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探讨高校体育教学质和量【摘 要】在高等教育的教学过程中，体育教学非常重要，会深刻并且直接影响到大学生的身体健康。本篇文章中，应该从高校体育教学的质和量两个方面，对教学过程中出现的问题进行分析和研究，重点针对体育教学过程中的理论与实践，终身化与体育意识理念等方面进行探讨，对所出现的相关问题给予解决并提出对策。【关键词】体育教学；教学内容；体育意识；终身化在我国高等学校改革的过程中，体育教学作为高等学校教学的重点，也在不断的进行着深化改革和革新。本篇文章把以往的分析和研究结果做为基础，对高校体育教学过程中所出现的问题从质和量两个角度进行梳理，从而建立起一个健全的，联系紧密的，具有很高指导性与启示性的对策框架，并且针对具体的图景进行分析。一、高校体育教学过程中，表现出的质与量的问题（一）不能正确把握高校体育教学的本质含义有些高等学校没有正确理解体育教学的本质，导致在教学的实践中出现了误差。以高校领导的观点来看，学校对体育教学还不够充分重视。培养体育意识方面还处于起步阶段。大学生们并没有具备深刻的体育意识，他们觉得所谓的体育教学只是简单的期末考试分数，或者只是简单的体育动作而已，大学生们并没有觉得体育锻炼有多大的价值，也不认为体育教学对于个人意志力的培养和坚持等方面有什么重要的意义。（二）高等学校体育教学缺少终身化的理念尽管理体育教学在高校属于必修课，有规定要求的课时，不过，高校通常会把一定课时的体育教学放在较低的年级，高校年级较高的学生通常不会再进行体育教学，也没有体育课程，学生们不再接受体育教学，导致逐渐失去了锻炼的习惯。安排此课程，会使学生受到内隐性影响；不过在大学的学习阶段，体育教学仅仅是开始，根据没有稳定和持续性。（三）体育教学的内容没有及时更新尽管我们国家高等学校的改革取得一些效果，不过，体育教学机制仍然比较传统，没有高效的教学手段，教学方式也很单一，对目前社会发展需求无法适应。大学生们因为体育教学没有创新性，教学内容不丰富，根据提不起上课的兴趣来，而体育老师对教学也没有进行合理组织，导致高校体育教学发展与质量受到较大影响。（四）没有设置足够的学时和师资力量高等学校在教学设置存在的不足体现为：设置体育教学课时数量不多，学生们没有足够的时间进行课外活动，学生综合能力与身体素质都比较差；没有足够的选修课，任选的课程不多，限制选择课程比较多；安排人文社会科学课程的数量不足，在发展体育科技过程中，课程的内容比较落后，所设计的课程没有创新和整体意识，大学生无法产生足够的学习兴趣。再者，高等学校的体育老师中，人员过剩但是优秀的人才又比较少，一个方面，引进的体育专业性人才非常困难，原来的体育人才出现严重流失，而且优秀的人才又严重不足；第二个方面，很多高校的体育老师又太多，这些多余的人才又难以进行良性流动。（五）评价体育教学的方式过于单一化很长一个阶段，高校在体育教学中评价教学质量的重点，包括理论与体育技能考核，身体素质考核，很少会有针对团队合作与体育意识，以及运动参与等等专门针对非智力因素的考核和评价。二、如何解决高校体育教学存在的问题（一）对体育教学内容给予深刻理解对体育教学的内容给予深刻的理解，积极改革高校体育教学。首先，在高校进行体育教学的过程中，应该对学生的心理健康提高重视。在体育教学过程中，把心理健康教育纳入到教学中去，是非常重要的教学改革；其次，在体育教学过程中，应该重视学生的德育教学。教学过程中最重要的一项就是德育教学，比如：相互间给予帮助，并且进行团队合作等等。实际来看，高校的体育教学，属于对德育教育的一个延展，能够积极推动现代大学生的人生观，价值观与世界观。（二）促进体育教学的终身化和生活化在高校体育教学改革过程中，两个重点就是终身化和生活化。因为目前大学生生活和学业的压力都非常大，心理负担及脑力劳动也在不断增强，如今人们还出现很多的文明病，所以，应该紧密联合现代大学生社会生活及高校体育课堂教学，在高校的体育教学过程中，达到预期的教学效果，以便给以后的工作与生活打下一个良好的基础。（三）多元化的体育教学评估办法目前，体育教学过程中，多元模式属于主流观念，学生们不能把体育测量作为单独的标准，在接受体育教学效果时，应该对考试评价的方式进行充分考虑，与当前多种考核方式相互结合，重点针对学生进行全面的评估，使学生们能够进一步加强自我认识，清楚个体性差异，使自己的素养和能力得到不断的提高。充分使学生的潜能得到发展，帮助大学生发挥应有的水平，对大学生教育功能进行充分的评价。（四）重新整合体育教学要素在体育教学过程中，最基础的要素就是老师和学生以及教学内容。高校的体育老师对体育课的教学内容进行设计，主导高校的体育教学，而体育教学内容的主体就是大学生。高校体育教学内容包括学生和老师之间的相互交流。在体育教学过程中，需要老师进行讲解，示