第十章大学生网络心理健康原稿.docVIP

第十章 大学生网络心理健康 最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。 ——罗曼?罗兰 本章要点： 网络与大学生心理健康的关系 网络心理障碍的特征和种类 网络对大学生行为的影响 了解网络成瘾的现状 建构良好的网络心理 21世纪是网络支持的世纪。随着信息网络技术的普及和发展，越来越多的学生被网络世界所吸引，并且满怀激情地走进网络世界，成为这一特殊世界的“公民”，大学生的网络生活变得缤纷多彩。 大学生们在网络的世界里寻找着精神家园，自己编织了一个虚拟的精神童话。他们认为，在这里没有后顾之忧，没有强者塑造，没有肤浅说教，有的只是真实、原始、本质，有的只是孤独、深刻、情愫，有的只是平等、自由、激情。然而，我们不可忽视的是，互联网与其他高新科技一样，是一把双刃剑，它带来的并非都是幸福、享乐和希望，也给人们带来了忧愁、痛苦和危机。特别是处于青年时期的大学生，由于他们的心理倾向不定型，认识能力有待提高和发展，世界观、价值观尚在形成中，分辨是非能力较差，易陷入网络的虚拟世界，诱发心理问题的可能性更大。因此，正确认识网络对大学生的心理冲击和影响，迎接和回应网络时代的挑战，是当代大学生心理健康教育的重要任务和内容。 第一节 网络与大学生 一、互联网的形成和特点 1．互联网的形成和发展 1960年，利克里德尔发表了一篇题为“人机共生”的文章。在文章中，这位罗切斯特大学的行为心理学博士、麻省理工学院从事听说研究的学者写道：“用不了多少年，人脑和电脑将非常紧密地联系在一起。”文章还预测，在不远的将来，“人通过机器的交流将比人与人面对面的交流更有效。”这样大胆和超前的预测，如果不是在今天互联网已经风行全球，确实让人难以相信。实际上，就在利克里德尔发表这篇大胆的文章的同时，互联网的研究已经在美国悄悄地拉开了帷幕。 1969年，为了能在爆发核战争时保障通信联络，美国国防部高级研究计划署ARPA资助建立了世界上第一个分组交换试验网ARPANET，连接美国四个大学。ARPANET的建成和不断发展标志着计算机网络发展的新纪元。1971年，ARPANET上的网点数达到了17个。两年之后，ARPANET上的网点数又翻了一番，达到40个，各网点间可以发送文件。1972年，第一届国际计算机通信会议在美国华盛顿举行，会议决定成立Internet工作组，负责建立一种能保证计算机之间进行通信的标准规范即“通信协议”。1974年，IP协议和TCP协议问世，合称TCP／IP协议。该协议的问世，最终形成了Internet的大发展。 1986年美国国家科学基金会NSF资助建成了基于TCP/IP技术的主干网NSFNET，连接美国的若干超级计算中心、主要大学和研究机构，世界上第一个互联网产生，迅速连接到世界各地。90年代，互联网的发展和应用出现了新的飞跃。 1995年以来，互联网用户数量呈指数增长趋势，平均每半年翻一番。截止到2002年5月，全球已经有5亿8千多万用户。其中，北美1.82亿，亚太1.68亿。有人预计，2010年全球互联网的用户数量将达到22亿。 今天，互联网的发展速度大大超出了网民的预期。与其它媒体相比，互联网信息量大、传播速度快，人人可成为接受者和发送者，具有双向性和多向性。互联网的内容良莠不齐，难以监控和筛选，但其超出想象的刺激性和娱乐性，又极易使人上瘾。据市场调查公司Strategies集团的统计，64%的上网者上网后看电视的时间减少，48%的上网者的阅读时间也少于从前。尤其是Kraut等人的研究发现，互联网的使用会造成网民社会卷入的减少以及心理幸福感的降低，表现出孤独感和抑郁感的增加。长期的痴迷上网，可能导致各种网络疾病。 2．互联网的特点 互联网具有开放性、全球性、虚拟性、身份的不确定性、非中心化与平等性等特征。 （1）开放性。互联网的本质是计算机之间的互联互通，以便能够做到信息共享。而且，计算机之间互联互通的程度越充分，共享信息越多，开放性越高，互联网所起的作用就越大。互联网的这种开放性，主要体现在以下几个方面： 一是对用户开放。互联网是一个对用户充分开放的系统。在这里，不分国家、种族、贫富、性别、职位高低、年龄大小，只要你具备上网的硬件条件，就可以上网，去体会网上冲浪的乐趣。 二是对服务者开放。从系统论的角度来说，互联网是一个无限的信息巨系统。互联网上的信息来自不同的提供者，没有哪一个国家或组织能够独揽互联网的信息服务。互联网正是通过对服务者开放，为用户提供一个开放的接入环境，从而使互联网上的每一个节点，都可以自愿地、轻而易举地为互联网提供信息服务。互联网的开放性，是互联网强大的生命力和活力之源。 三是对未来的改进开放。互联网的这一特点，使得互联网上的子网在遵循TCP／IP接入协议的前提下，可以有不同的风格和体系，可以根据不同的需要随时对任何一个子网进行更改而不影