抑郁症等疾病健康处方（6种）.docVIP

抑郁症健康处方 1.抑郁症能够治愈，应积极就医。绝望、无用感是抑郁症状的一部分，病情好转后就会消失，不要被这种感觉迷惑。 2.应配合医生进行心理治疗或抗抑郁药治疗,定时同医生沟通,获得专业指导,并遵医嘱按时服药。 3.抑郁症患者有严重的躯体疾病应积极治疗原发病。 4.亲友和同事要给患者以充分的理解和支持，对病人说话要亲切和同情的态度，鼓励病人谈出内心的郁闷，给予指导和帮助，使患者适应环境。 5.激励病人的自尊心，强调人生价值和病人一生中所取得的学识与成就，对美好生活的依恋，积极面对生活。 6.特别要警惕患者自杀，努力使病人保持乐观、积极向上的心情，药品由家属保管。 7.不要静止不动，要做力所能及的事,尽量参加体育运动和保持工作,这有利情绪改善。 8.多陪病人一起去欣赏欢快的音乐会、歌舞晚会，收听一些相声、小品等，调节一下紧张的情绪。 9.在陪同下可出外旅游，欣赏优美的自然风光，开阔眼界，陶冶情操,多到户外阳光下游玩，解除郁闷。 抑郁症是以情绪低落为主要表现的心理疾患。病人的心境抑郁、自我感觉不良、兴趣丧失、自信降低、活动减少或焦虑不安，常有失眠、早醒、厌食、体重下降等症状。重者多自责，有罪恶感、无用感、绝望感，甚至有想死的念头。病人常以为自己有病，回避与人交往。 部分病人家族中有同类病史，很多病人发病和事业、人际、健康等方面的失落或挫折有关。情绪抑郁也可见于抑郁性神经症、身体疾病伴发的抑郁反应中。注意事项：1、抑郁症能够治愈，应积极就医。绝望、无用感是抑郁症状的一部分，病情好转后就会消失，不要被这种感觉迷惑。2、不要静止不动，要做力所能及的事。这有利情绪改善。3、应配合医生进行心理治疗或抗抑郁药治疗，做好心理治疗作业。发病与心理因素有关，心理治疗效果较好。4、如果有想死的念头，应让家属和医生了解，以便提供及时援助。让家属保管药品，既有利家属了解治疗情况，又有利于病人的安全。紧急时可向心理健康热线呼救 焦虑症健康处方 面对困难或有危险的任务，预感到将有不利情况或危险发生时，主观上就有焦虑发生。如果焦虑程度较重，其原因不明显或和程度不相称，且延续时间较长，则成为焦虑症。主要表现为紧张不安、恐惧预感、易惊、头痛、失眠、胸闷、心跳、出汗、手抖、阳痿等。急性焦虑发作时除情绪惊恐外，常有胸闷、窒息感、心跳剧烈、面手发麻、有“要死去”的感觉，或“要发疯”、“要晕倒”的感觉，常以为心脏病发作去急诊。注意事项：1、焦虑的性质是一种心理反应，虽然焦虑时有各种身体症状，但不是身体发生了严重疾病，因此不要害怕。焦虑反应消退后不会留下任何严重后果。2、积极参加文体活动，包括听轻松音乐、打球跳舞，能迅速减轻焦虑。3、心理治疗有较好疗效，许多药物也有迅速、安全的控制焦虑的效果，应按医嘱使用。4、个性胆怯、自信不足的人易有焦虑，所以讲究心理卫生，提高自信，充分发挥自己的积极因素，敢于面对现实，在预防焦虑方面有重要意义。 强迫症健康处方 强迫症是一种神经官能症，主要表现有；1、强迫动作，即重复出现一些动作，自知不必要而又不能摆脱。常见为反复洗手、反复检查等。2、强迫思维，常见强迫性穷思竭虑、强迫想象、强迫回忆等。。 通常病人深感焦虑，主观上力图和强迫思维、动作对抗，结果反而越演越烈。部分病人性格有易焦虑、自信不足而又要求完美的特点，从而容易对日常生活事件发生强迫性质的心理反应。注意事项：1、采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”，要带着“不安”去做应该作的事。有强迫动作时，要理解这是违背自然的过度反应形式，要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样，坚持练习，必然有益。2、强迫症可用心理治疗和药物治疗。能认真配合医生，找出心理因素，进行系统心理治疗或药物治疗者疗效较好。3、注意心理卫生，努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信，不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质，是预防的关键。 精神分裂症健康处方 精神分裂症是常在青年期起病的一种精神病，主要表现有思维障碍，病人常有猜疑被害、被跟踪、被控制和耳闻人语以及离奇古怪的行为。早期可有性格改变或类似神经衰弱的表现。病人由于不认为自己有病，一般都不愿意就医治疗。病情常迁延或反复发作，少数成为慢性。注意事项：1、早期就医，治疗效果较好。认真执行药物的维持治疗是预防复发的重要措施。2、亲属的关心与支持，鼓励患者从事劳动和参加文体活动，有利于患者的病情好转。3、缓解期患者可以学习一些心理卫生知识，矫正自己不正确的态度，不要自暴自弃，并且定期去医院复查，听从医务人员指导。4、药物应由亲属妥为保管，按医嘱服药，病人的居所应当清洁、舒适，危险物品应由亲属严密照管。5、缓解期患者和家属可参加帮助精神病人重返社会的