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制怒小队在行动
——寻找发泄愤怒的最佳方式(适用高年级)
主题:
制怒小队在行动——寻找发泄愤怒的最佳方式
活动的设计思路:
“实践五小要求,争做合格小公民”活动中,做“健康自信的小主人”是五小行动之一。该行动就提出要求:小学生要做一个既身体健康又心理健康的合格小公民。其实,在现实生活中,不健康的心理往往会直接影响、导致不健康的身体问题。因此,心理健康的重要性大大高于身体的健康。
人生的道路上人人都会遇到令人心烦的事,因而情绪激动,欲发泄愤怒。但过分抑制或盲目发泄,都会于身体和心灵不利。因此,我们应该寻求一种最佳发泄方式,以营造自己良好、健康的心理环境。
“制怒小队在行动”的活动,旨在组织学生通过讨论、情境表演、辩论、辨析等手段,寻找发泄愤怒的最佳方式,营造良好的心理环境,让每一个人都拥有一个健康的心理。
主题口号:营造良好心境 形成健康心理
活动准备:小品、短剧、辩论稿、纸条、音乐、礼仪曲。
活动的过程
一、活动内容
1、????????? 创设情境,引发问题(小品《稿子风波》)
女主持人:在日常生活中,常常会遇到一些不顺心的事,例如:考试考不好;回家受到父母的斥责;或是同学之间发生了矛盾等。这时,你也许会觉得很烦,很委屈。那么,该自己发泄一番了。如果不发泄,总是把不高兴的事闷在心里,久而久之,你的身体和精神都会受到损害。三国时期的著名将领周瑜吃了亏,心中的怒火无处发泄,被诸葛亮活活气死。可见,适当的发泄是很必要的。
男主持人:报告!
女:XX,你今天怎么还迟到!你知不知道今天你是班队活动的主持人啊!
男:当然知道!可……可你又不清楚我迟到的原因 ,凭什么责怪我?
女:好吧!既然你这么说,那就请你把迟到的原因告诉大家吧!
男:你看我手上这份稿子,我就是为它迟到的。这是我为班队活动写的稿子,你仔细看看,上面画地乱七八糟,为什么?中午我到校之前,想再把稿子看一遍,可是在家里到处找找不到。我正觉得奇怪,忽然发现弟弟的彩笔下压着一张纸,上面像我的字迹。我拿起来一看,正是我的稿子,但上面画满了娃娃!我火了,冲进弟弟的房间,把他从床上扯起来,责骂了一顿。他大哭起来,吵醒了妈妈,妈妈又把我骂了一顿。我现在火正不打一处来,又被你无缘无故地责怪一顿。好!这主持人我不当了!哼!……(退下)
女:说明一下,刚才表演的是为班队活动特意编排的一个小品,想突出活动的主题。下面,掌声有请xxx,和我共同主持这次班队活动。(男主持人上)
2、初寻解决问题的方法——说说处理不顺心之事的方法
女:说到生活中常常会遇到不顺心的事,喏,这种事又刚好发生在咱们主持人身上。我提一个问题:如果你是他(男主持)的话,你会选择什么样的发泄方式?(请几位同学说说)我们还是先听听他自己的说法吧!
男:遇到这样的事,心里当然不舒服。这时,我会独自一人出去散步、打球、看动画片,或上网找个人聊聊,来化解心中的不愉快。
女:下面我有请几位同学谈谈他们各自发泄愤怒的方式。
(请3、4位同学讲讲自己发泄愤怒的方式。)
3、进一步探寻解决问题的高招——全体队员展开讨论:交流发泄愤怒的方式
女:下面请全班同学按照8个小队进行讨论。请各小队队长将本小队的“发泄愤怒方式”写在准备好的白纸条上,最后上来把纸条贴在黑板上 。
(各小队同学展开讨论,并记录下讨论结果,最后按顺序贴在黑板上。)
4、再次创设情境,激发学生内心情感——(短剧《贺卡的故事》)
故事内容:(一个星期天的早上,小华正忙着给同学写贺年卡,口里喃喃道:“祝你新春快乐,祝我们铁哥们的友谊长存……。”正在这时,妈妈走进来了。)
妈:小华,小华(脚步慢慢靠近)
(小华慌忙把抽屉内的书本摆上来,压住卡。)
妈:叫你,怎么不答应啊?在干什么?
华:(吞吞吐吐)没,没干什么。我在做作业呢!
妈:(怀疑地)噢?(抽出压在书下的卡)这是什么?这也是作业吗?
华:(起身解释)新年来了,班上同学都在送贺年卡。
妈:(生气地)我问你,你现在几年级了?
华:(满不在乎)五年级啊!妈:五年级了,你还有时间搞这个?你看看对门的小红,每天都在家认认真真学习。
华:小红怎么了?不就是书呆子一个!快把卡还给我(夺卡),你懂什么?
妈:我不懂?(猛地扯住那张卡,卡被撕破了)
华:(气急败坏地)你……你怎么把卡撕了?
妈:我撕,我撕了又怎么样?(索性把卡撕得更碎,拿起手提袋,厉声道)我现在出去买东西,你在家好好学习,要是回来还看见你弄卡,我接着撕!(妈妈下)
5、辩析发泄作用的好坏——辩论会
男:剧情发展到这里,进入了高潮。暂且让剧情听在这里。很清楚,剧中的主人公已经愤怒到了极点,就要发怒了。那么,发泄到底是好还是坏呢?
女:让我们设计一个小小的辩论台,就“发泄作用的好坏”来辩论一番。
男:是个不错的
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