著名运动医学专家霍尔曼教授所指出的：“人体机能至少有60%取决于遗传，只有40%受训练等外界影响的制约。”根据遗传力的高低科学地制定训练计划。 在选材中，重视遗传与变异的科学规律，辩证地看待遗传与变异。 体型选材 形态指标的测试内容，通常包含着身高、体重、坐高、下肢长、小腿长、胸围、大小腿围、膝踝关节围度等，对于守门员还应增加臂展长度、手指长短和张开度大小等。 足球运动员的体形特征，一般要求是身体匀称，下肢中等、小腿细长、跟腱清晰、踝关节围度较小，足弓较高，足底略宽而长。肌肉较细长、线条明显、皮下脂肪层薄且富有弹性，臀部肌肉紧缩上收，至于身高，主要是位置上应有所