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广州市某局在职公务员健康管理方案的探讨 广州市干部疗养院(510530)刘娜 越来越多的调查结果显示，我国公务员队伍的身体素质不容乐观。高血压、糖尿病、高血脂、超重或肥 胖、胃肠道疾病以及亚健康人数占有相当大的比例，各种慢性非传染性疾病呈现年轻化趋势。除了现代社 会生活节奏加快、心理承受压力过大以及环境污染等因素外，主要是不良生活方式和行为方式所导致，包 括不良的生活、工作和学习习惯，以及不合理的饮食习惯。公务员健康状况越来越引起社会各界的关注， 在高速发展的现代社会，为了使我们的公务员队伍更加健康更加高效，提高人们对健康管理的认识及有 计划有步骤地对健康进行管理已经刻不容缓。 2007年广州市某局全体公务员共45人在我院进行了一次健康体检，男性26人，女性19人，年龄 25--60岁，体检结果令人担忧。体检发现相当一部分公务员有不同程度的身体疾患。多数公务员都不同 程度患有颈、腰椎疾病，发病率高达58％，居首位；接下来依次为血脂异常发病率为42％；高尿酸血症发 病率为24％；超重或肥胖，发病率为20％；脂肪肝发病率为18％；高血压病或血压增高发病率为9％；糖 尿病或血糖增高发病率为7％。越来越多的年轻干部患有中老年病，个别的甚至多症齐发。有一位年仅40 岁的男性干部，体检后发现有血脂异常、高尿酸血症、血糖高、脂肪肝、高血压病等。为了改善该局干部的 身体状况，我们按照先进的健康管理理念，对其制定了如下健康管理方案。 一、建立个人健康档案 1、体检前进行问卷调查，如下表： 个人健康信息调查表 (一)基本情况 1、姓名： 性别：口男 口女 出生日期： 年 月 日 2、民族： 籍贯： 政治面貌： 3、婚姻状况：口已婚口未婚口离异口丧偶 口其他 4、文化程度：口高中或中专口大专口本科口硕士以上 5、职称：口一般职员口科级口处级口局级 6、联系电话：——通讯地址： 邮编： 7、E-mail： (--)健康状况 1、既往病史： 2、现病史： 3、家族史： 4、过敏史：口无口有药物过敏名称：—— 其他过敏物名称： 5、有害物质接触史：口无 口有 接触时间：一年 有害物质名称： 6、疫区生活史：口无口有生活时间：一年何种疫区：—— 7、现有的不适症状 7．1、口心情烦躁、易怒口情绪低落口经常失眠口记忆力减退口经常头痛头晕 口疑心较重口常常有自卑感口较难与人沟通 7．2、口视力下降口耳鸣口鼻出血口鼻涕带血口声音嘶哑 7．3、口气喘口经常干咳口咳痰带血口心慌口胸闷口胸痛 7．4、口食欲减退口泛酸、烧心口腹痛口腹胀口吞咽困难口体重下降口便秘 ·-153—— 口腹泻口大便变细口便血口尿频、尿急口血尿 7．5、口腰背部疼痛口颈部疼痛口关节疼痛口四肢疼痛口无力口皮肤瘙痒 7．6、口女性血性白带口宫颈接触性出血 8、现服药情况(含保健品) 具体名称：——一———— 服用情况：口长期服用 口临时服用 口需要时服用 (三)生活习惯与嗜好 1、吸烟情况 1．1、是否吸烟：口是 口否 口偶尔吸 口已戒烟 1．2、每日吸烟支数：口l一5口6—10口11--20口20以上 1．3、吸烟年数：口1年口1—5年口6—10年口11年 1．4、有无被动吸烟：口经常 口偶尔 口从无 2、饮酒情况 2．1、是否饮酒：口是 口否 口偶尔饮 口已戒酒 2．2、饮洒种类：口白酒 口啤酒 口葡萄酒 口其他 2．3、每日平均饮酒量： ml ．． 3、精神睡眠情况 3．1、睡眠情况：口较好口一般口经常失眠口多梦口易醒口多睡口打鼾 3．2、睡眠时间(小时)：口6口6—8口9—10口10 3．3、是否经常熬夜：口经常 口偶尔 口从不 4、饮食情况 4．1、每日摄入酸碱食物比例：口酸性食物为主 口碱性食物为主 口酸碱食物各半 注：酸性食物：米饭、面类、肉类、碳酸饮料等 碱性食物：蔬菜、水果、、豆腐、菌类等 4．2、每日饮水量(m1)：口1000口1000--1500口1500--2000口2000 4．3、平均每天豆制品摄入量：口每天吃口经常吃口偶尔吃口从不吃 4．4、平均每天牛奶摄入量(m1)：口无口250口250-500口