母乳喂养的重要性.docVIP

从事早期教育工作过程中发现，把孩子送到早教班的家长已经非常重视早期教育，都希望尽可能多的获得良好的育儿方法。但是，大部分妈妈要上班为宝宝创造更好的物质条件，另一方面即便有时间也希望尽可能多的陪伴在宝宝身边，所以，推荐给她们再多好书，也没有时间看。因此，我想到把自己看过的书里可借鉴的观点整理出来，供年轻妈妈和准父母参考。有兴趣深入学习也可以看提出这些观点的原作者的全书，我会在每段文字里都表明观点的出处。 （西尔斯亲密育儿百科P114-P117） ?????? ?? 人乳中含有促进大脑生长的脂肪，叫DHA（二十二碳六烯酸）和ARA（花生四烯酸），都属于omega-3脂肪酸，对神经组织的生长发育至关重要。DHA是形成髓磷脂的重要成分，髓磷脂是一种包裹在神经外围的绝缘外壳，起保护作用，使神经电波反应更迅速，能够更准确地达到目的地。研究表明，在那些母乳喂养的宝宝的大脑中DHA浓度最高，喂的时间越长就越高。 ? “妈妈的乳汁：养出更聪明的宝宝? 英国科学家将300名早产儿分成母乳喂养和非母乳喂养的两组。在出生后四五个月内接受母乳喂养的早产儿，到七岁和七岁半时的平均智商要比非母乳喂养的宝宝高出8.3个点。研究还增加了一项剂量反应关系测试，结果发现得到母乳越多的宝宝，分数也越高。这种差异不能用‘抚育’来解释，因为这些宝宝吃到的母乳是用注射管喂的。至少有11个以上的研究（有的跟踪调查孩子的时间长达18年）得出了相同的结论：吃母乳的时间越长，孩子的智商优势就越明显。其中原因还有待研究，但科学家把这归功于配方奶粉中没有的激素和生长因子，以及促进神经系统结构性的发展的特色脂肪。母乳中大概有400中营养物质是配方奶粉里没有的。” ????此外，母乳喂养还有非常多的好处：母乳提高宝宝抵抗力：母乳中含有的抗体和其他营养成分可以帮助宝宝抵御疾病；母乳中的铁容易吸收：母乳中含的铁对于小宝宝来说非常容易吸收，配方奶则必须添加多的多的铁，才能保证宝宝吸收等量的铁质；母乳喂养更方便：不用洗奶瓶、不用挑选奶粉（尤其中国目前的奶粉不能足以让人放心）；母乳喂养有助于产妇的体型恢复：怀孕期母亲身体积蓄的脂肪，就是大自然为产后哺乳而储存的“燃料”。哺乳小孩母亲体内额外的卡路里，不用节食就能减肥；哺乳保护母亲不受疾病的侵扰：多种研究表明，哪怕仅仅哺乳几个月，患乳腺癌的几率会大大少于从未哺乳的妇女。母乳喂养的女婴今后患乳腺癌的几率也低于没有吃到母乳的女婴。哺乳还可以预防卵巢癌、尿路感染和骨质疏松……（斯波克育儿经P186。；让孩子做主P63） ???或许母乳喂养的重要性很多妈妈在产前都了解到了，但是，当宝宝出生后，母乳喂养并没有想象中那么顺畅。下面我们从小巫的《让孩子做主》里获得母乳喂养的有效方式吧，以下是她自己和大儿子Sam探索后的总结。 ????凡是见过喂奶的人，都会觉得给孩子喂奶，是一件不费吹灰之力的事情。可是一旦落到自己身上，许多新妈妈们却发现，没有任何一件事情是自然形成的，首先，无论你怎样努力，都无法让宝宝叼住奶头，更不用提吸吮了，孩子记得哇哇叫，你急得一身汗，过不了多会儿你们俩都涕泗滂沱。其次，你喝了好多猪蹄汤、鲫鱼汤等传说中下奶的汤水，增加了不少脂肪，却不见一滴奶下来。这时，旁边家里人看不下去了，一声“算了吧，你没有奶，还是给孩子吃奶粉吧”。即宣告你作为母亲的最基本功用的失败。今后你再见到那些娴熟自如哺喂母乳的妈妈们，只能尴尬地说一句：“唉，我当初没有奶”。 北京和睦家医院美国助产士乔伊的一句名言是：“每一个女人都是一头母牛，都有奶。” 就看你是否能掌握以下几点要素： 早早开始 ?? 如果条件允许，孩子刚一出生，就抱到怀里让她吸吮你的乳头。新生儿在出生后有45分钟的时间，十分安静而又警觉，直视父母的脸，并且对说话声音做出反应。出生后20-30分钟之间，新生儿的吸吮反射最为强烈。在出生后的第一个小时里，大多数宝宝们都准备好了，甚至急于吃到妈妈的奶头。如果错过了这个黄金时间，宝宝的吸吮反射在今后的一天半之内会有所减弱。 和宝宝同室相处 ?? 母乳喂养是需要你和宝宝两个人一起进行的事业。要是你和宝宝分离，还怎么喂奶呢？无论你喝多少汤，宝宝不频繁的吸吮你的乳头，还是无济于事。最理想的情况是妈妈和宝宝同室相处，不必依靠护士定时定点地把孩子抱过来，而是想什么时候喂奶就什么时候喂。母乳喂养的基本原则之一就是按需喂养，只要孩子一哭，妈妈马上就可以把孩子抱到怀里喂奶。 刻苦练习、频繁吸吮 ?? 大多数新妈妈和新生儿都需要学习成功的母乳喂养的技巧：正确的哺乳姿势（positioning）和正确的衔乳方式（latch-on）。并且在一开始，母子俩要经过一番磨合，才能达到默契自如。 ?? 就把奶下来之前的喂养当做练习吧，不要担心孩子得不到养分。首先，你的奶是根据孩子的需要而生产的，新生