《接纳不完美的我——拥抱自我，自信成长》班会课活动.pptxVIP

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2025-11-22 发布于江苏
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接纳不完美的我

——拥抱自我，自信成长;活动目标;镜子里的“小烦恼”;同学们，我们每天都会照镜子，看到自己的模样。但除了外貌，我们心里也会悄悄对自己有一些“小挑剔”，比如“我不够聪明”“我不敢发言”。今天，我们就一起聊聊这些“不完美”，学会和它们做朋友。;每位同学拿起面前的小镜子，看着镜中的自己，轻声说出一个对自己的“小不满”（如“我写字不好看”“我体育成绩差”），说完后深呼吸，把“不满”轻轻“吹走”。

刚刚大家说出的“小不满”，其实是我们心里的小压力。今天，我们不仅要正视它们，还要学会用简单的方法