福建新东方烹饪学校分享紫米糕.pdfVIP

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福建新东方烹饪学校分享紫米糕.pdf

本文由photoshopmake贡献 福州厨师学校紫米糕—福州新东方厨师学校推荐菜谱 来源:厨师学校 作者:厨师学校 标签:福州厨师学校, 学厨师,福州厨师培训,福州烹饪培训学校,福州新东方厨师学校 福州厨师学校(福州新东方烹饪学校)今日推荐菜谱:紫米糕 紫米也称血米,颜色紫红,有补血益气的功 效。 学烹饪原料: 紫米 300 克、江米 200 克、白糖 100 克、熟植物油 50 克、熟莲子 75 克、果料 75 克(瓜仁、 金糕、青梅) 、桂花 5 克。 学烹饪做法: 1、将紫米,江米淘洗干净,分别泡 30 分钟 2、把 锅上火,放清水,先下紫米煮 3、待米稍软后,再下江米同煮 5 分钟,捞出放在屉布上 4、入蒸锅蒸约 30 分钟,取出拌上白糖,植物油,再回锅蒸 20 分钟; 5、莲子煮熟去莲心,与金糕,青梅 一起用刀剁成碎丁; 6、紫米和江米蒸熟后,下屉用湿布揉匀,加上桂花再揉滋润 7、将揉好的米糕倒入抹过 油的不锈钢盘中 8、上面撒上切碎的青梅,莲子,以及瓜仁 9、用物压实放入冰箱,吃时取出切成小块即可。 学烹饪特点: 紫米糕:色紫红似血,软糯醇香。 福州厨师学校(福州新东方烹饪学校)高老师:每日为您分享经典美味甜点 file:///G|/Documents and Settings/Lch/桌面/百度文库下载/Download/百科知识/福建新东方烹饪学校分享紫米糕.txt [2012-3-17 7:52:48]

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