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癌症的科普知识..ppt
酗酒可诱发咽喉癌; 红肉(即牛肉、羊肉)摄入量过大,可诱发结肠癌; 新鲜水果及蔬菜摄入不足可诱发肺癌; 高盐咸食者,易患胃癌; 报纸包食物可得各种癌症; 吃热烫食物易引起食道癌; 纤维素摄入不足可诱发结肠癌和直肠癌; 过度肥胖可诱发结肠癌与乳腺癌; 缺少锻炼(每周热量消耗少于1000卡)可诱发 结肠癌和直肠癌; 长期精神压力可诱发各种癌症; (1)少吃脂肪、肉类和使身体过于肥胖的食物。体重超过正常标准的人,有近半数易患癌症。(2)不能吃霉变的花生米、黄豆、玉米、油脂等粮油食物。(3)多吃新鲜的绿叶蔬菜、水果、菇类等。以增加体内的维生素,抑制癌细胞的繁殖。(4)多吃含维生素A和B的食物,如肝、蛋、奶等以及胡萝卜,可减少肺癌的发生。(5)多吃粗纤维食物,如胡萝卜、芹菜、莴苣等蔬菜,可减少癌的发生。 国际上公认的饮食防癌“十要”指什么? (6)少吃盐腌制品、亚硝酸盐处理过的肉类、熏制食物及泡菜等,可减少胃癌的发生。(7)少喝含酒精的饮料,以防喉癌、食道癌。(8)适当控制热量的摄入,可明显降低直肠癌的发病率。(9)合理进补能提高人体免疫功能的某些滋补品,召人参、蜂王浆、苡仁米等,有直接抑癌的功效。(10)少用辛辣调味品,如肉桂、茴香、花椒、肉蔲等,过量食用这些食物有可能促进癌细胞的增生,从而加速癌症的恶化。 国际上公认的饮食防癌“十要”指什么? 少吃脂肪?? 饮食清淡 膳食纤维?? 不可忽视 坚持运动?? 保持苗条 新鲜蔬果?? 每日必备 腌制食物?? 不宜多食 饮酒适度?? 切莫贪杯 决不吸烟 健康相伴 情绪稳定 ?轻松工作 定期检查 ?? 防患未然? 健康生活方式让你远离癌症 谢 谢! 饮食均衡健康是王道,心情好才是真的好,免疫系统好才是真的好! 没有,它生长太快,活的时间太短了,就像我们的指甲,头发不会长癌一样。 * 一次突变并不足以将一个健康细胞转变为癌细胞。 * 具有迁移性,细胞粘着和连接相关的成分(如ECM、CAM)发生变异或缺失,相关信号通路受阻,细胞失去与细胞间和细胞外基质间的联结,易于从肿瘤上脱落。许多癌细胞具有变形运动能力,并且能产生酶类,使血管基底层和结缔组织穿孔,使它向其它组织迁移。 * 关于癌症的科普 癌症是隐藏在我们周围的一个 “超级杀手”! 梅艳芳 宫颈癌,终年40岁 傅 彪 肝癌,终年42岁 罗 京 淋巴癌,终年48岁 癌症和肿瘤 肿瘤的关键词是“固体” 癌症的属性是“恶性” 恶性固体肿瘤就是癌症,血液癌症不是肿瘤,良性肿瘤不是癌症 肿瘤的英文是Tumor或者Tumour,癌症的英文是Cancer 希波克拉底 那癌症到底是怎么致命的呢? 往往和器官衰竭有关,或是某一器官衰竭,或是系统性衰竭。 癌症如果转移以后,危险性大大增加,一个原因是一个肿瘤转移就成了N个肿瘤,另一个原因是转移的地方往往是很重要的地方。比较要命的地方是脑转移,肺转移,骨转移和肝转移。 早发现几个月,也许就能多活几十年。 癌症的严重性和肿瘤的大小没有相关性。 良性肿瘤和恶性肿瘤的区别是啥?是看肿瘤是否转移。 恶病质(Cachexia) 有很多癌症,由于现在还不清楚的原因,会导致病人体重迅速下降,肌肉和脂肪都迅速丢失,这个过程现在无药可治,是不可逆的,无论病人吃多少东西,输多少蛋白质都没用。 癌症为啥这么难治 癌症和艾滋病哪个会先被攻克? 癌症为啥那么难搞? 第一个原因是癌症是“内源性疾病”: 癌细胞是病人身体的一部分。 第二个原因是癌症不是单一疾病,而是几千几万种疾病的组合。 第三个原因是癌症的突变抗药性。 生物进化是一把是双刃剑 什么导致了癌症 导致癌症最重要的因素是什么?基因?污染?饮食?抽烟? 和癌症发生率最相关的因素是年龄! 为什么苍蝇不会得癌症呢?? 流行病学的统计表明,癌症的发病率随年龄的增长而提高,而且是几何级数提高,癌症的发病率是年龄的3次方、4次方甚至5次方。 癌症发生的原因是基因突变 癌症发生概率 (p) = 细胞分裂次数 (a) X 每次分裂产生突变数目 (b) X 突变基因是致癌基因概率 (e) (e 对每个人都是一样的,关键是a和b两个因子) (a)岁数越大,细胞需要分裂次数越多,所以老人比年轻人容易得癌症。 (a)人体器官受到损伤越多,需要修复就越多。 (b)每个人的细胞分裂一次产生突变的数目是不同的。(遗传) 癌细胞由“叛变”的正常细胞衍生而来,经过很多年才长成肿瘤。“叛变”细胞脱离正轨增殖,累积到10亿个以上我们才会察觉。 癌细胞的增殖速度用倍增时间计算,1个变2个,2个变4个,以此类推。比如,胃癌、肠癌、肝癌、胰腺癌、食道癌的均是倍增时间平33天;
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