培训课件--微量元素与生殖健康.pptVIP

其他微量元素对生殖健康的影响 碘缺乏时动物的性欲低下,精液的质量下降；镍过多能影响垂体激素的释放及生殖功能，给雄性大白鼠皮下注射镍盐18h后睾丸中央精曲小管皱缩,精子解体。汞对男性生殖功能也有影响, 汞中毒患者虽经数年治疗但后遗症仍以性功能损害为突出症状，表现为性欲明显减退和阴茎勃起障碍 ；钼过多可致睾丸萎缩;钴、银则可抑制人精子的活动度。总之,某些微量元素的缺乏或有害微量元素的蓄积对男性生殖可产生不利的影响,因此对于男性不育症患者,不能忽视对微量元素的检测,以便为其诊治提供可靠的依据。 对孕妇的影响 妊娠是妇女特殊的生理过程，妊娠期妇女除了要提供能满足胎体正常生长发育所必需的各种营养，还要满足自身营养需求，因而孕妇的营养负荷增加，同时也增加了缺乏某些营养素的危险性。有资料表明，妊娠期妇女微量元素缺乏现象较为普遍，特别是铁、钙、锌尤为突出。微量元素缺乏轻则母体出现贫血、营养不良，导致胎儿生长发育迟缓，重则造成早产、畸形甚至死胎，因此加强妊娠期妇女微量元素的合理补充是孕期保健的重点工作之一。 孕妇的营养补充对胎儿的发育非常重要！ 铁是人体重要的必需微量元素之一，是机体造血的主要成分，大部分铁存在于血红蛋白中，血红蛋白在体内参与氧的运转过程和电子传递、交换和组织呼吸过程，促进生长发育、新陈代谢，保持细胞正常功能，维持机体正常活动。妊娠期妇女铁缺乏会导致低色素性贫血，使血红蛋白输氧性下降，引起母体和胎儿慢性缺氧，导致胎儿生长发育障碍和贫血，甚至危及胎儿生命安全。母体对胎儿的铁运输是单向性的，即使母体缺铁，铁仍然被运往胎儿体内，如不及时补充，会导致随着孕周增加母体缺铁越来越严重，而使孕妇分娩时产生宫缩乏力、胎盘早剥、胎儿窘迫、早产等症状。我国妊娠期妇女缺铁性贫血平均患病率约为30%，因此铁的补充在妊娠期十分重要。膳食中含铁丰富的有鸭血、鸡血、动物肝脏、冬菇、藕粉等 在每日的膳食中都要补充适量的微量元素！ 促黄体激素、促卵泡激素、促性腺激素等有关内分泌激素的合成代谢均与锌息息相关。锌对胎儿的生长发育起着至关重要的作用，锌缺乏可引起RNA、DNA及蛋白质合成障碍，细胞分裂减少，导致胎儿生长发育迟缓，甚至停滞。另外锌缺乏还会引起胎儿性器官、性功能发育障碍。因锌对促进机体免疫功能非常重要，若孕妇缺锌除影响胎儿生长发育外，还直接影响自身免疫功能。有资料显示胎儿对锌需求量随妊娠时间而逐渐增高，在妊娠末期到达最高，故在妊娠期应增加锌的摄人量。以往人们主要重视婴幼儿补锌，而忽略了孕妇对锌的需求量，我国孕妇缺锌在妊娠妇女中占10%左右，说明孕妇补锌意识也有待加强。食物中贝壳类海产品、红色肉类及内脏含锌较丰富。 虽然钙是常量元素，但钙是生长发育必不可少的，因此有必要在此补充一下。钙的主要生理功能是构成骨骼和牙齿，促进体内酶的活性，参与维持神经、肌肉活动。妊娠期妇女钙摄人不足，将影响胎儿骨骼和牙齿发育，且母体骨钙被动用于满足胎儿需要，必将影响到母体健康。长期或严重缺钙时，不但会引起孕妇手足抽搐，增加孕妇高血压综合症的发病率，而且会影响胎儿生长发育，甚至产生先天性佝偻病我国妊娠期妇女缺钙仍比较普遍。食物中含钙较丰富的有奶及奶制品，海带、豆类及绿色蔬菜。因维生素D缺乏可影响钙的吸收，故在补钙的同时应适量加强维生素D的补充。补钙不宜过量，体内钙摄人多会引起高钙血症、肾结石、贫血等一系列病症，孕妇补钙应在医护人员指导下合理补充，以免产生不良影响。 合理膳食,多食蔬果 如何调节 缺铁：可多食黑木耳、海藻类、动物肝脏、黄花菜、血豆腐、蘑菇、油菜、腐竹、酵母、芝麻、蚬子等 缺锌：可多食鱼、牡蛎、瘦猪肉、牛肉、羊肉、动物肝肾、蛋类、可可、奶制品、干酪、花生、芝麻、大豆制品、核桃、糙米、粗面粉等 缺碘：可多食海带、紫菜、海鱼、海虾等 缺钙：可多食虾米、虾皮、蟹、鱼、海藻、海带、菠菜、骨头汤、大豆、核桃、花生等。 参考文献 王志均:生命科学今昔谈 北京人民卫生出版社,1998 侯振江,周秀艳:微量元素与疾病、微量元素与健康研究,2004 樊友平:精液微量元素锌、硒对精子质量的影响、生殖与避孕,2005 侯振江:微量元素与男性生殖微量、元素与健康研究,2004 于素芳,白忠贞:精液微量元素锌、铜及铅对精子质量的影响 微量元素与生殖健康 简介 人体是由60多种元素所组成。根据元素在人体内的含量不同，可分为常量元素和微量元素两大类。凡是占人体总重量的0.01%以上的元素，如碳、氢、氧、氮、钙、磷、镁、钠等，称为常量元素；凡是占人体总重量的0.01％以下的元素，如铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴、氟等，称为微量元素。微量元素在人体内的含量真是微乎其微，如锌只占人体总重量的百万分之三十三。铁也只有百万分之六十。 微量元素虽然在人